Бег [100] Стодневка по бегу - 5. Начало 3 октября.

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Отчёт за 30.11.2016:

По дорожке прошла 1,3 км. Опять дорожка ошибку выдаёт. Пришлось топать на улицу.
По улице прошла 1,9 км.

30.11..jpg


Раз такая фигня происходит с дорожкой, можно мне изменить задачи стодневки?
По улице 5 раз в неделю по 5 км. я не осилю, скучно и временами холодно, а стодневку завершить хочется. Пусть минимум будет: 3 раза в неделю по 2 км.
Сенк ю вери мач!;):kiss:
 
30.11.2016 Сегодня была чудная погода: весна, с местами проявляющимся летом. 7.45 км
upload_2016-11-30_17-41-54.png


upload_2016-11-30_17-42-34.png upload_2016-11-30_17-44-27.png upload_2016-11-30_17-45-59.png

Авокадо
upload_2016-11-30_17-47-25.png


Под дороге накупила себе вкусняшек, получился такой зимний фрутоморт из Калифорнии. Очень хотелось поделится с вами, жаль, что не на яву :wub:
upload_2016-11-30_17-50-58.png
 
Всем привет.
Нас завалило снегом, дороги не чищены.
И сного велотренажер.
28.11.16.
дист. 40 км. вр. 1ч. 23м.
20161128_154117.jpg
29.11.16.
дист. 40км. вр. 1ч.26мин.
20161129_133049.jpg
30.11.16.
дист. 60км. вр. 2ч 8мин.
20161130_125723.jpg
 
Вот немного любопытной статистики про суточный бег, а вернее про результаты чемпионата России в суточном беге, а еще точнее - корреляция среднего возраста с результатами... А зависимости то от возраста и нет господа! От слова - вообще!!!
Кто тут переживал про свой возраст и результаты? Всем читать итоговую таблицу:
Чемпионат России, мужчины, 24 часа
  1. Галкин Юрий, 1958, Московская обл. - 245 245
  2. Адаменко Иван, 1979, Свердловская обл. - 242 858
  3. Бакулин Алексей, 1975, Тульская обл. - 241 657
  4. Макаров Владислав, 1991, Кировская обл. - 224 543
  5. Константинов Валерий, 1962, Москва - 203 889
  6. Якоб Феликс, 1976, Москва - 202 403
  7. Королев Алексей, 1982, Нижегородская обл. - 201 180
  8. Россихин Александр, 1985, Тульская обл. - 200 837
  9. Краев Игорь, 1964, Ростовская обл. - 191 635
  10. Прокопьев Кирилл, 1995, Москва - 190 418
  11. Жигун Сергей, 1959, Москва - 190 400
  12. Лысенков Павел, 1966, Санкт-Петербург - 188 463
  13. Ноговицын Дмитрий, 1961, Саха (Якутия) - 186 409
  14. Маринкевич Александр, 1958, Кировская обл. - 182 850
  15. Тихонович Андрей, 1971, Москва - 177 616
  16. Бородулин Евгений, 1973, Свердловская обл. - 174 064
  17. Селиверстов Евгений, 1979, Москва - 172 800
  18. Зайцев Алексей, 1979, Свердловская обл. - 171 368
  19. Татарских Сергей, 1952, Кировская обл. - 170 837
  20. Павлов Николай, 1980, Тульская обл. - 166 414
  21. Кунилов Алексей, 1981, Кировская обл. - 165 600
  22. Углов Константин, 1967, Хабаровский край - 158 241
  23. Горохов Константин, 1949, Калужская обл. - 154 577
  24. Карпекин Андрей, 1964, Московская обл. - 153 673
  25. Корпылёв Валерий, 1952, Воронежская обл. - 150 891
  26. Оганесян Артур, 1986, Московская обл. - 150 440
  27. Клепцов Сергей, 1963, Пермский край - 150 026
  28. Грибанов Михаил, 1945, Брянская обл. - 147 339
  29. Маняшин Владимир, 1985, Воронежская обл. - 142 019
  30. Канев Владимир, 1984, Коми - 141 404
  31. Бондаренко Андрей, 1965, Московская обл. - 140 400
  32. Дюкин Василий, 1958, Чувашия - 139 580
  33. Брсоян Мушег, 1954, Московская обл. - 138 908
  34. Зозуля Алексей, 1992, Воронежская обл. - 137 980
  35. Терещук Николай, 1980, Санкт-Петербург - 136 909
  36. Михеев Геннадий, 1949, Кировская обл. - 131 487
  37. Косолапов Игорь, 1941, Кировская обл. - 126 800
  38. Мужецкий Николай, 1960, Краснодарский край - 123 600
  39. Хлусевич Василий, 1945, Санкт-Петербург - 123 584
  40. Кочергин Валерий, 1980, Тульская обл. - 117 214
  41. Рочев Пелагий, 1995, Коми - 114 377
  42. Шашкаров Владимир, 1965, Нижегородская обл. - 114 011
  43. Шашков Владимир, 1957, Москва - 108 838
  44. Кокорин Иван, 1991, Кировская обл. - 104 400
  45. Аксюта Александр, 1966, Москва - 104 400
  46. Зайцев Дмитрий, 1979, Москва - 102 400
  47. Губанов Вячеслав, 1953, Тамбовская обл. - 94 460
  48. Регэций Валерий, 1978, Москва - 91 200
  49. Наймушин Владимир, 1954, Кировская обл. - 85 217
  50. Бычков Владимир, 1967, Белгородская обл. - 72 800
  51. Дедюкин Семен, 1955, Саха (Якутия) - 60 800
  52. Ивайкин Александр, 1963, Московская обл. - 30 000

Чемпионат России, мужчины, 24 часаГалкин Юрий, 1958, Московская обл. - 245 245
  1. Косолапов Игорь, 1941, Кировская обл. - 126 800 75 лет!!!
 
отчет за 01.12.16
ходьба улица 3,31
 

Вложения

  • 20161201_130621.jpg
    20161201_130621.jpg
    519,5 KB · Просмотры: 91
  • 20161201_172839_LLS.jpg
    20161201_172839_LLS.jpg
    510,3 KB · Просмотры: 107
  • Screenshot_2016-12-01-18-48-59.png
    Screenshot_2016-12-01-18-48-59.png
    243,4 KB · Просмотры: 92
  • Screenshot_2016-12-01-18-49-08.png
    Screenshot_2016-12-01-18-49-08.png
    264,3 KB · Просмотры: 103
Привет , ребята:wavespin:
Я в Помидоро выложила фото , животных , которые мне встретились за последние 3 дня...очень удивил броненосец :cold:. ..Решила, что заливать повторно фото не стоит, поэтому вам принесла ссылку :
https://ne-kurim.ru/forum/threads/3...20-minut-dejstvuem.39625/page-26#post-2919360
 
Отчёт 01.12.16.

Первый официальный день зимы отметила семёрочкой, обоснованной одновременным посещением Русского Стандарта, напомнившего мне с утра СМС-кой, что сегодня последний день для оплаты кредита. :)

И сегодня Полар предсказал, что я смогу пробежать ПМ за 02:02, правда это будут 2 часа анаэробных мучений, но всё же приятно :)

01.12.jpg

01.12_.jpg

Pictures:

IMG_20161201_203529.jpg IMG_20161201_203529_1.jpg IMG_20161201_203537.jpg
 
Последнее редактирование:
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу