100 Скинем Лишнее - 14 (старт 9-го октября)

[Джесика Джонотановна]

Стевию я лет 15 назад попробовала в первый раз.редко употребляю.но если сахар даже месяц не ешь потом вобще не хочется

Это да подтверждаю)) хочется мяса))

 

[Джесика Джонотановна]

Жень не могу найти куда сдавать отчет

Дак просто сюда))) ты давай оставайся)

 

[nachtigal]

Это да подтверждаю)) хочется мяса))

Потом всё ужасно сладкое. И шоколад и варенье.просто нужно потерпеть. Как с куревом

 

[Кинг]

Стыдобищща.... Я сама отчёт не сдала...
Вот он...
Посмотреть вложение 496224 Посмотреть вложение 496226 Посмотреть вложение 496227 Посмотреть вложение 496228 Посмотреть вложение 496230 Посмотреть вложение 496231 Посмотреть вложение 496232 Посмотреть вложение 496234 Посмотреть вложение 496235 Посмотреть вложение 496236

Тортовая диета?))

 

[Кинг]

А где б добыть кленовый сироп? Я в продаже не видела, а попробовать охота)

кленбутерол на ура жир палит))

 

[nataly132007]

Всем привет. Скоро полноценно вернусь в ряды худеющих. Мне позвонили из сервисного центра, телефончик мой починили, надеюсь завтра заберу. Ещё я купила себе новую машину (для меня новую, вообще она б/у), осталось только ее на учёт в ГАИ поставить, на субботу записалась, и все я снова худеть начну, а то последнее время я по автостоянкам, да объявлениям гоняла, поесть нормально некогда было, трепала что под руку попадется, а попадалось всегда только вредное )))). Счётчик калорий у меня в телефоне, так я сейчас объедаюсь, оправдываясь тем, что все равно никак не посчитать)))) телефон то сломан, но все лафа кончилась, с завтрашнего дня я с вами, мои стройняшки.

 

[nachtigal]

Всем привет. Скоро полноценно вернусь в ряды худеющих. Мне позвонили из сервисного центра, телефончик мой починили, надеюсь завтра заберу. Ещё я купила себе новую машину (для меня новую, вообще она б/у), осталось только ее на учёт в ГАИ поставить, на субботу записалась, и все я снова худеть начну, а то последнее время я по автостоянками, да объявлениям гоняла, поесть нормально некогда было, трепала что под руку попадется, а попадалось всегда только вредное )))). Счётчик калорий у меня в телефоне, так я сейчас объедаюсь, оправдываясь тем, что все равно никак не посчитать)))) телефон то сломан, но все лафа кончилась, с завтрашнего дня я с вами, мои стройняшки.

Ура!

 

[1Елена]

Всем большой привет. С утра манная каша - вкусно было, не знаю можно ее или нет по утрам но вкусно

 

[irina viadimirovna]

Всем большой привет. С утра манная каша - вкусно было, не знаю можно ее или нет по утрам но вкусно

У манки высокий ГИ

 

[irina viadimirovna]

 

[ВоваНТ]

Ну да тоже накрыааю)

Прямо как я Доширак)))

 

[Всегда-Клёво Клёвый]

 

[ShamanKa]

@Джесика Джонотановна Джес (можно тебя так называть?), привет) Я хочу уточнить, что мы делаем эту неделю, чтоб ничего не упустить - получается, что мы продолжаем планку/растяжку/воду и добавляется задание от зайчиков, да? А дневник питания нужно вести?

 

[ВоваНТ]

Ура!!! Спортивное задание от Спортсменов, наших прелестных Заек - Попрыгаек

Начинаем пробовать себя в большом спорте! Для худеющих, лёгкие физических нагрузки, не закачивающие жир в мышцы, а подтапливающие его - самое лучшее дело
5 дней, в любое удобное время, но обязательно не ранее чем через два часа после последнего приема пищи, или просто до него. Делаем два круга этих чудесных упражнений.
Вариант 1:
Посмотреть вложение 496221

Поза 3 (анантасана)
Лягте на левый бок, вытянув левую руку над головой.... и далее по непонятному тексту
Натуральная мудистика, хоть что мне говорите

 

[nachtigal]

Поза 3 (анантасана)
Лягте на левый бок, вытянув левую руку над головой.... и далее по непонятному тексту
Натуральная мудистика, хоть что мне говорите

Это полезно.кто то и это не делает!Я вот только на пол ложусь и начинаю под диван смотреть....

 

[nachtigal]

Всем большой привет. С утра манная каша - вкусно было, не знаю можно ее или нет по утрам но вкусно

Можно. Года в полтора наверное .

 

[1Елена]

Можно. Года в полтора наверное .

блин, получается мы с мужем в детство впали

 

[1Елена]

Это полезно.кто то и это не делает!Я вот только на пол ложусь и начинаю под диван смотреть....

а чего там под диваном

 

[1Елена]

Поза 3 (анантасана)
Лягте на левый бок, вытянув левую руку над головой.... и далее по непонятному тексту
Натуральная мудистика, хоть что мне говорите

ну да - прочитала внимательно - ничего не поняла - там право и лево по-моему попутаны))

 

[nachtigal]

а чего там под диваном

Много чего есть.в основном пыль...