Мой индекс 39 - 40.......уже 4 месяца......слово "удручён" занято........какое слово соответствует текущей ситуации? ....."Моя расслабилася и веселисяудручена, поскольку в погоне за скоростью индекс бега снизился за пару дней со 151 до 147
"
4 - быстрая десятка желательно. Длинную за 3 недели нет смысла делатьА почему 21 и 28 ? Я планирую 28 - 28 км , 4-32 (но это я планирую
Я ждал)цитирую себя, чтоб исправить, только что увидела, с утра в транспорте, видать, ошиблась. Индекс бега, конечно 51 и 47
так исправилась жеМой индекс 39 - 40.......уже 4 месяца......слово "удручён" занято........какое слово соответствует текущей ситуации? ....."Моя расслабилася и веселися
, 51 был, два дня побегала побыстрее чуть-чуть, фигак - 47. Видать, рановато еще, хотя пульс в зеленой зоне был. Причем, бегаю не напрягаясь, дышу носом, что за нафик
.. 
), а то я там такая важная-полчаса в темпе 5.30
, а наутро - на тебе, ибо нефиг выёживаться, трусить мне теперь потихоньку и не ускоряться
Это тебе , ты же , наверное, из трех часов выбегать будешь, а мне то , так, просто дополнительная тренировка .
Какое совпадение. Брайс тоже весь в соплях и с больным горлом.Привет, КОМАНДА
Привет, @Angi
Милая, Анжелика, прошу выдать мне больничный. Я уже три дня борюсь с простудой. И совсем уже я без сил. Пока что только на сегодня. В понедельник дам о себе знать
Спасибо за понимание.
Всем здоровья и добра.
Какое совпадение дважды. Я еще и в стодневке по некурению!!! 11_2... Сегодня записалась
Ладно, может статус "одинокий" уберу
Выздоравливай)))
Она только навредит.
Я в 11.411_2... Сегодня записалась
.. НЕ получилось 
...
Ты ему наливал, что ли? Средний бег во второй не может быть)
Где ваши линейки Дамы и Господа???
Привет, ЮлечкаГде ваши линейки Дамы и Господа???
А я в Банде!!! 11_1
Буду ждать к нам в гости
