Бег Стодневка по бегу - 11. Старт 01 июня.

[ShamanKa]

вай-вай! А даа-а-аа-альше???

отвлекли и запал пропал, сейчас настроюсь, попробую закончить

 

[ИЕК]

13.07.

1.2км*4=4,8км плавание/Волга

Синее небо
Синие волны реки
Синий купальник.
Губы темнее вишни.
Лето моего цвета.

 

[ИЕК]

14.07.
1.0км*4= 4,0 плавание/Волга

Трепещет река.
Испуганы берега.
Ждет грозы небо.
И лишь пловцам не страшно:
не намочит дождь мокрых

 

[ИЕК]

15.07.

1,0км*4км = плавание/Волга

Раскален песок
горят стрекозьи крылья -
не задержаться.
ИщИте, есть край лучше...
Край, в котором сейчас ты.

 

[ShamanKa]

Вот такая получилась концовка)

А завтра с той ноги ты встанешь
И правильно свой день начнешь-
Зарядка, душ - и понимаешь
Как здорово, что ты живешь!

 

[ИЕК]

Ира, у меня та же история с коньками. С детства. Я смирилась...Ну если не дано! Просто люблю устойчивую почву под ногами, видимо...

Картинка - зачетная!
Прям про всех нас - меня, тебя, @Summer , и @mishgan
- и велик, и коньки, и мы
Вот вспомнить не могу - когда ж это мы встречались???)))

 

[mishgan]

отчёт за 15 июля 2018
ходьба/улица
2,4 км

 

[Summer]

Картинка - зачетная!
Прям про всех нас - меня, тебя, @Summer , и @mishgan
- и велик, и коньки, и мы
Вот вспомнить не могу - когда ж это мы встречались???)))

А мне вот ни капельки не стыдно за коньки! И даже после этих фоток....

А вот - для вас с Мишей!

 

[ИЕК]

А мне вот ни капельки не стыдно за коньки! И даже после этих фоток....

А вот - для вас с Мишей!

Ох, уж эти папарацци)), да, @mishgan, ?

Сама-то в коньках и платьюшке....
А велосипедист-то...мамадорогая...совершенно же без ничего!

 

[Hadisovish]

мамадорогая...совершенно же без ничего

Разглядела же .

 

[ВоваНТ]

16 июля
Ходьба 3,1+2,8=5,9 км

 

[Olga 22]

16 июля
Ходьба 4,3 км

 

[Summer]

Сама-то в коньках и платьюшке....
А велосипедист-то...мамадорогая...совершенно же без ничего!

Ну вообще-то я не планировала переходить на личности, а лишь хотела показать, что наверное все-таки можно научиться...раз даже обезьянки...думаю мы плохо старались!!!В любом случае, я не хочу больше инвестировать время в обучение фигурному катанию, ведь в мире столько других интересных и полезных вещей...

 

[Vasi1isa]

Здравствуйте! Отчёт за 16.07. Велосипед 30.8/4=7.7км.

 

[ИЕК]

16.07
1.55км+1.66км=3.21км ходьба/улица
1.2км*4=4.8км плавание/бассейн

Итого 8.01км



На дорожке две славные тети -
Тени, тушь и помада при них.
Не мешайте! Они - на охоте!
Цель - кролист - офигенный мужик!

 

[Диона]

Всем привет!
Отчет за неделю 09,07-15,07.
10,07-Ходьба 2,28 км.
12,07-Ходьба 2,98 км.
14,07-Ходьба 1,16 км.
Так сказать, все, что смогла с этой погодой)

 

[Юпиша]

Вот такая получилась концовка)

А завтра с той ноги ты встанешь
И правильно свой день начнешь-
Зарядка, душ - и понимаешь
Как здорово, что ты живешь!

позитивненько)) Молодец!

 

[Юпиша]

@ИЕК, Шаманка, Какие славные стихи)) И с юмором ))
Эх! Какие же вы молодцы!

 

[Ларандана]

Отчет за 14 июля 2018 года, ходьба.

1,77 + 2,95 + 0,9 + 2,78 = 8,4 км



Отчет за 15 июля 2018 года, ходьба.

0,65 + 1,51 + 5,67 = 7,83 км



Отчет за 16 июля 2018 года, ходьба.

3,76 + 5,68 + 3,0 = 12,44 км



Отчет за 17 июля 2018 года, ходьба.

1,72 +3,6 + 0,92 = 6,24 км

 

[ТатьянКа Д.]

Приветствую, друзья!
Отчёт 17.07
Ходьба/бег 10,36км