Бег [100] Стодневка по бегу - 5. Начало 3 октября.

[Llamaslayer]

Отчёт за 04.10.16
4 км, 48 минут


Осень!

 

[solar_dei]

04.10.16
Едешь-едешь, а с места не сдвигаешься)) 15 мин, 6 вело-км) 2/3 дней в неделю)

 

[Lensya]

И купаешься! У вас тепло?

сегодня +17
купаюсь - это слишком громко сказано, так - нырь и всё)))

 

[Lensya]

Посмотреть вложение 254639 Посмотреть вложение 254640
Ко мне явилась моя белка... Зима скоро...

ой, белочка
как получилось её так классно заснять?
я обычно пока камеру включу не то что белки, улитки уползти успевают))

 

[Зоренька]

Я так довольна, что послушалась наших бывалых и купила асиксы на 1,5 размера больше. Бежишь, как в тапочках. Правда широковаты становятся, затягиваю уже по максимуму. А вот первые (найки) по неграмотности купила размер в размер. После ходьбы на 10 км быстрым шагом ногти на правой ноге почернели. Все лето пришлось закрашивать, как и Ирине. Представляю, что было бы с моими ногтями после солидной пробежки

да, тут плохого не посоветуют. начинала я в своих стареньких, потом тут спрашивала и тоже на размер больше купила(1,5 я б сказала по ощущениям). Отлично отбегала лето. но сейчас надо зимний вариант покупать!

 

[Smet]

ой, белочка
как получилось её так классно заснять?
я обычно пока камеру включу не то что белки, улитки уползти успевают))

Ну я же говорю, это моя белочка)

На самом деле у нас этих белок пруд пруди... Вот и позируют направо и налево. Сейчас сезон заготовок, они желуди собирают, ну и у прохожих кормятся с рук... исключительно кедровыми орехами! Штоб я так жил)))

 

[Smet]

отчет за 04.10.16
Посмотреть вложение 254605
у финиша меня сегодня встречал лохматый болельщик)))
Посмотреть вложение 254606 Посмотреть вложение 254607
ещё речку пофоткала. такая красивая, вечерняя, спокойная
Посмотреть вложение 254610 Посмотреть вложение 254611 Посмотреть вложение 254612
и уточки плавали
и я немножко
Посмотреть вложение 254613

Где это купацца то можно еще? Холодрыга жеж! Бррррр... У меня даже Ногу свело от одно только мысли о купании...

 

[Angelika]

Отчёт 05.10.16.

Наконец-то бегала утром, хотя и на 1,5 часа позже положенного, но уже прогресс. Теперь надо постараться так каждое утро. СТ пририсовал мне лишних зигзагов где-то метров 800, видимо, он тоже был удивлён смене режима и от неожиданности сымпровизировал. В зачёт ставлю реальные 3,3, а не 4,11 как насчитала программа.

 

[Светлана - LA]

04.10.2016

 

[Bercer]

Всем доброе утро
Отчет от 4.10.16 бег 12 км

 

[Forest]

Всем привет!
На рантастике плохо нажал кнопку старт и как результат -0 км показало.(((
Отчет номер два за 05/10/2016
Бег. Дистанция ровно 3км.
Время, примерно 33 минуты.
Средний пульс -130 ударов. Максимальный пульс -143 удара в минуту.Это я точно по пульсометру засек.
Сегодня пульс скакал в больших пределах от 121 до 143.
Стих:
Бег в темноте
Это круто
Буду повторять это
Каждое утро.

 

[Lensya]

отчет за 05.10.16
бежала сегодня в обратную сторону, в горку. уф! как тяжело!
надо наверное через раз заставлять себя так бежать, а то привыкла всё вниз да вниз, ноги сами несут...
сегодня вот потрудится пришлось!

 

[Коко Брайс]

С утра побегали. Сильный ветер.

Брайс. 05.10.16. Бег / 4.93 км



Без фоток. Виноват, исправлюсь )

 

[Slavena]

Физкультпривет! Сегодня опять летала. Полет начался около англо-американской школы, и дальше не прекращался. Сокращаю результат втрое.
05.10.2016
6,5 км за 49,50. Среднюю скорость беру 8 мин/км.

 

[Коко Брайс]

Обратил внимания что у многих спутники сегодня с утра спятили ))
Видимо мне повезло хотя и бывало несколько раз наоборот.
Все больше убеждаюсь в том что дело не в прогах которые стоят в смартах а дело какое-то общеглобальное.
Правда за обладателей поларов утверждать немогу )

 

[MrNobody]

6,5 км за 49,50. Среднюю скорость беру 8 мин/км.

На яндекс-карте маршрут проверила? Истина же дороже, сама знаешь. Не помню имя, кто там друг, который дешевле истины.

 

[Forest]

У меня вопрос к обладателям Полар 400. В очередной раз задумался о его приобретении. В это раз думаю точно куплю.Думаю его использовать намного удобнее ,чем программу в мобильнике.
Но есть пару вопросов:
Не появилось ли на рынке ему достойого соперника ,или на днях должно выйти ,что то новое более лучшее?
Не жалеете ли вы что купили полар?

 

[Slavena]

На яндекс-карте маршрут проверила? Истина же дороже, сама знаешь. Не помню имя, кто там друг, который дешевле истины.

Спасибо за подсказку. Сейчас посмотрю.

 

[окташкод]

отчет за 05,10 .плавание 1,25км
Стих.
И ангины нет у Насти,
И бронхита тоже нет,
Потому что
Закаляться
Начинала с детских лет.

 

[The Wall]

Не появилось ли на рынке ему достойого соперника

Полар м600.