Бег [100] Стодневка по бегу - 5. Начало 3 октября.

[MrNobody]

я споласкиваю да так, что он у меня весь промокает, вешаю сушить потом ))) Это правильно?

Я не знаю правильно это или нет, но я именно так и делаю. Два раза так, а третий раз с мылом. Если сильно "промок" , то с мылом вне очереди!

 

[dort]

И я споласкиваю да так, что он у меня весь промокает

Если датчик отстегнуть‚ так и постирать можно

 

[Ирина Масальская]

Поставте мне прогул. На улице дождь и ветер, а под одеялом хорошо. И сопли я только вывела, нос пару дней всего нормально дышит.

 

[MrNobody]

Если датчик отстегнуть‚ так и постирать можно

Ясен пень, что датчик перед стиркой отстёгнут!

 

[The Wall]

Друзья, проверьте каждый по табличке свои пробежки за прошлую и эту неделю, все ли зафиксировано у вас, кроме субботы и воскресенья этой недели)
Это важно)

 

[Ирина Масальская]

Друзья, проверьте каждый по табличке свои пробежки за прошлую и эту неделю, все ли зафиксировано у вас, кроме субботы и воскресенья этой недели)
Это важно)

Привет. У меня все отмечено.

 

[Julia Jaunupe]

Друзья, проверьте каждый по табличке свои пробежки за прошлую и эту неделю, все ли зафиксировано у вас, кроме субботы и воскресенья этой недели)
Это важно)

Все точно, как в аптеке

 

[The Wall]

Писать не надо, если все ок)
Только если что-то не ок)

 

[Джесика Джонотановна]

Отчет 30.10.
Ходьба с подбегиванием, от Таганской до Китай города новым маршрутом)) попала в короткий но агрессивный снегопад)))
Красотища!!!

 

[Julia Jaunupe]

Писать не надо, если все ок)
Только если что-то не ок)

А когда к тебе обратится человек, который не перебежал Экватор, но подумал, что перебежал и скажет, что у него не было все ок, где ты возьмешь доказательства, что у него было все ок?
А так, те кто отписались, претензий не имеют
Шутка. Возможно имеют)

 

[Коко Брайс]

Отчет 30.10.
Ходьба с подбегиванием, от Таганской до Китай города новым маршрутом)) попала в короткий но агрессивный снегопад)))
Красотища!!!
Посмотреть вложение 269202 Посмотреть вложение 269203 Посмотреть вложение 269204 Посмотреть вложение 269205 Посмотреть вложение 269206 Посмотреть вложение 269207 Посмотреть вложение 269208 Посмотреть вложение 269209 Посмотреть вложение 269210 Посмотреть вложение 269211

Женя у тебя хорошая камера на телефоне !
Это Лев Яшин нарисован на торце дома ?
А у нас нет снега но чует Брайс природа это быстро поправит )

 

[screamerss]

Отчёт 13. 30.19.2016 сегодня попробовала бежать очень быстро, а потом переходить на шаг и так несколько раз. по времени получилось дольше, но средняя скорость, как мне кажется, большая. может программа глюк какой поймала. попробую тоже самое завтра. сравню результаты.

 

[The Wall]

где ты возьмешь доказательства, что у него было все ок?

Потому и пишу, что пусть скажут сейчас или молчат вовеки веков (или это на свадьбе?)))

 

[Макс®]

30.10.2016
10 км.

 

[Elenka1]

Елена, больничный готов, выздоравливайте спокойно и полностью!
Как часто вас простуда настигает...

Ну в этот раз по моей глупости. Вообще, простуду ловлю очень легко. Осень и ранняя весна для меня самые противные времена. Но я с завтрашнего дня в строю. Просто решила не бродить по холодной улице, дабы не усугублять. Справилась с простудой за 2,5 дня. Спасибо за больничный!

 

[Emily_person]

Привет, все!

Эллипс, силовые, бассейн...Счастье есть!!

30 0кт, эллипс, 3,95 км



Всем хорошей недели!!

 

[ИришаР]

я опять заболела...в зал попробую все-таки походить (сегодня посмотрю на состояние), а вот по улице ходить в ближайшую неделю-полторы не буду точно

 

[ВоваНТ]

Я не знаю правильно это или нет, но я именно так и делаю. Два раза так, а третий раз с мылом. Если сильно "промок" , то с мылом вне очереди!

А USB порт в часах как часто моешь и как?

 

[ВоваНТ]

Отчет за 30.10
Только прогулки в темноте (утро и вечер)
Ходьба 9.55 км

 

[Marleanft]

Доброе утро!
31.10.2016