100 Скинем Лишнее - 14 (старт 9-го октября)

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
А я сегодня завтракала комбинированной полезной кашей. Моей ЛЮ кстати. В кофемолку сыплю овсянку(не хлопья, хлопья не есть гут).гречку, пшёнку. Соотношение1:1. Перемалываю и варю кашу. Модока и воды тоже 1:1. Пока каша вариться(а вариться она оч быстро, т.к. все ингридиенты перемолоты), на той же кофемолке молю семена дьна(пару ст ложек). Каша + семена льна молотые+ягода(любая) . Мёд вприкуску(так полезней). Варёное яйцо пармезан и бородинский хлеб. Оч вку и очень полезный завтрак. Вот.
 
Норильчанка написал(а):
А я сегодня завтракала комбинированной полезной кашей. Моей ЛЮ кстати. В кофемолку сыплю овсянку(не хлопья, хлопья не есть гут).гречку, пшёнку. Соотношение1:1. Перемалываю и варю кашу. Модока и воды тоже 1:1. Пока каша вариться(а вариться она оч быстро, т.к. все ингридиенты перемолоты), на той же кофемолке молю семена дьна(пару ст ложек). Каша + семена льна молотые+ягода(любая) . Мёд вприкуску(так полезней). Варёное яйцо пармезан и бородинский хлеб. Оч вку и очень полезный завтрак. Вот.
Нажмите для раскрытия...
Как это изыскано все звучит) вроде каша а прям так нарядно)
 
Джесика Джонотановна написал(а):
Мне кажется после тренировки сразу чем то легким закусывать и пока домой идёшь немного разойдется и спать. Это в случае если раньше ходить не получается. Я кстати часто не ем после тренировки. Не хочется просто. Прихожу стакан кефира и спать. Как тебе такой вариант?
Нажмите для раскрытия...
Вариант хороший конечно. Но вот после тренировки через пару часов есть оч хочется. Надо как то перебороть. Сегодня 22 дня как не курю. Аппетит у бросающих ненормальный. Поэтому пока тяжко.
 
nachtigal написал(а):
Сироп агавы, кленовый сироп(без добавок).кокосовый сахар.коричневый сахар для некот.блюд. солодка
Нажмите для раскрытия...
А где б добыть кленовый сироп? Я в продаже не видела, а попробовать охота)
 
Норильчанка написал(а):
А главное полезно очень и очень быстро готовить. Что утром крайне необходимо.
Нажмите для раскрытия...
А я настолько облегчилась по утрам не варю даже овес))) кипятком заливаю и иду в душ, выхожу он уже настоялся ем))) не особо вкусно но говорят дико полезно
 
Джесика Джонотановна написал(а):
@Privat Persona
@@len@
@Johnik
@Мария Резункова
@НаташаNatasha
@Елена Шмелева
@Feofelaktiya
@Всегда-Клёво Клёвый
@Дмитрий
@Китаки
@Артем25
@TANYAsos
@Milfred
@IngaFlamingo
@Оля Святогорова
@Karmilla

Господа, где пропадаем? Что с отчетами? Может я их пропустила? :)
Нажмите для раскрытия...
Здравствуйте все. К сожалению, у меня не получится полноценно участвовать в этом проекте.У меня проблемы с интернетом и со средством связи. Поэтому прошу меня исключить из ваших рядов., т.к. могу появляться здесь только с перерывами и не надолго. Простите, если подвела. Всем удачи в намеченных целях!
 
Джесика Джонотановна написал(а):
А я настолько облегчилась по утрам не варю даже овес))) кипятком заливаю и иду в душ, выхожу он уже настоялся ем))) не особо вкусно но говорят дико полезно
Нажмите для раскрытия...
Ко мне приезжала подруга в гости из Израиля, она так всегда делала.но накрывала его сверху
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Users who are viewing this thread

Всего: 1 (пользователей: 0, гостей: 1)

Похожие темы

Marleanft
  • Закрыта
  • Опрос Опрос
100 Скинем Лишнее - 13 (старт 19-го июня)
145 146 147 148 149 150 151 152 153 154
Ответы
3K
Просмотры
103K
Дарьюшка
Дарьюшка
Назад
Сверху Снизу