Бег Стодневка по бегу - 11. Старт 01 июня.

[mishgan]

о, спасибо за фильм!

Отчет 15.06,
Ходьба/улица, - 7км
средняя скорость 5,7км
Посмотреть вложение 642062 Посмотреть вложение 642063

Фотонька утренней локации:
Посмотреть вложение 642061

красота какая

 

[mishgan]

Всем привет ! Спасибо организаторам за итоги . Мне чертовски приятно что я не бросаю своё начинание и увидела свой ник в списке 100% . Продолжаю . Втянулась , уже кайфую от ходьбы . У меня озеро рядом с домом , я после ходьбы иду купаться , какой же это кайф . Я трезвая , не курящая , хожу и купаюсь . Кто молодец - я молодец !
Спасибо Вам виртуальные други ! Необходимость отчитаться меня очень стимулирует . Это мои первые такие системные походы .

прикольный клип и песня про лабутены))

 

[mishgan]

15 июня
Ходьба 6,5 км.
Посмотреть вложение 642196
Сегодня гуляла с собакой в парке. Зацвела липа, запах медовый. Решила сфоткать, а там шмель.
Посмотреть вложение 642197

полосатый мух)

 

[mishgan]

отчёт за 16 июня 2018
+1 мин = 21 мин
эллипс - 6,7 км

 

[DzenSerega]

А у нас тут какие-нибудь больничные существуют?
А то я с внезапный радикулитом и мой ареол обитания последние три дня ограничен диваном, надоело ужасно, хочу уже двигаться, но пока никак.

Вы теперь меня выгоните, что ли?
Я плакать буду.

В случае болезни конечно же "больничный". Кэп, увидет, и зафиксирует. Поправляйся.

 

[Bugaz]

Бег, хотьба, беговая дорожка, 17.06.2018, 1.5км

 

[XXX2021]

Отчёт 17.06: ходьба/улица 3.08 км

 

[игоряшкаNS]

Всем привет! Отчёты.
15.06.18. Ходьба 2,18 +2,05=4,23 км.


16.06.18. Ходьба 9,2 км.


17.06.18. Ходьба, дорога на работу.
4,7+6,91=11,61 км

 

[Hadisovish]

Всем привет !!!
17.06.2018
Утренняя пробежка.
Погода радует .
15 км , 1ч 36 мин

Всем здоровья !!!

 

[Елена Лапина]

Всем доброго дня!
Отчет за 17.06
Бег - 6.12 км
Ходьба - 3.9 км
6.12+3.9=10.02 км

 

[Hadisovish]

Срочно изучила все интернетовские форумы страдальцев и ужаснулась, что эта болючка внедряется не на один месяц. Я уже устала от этих болей, а ведь сегодня только пятый день.

Женя !!! У жены только недавно такая же фигня приключилась . Но в нашей поликлинике врач- молодая девчонка, как то сразу определила источник и причину выписала лекарства

Уколы , кстати, делал сам .. жена утверждала , что совсем не больно, но по моему врала , чтобы не ходить в поликлинику . Вобщем, легче стало уже в первый день , а через неделю совсем нормально ..

 

[ВоваНТ]

17 июня
Всем привет
Вело 20÷4=5 км
Ходьба 3 км
Итого 8 км

 

[ShamanKa]

Всем привет! Отчеты:
16.06 - ходьба 2 км

Вышли с Барни на ночь глядя
Комаряток покормить.
И идти нам много надо,
Чтобы норму подтвердить.
Солнышко уже садится,
Воздух влажен, чист и свеж
И ходьбою насладимся,
И в душе заполним брешь.

17.06
Ходьба 2,03 км

 

[Hadisovish]

Прогулка по центру Москвы . Дистанцию не засекал , просто делюсь настроением

Вавилон , чистый Вавилон !!!

 

[mishgan]

отлично
вот только в килтах кто? нету же не ирландцев,ни шотландцев на чемпе.....англичане штоль?

 

[DzenSerega]

Отчёт за 17.06.18
13,12 км.

Утро бег.

Вечер ходьба

 

[Hadisovish]

отлично
вот только в килтах кто? нету же не ирландцев,ни шотландцев на чемпе.....англичане штоль?

Сам в недоумении ...

 

[mishgan]

Сам в недоумении ...

а может и правда сами шотландцы - могли же люди просто приехать на чемп посмотреть футбол вживую)

 

[НаташаNatasha]

Отчёт 17.06.18 ходьба 4 км

 

[Summer]

Всем физкульт-привет!

Немного юмора...Сегодня попался анекдот прямо в тему, не удержусь и выложу!