Самодисциплина [100] Золотая Самодисциплина - 5. Начало 14 ноября.

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Мусира

В жутких розочках
Сообщения
8.295
Реакции
38.934
Лет курения
33
Не курю с
02.02.2015
Дневник
Читать »»
У меня в отделе появилась несколько лет назад девочка, и я за ней первое время за ней наблюдала, как работает, что делает. И однажды я заметила, что она стикеры с документов, выходящих с подписи, отрывает от документов и складывает по цветам! Ну мы все отрываем, чтобы повторно их использовать, у нас огромное кол-во документов, каждый раз новые стикеры брать - компания разорится ))) Но чтобы по цветам их складывать - так может сделать только Дева. И я у нее спросила - а ты, часом, не Дева? и она ответила - Да, а как вы догадались? :D
:thumbsup:я бы тоже по цветам складывала, а то бы в глазах рябило:rofl:
 

A77lex

Пророк
Сообщения
6.181
Реакции
16.571
Лет курения
14
Не курю с
01.07.2014
Непьем:
»»»
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Отчет за 12.12
2016-12-13_12-01-05.png
 
Сообщения
9.421
Реакции
33.271
Лет курения
31
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Отчет за 12-13 (имею ввиду с понедельника на вторник)
Легла в 24, как и писала, заснуть удалось только к 3 ночи, проснулась без будильников в
6-40 утра.
2016-12-13_18-34-58.png
 
Сообщения
11.850
Реакции
47.837
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Отчет
upload_2016-12-13_18-46-43.png

Оцениваю себя на 4.
Продолжаю думать на счет включения пункта по медитации (имею утреннюю от общества анонимных алкоголиков) и первые 3 месяца бросания делала ее каждое утро, но почему-то в один прекрасный момент перестала ее делать.
 
Последнее редактирование:

A77lex

Пророк
Сообщения
6.181
Реакции
16.571
Лет курения
14
Не курю с
01.07.2014
Непьем:
»»»
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Думала я тут думала и все так и пришла к выводу, что такая самодисциплина не подходит мне или я ей:cry:
Всем спасибо за бесценный опыт, было здорово поучаствовать, всем удачи:wavespin:
Спасибо за участие.
 

A77lex

Пророк
Сообщения
6.181
Реакции
16.571
Лет курения
14
Не курю с
01.07.2014
Непьем:
»»»
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Капитан, думаю надо освободить Анжелику от самодисциплины, на этот раз. Она полностью зациклена на спорте и делает это не плохо. Увлекающаяся натура, впрочем, как и я.
Пока Анжелика не ответит, почему и куда исчезла - она в команде.


Кстати, тоже, тема, которую можно обсудить, поделиться наработками.

Кто в группе находиться в свободном плавание? Алекс, Анжелика, я - еще кто-то? Пчелочка (извини, не знаю как зовут), помоему, дома на инвалидности?
Завидуйте, сейчас я расскажу как живу. Я всю жизнь был себе хозяин, торговал на рынке. Но рынки угасают, большие магазины их съели почти. Поэтому, дабы не угаснуть вместе с рынками, я пошел в сферу услуг - теперь я ремонтирую электроинструмент. И параллельно ремонту я продаю и запчасти для этого электроинструмента. Живу в частном доме, во дворе есть большой гараж. Пол-гаража я обустроил под мастерскую, другую половину под магазин. Теперь мне на работу ходить не надо : работа от меня в 5-ти метрах. Плюс к этому я не плачу за аренду . Возле двери в магазин я поставил звонок. Теперь я сижу дома, валяюсь на диване, клиент приходит че-нибудь купить, звонит в звонок, я слышу это и иду ему это че-нибудь продаю. А потом снова на диван, до следующего звонка. Хотя если по правде, то я не надиване лежу, а уделяю время семье . Пашка не ходит в школу, к нему ходит на 4 часа в день учитель и 6 уроков он получает по скайпу. Приходится доучивать его самому. Плюс много времени на спорт уходит и на реабилитацию - бассейн и специальные упражнения. И ходьба. Из минусов такой работы - сложно себя заставить работать, работа копится, а я ее не делаю. Плюс к этому надо расширяться, но если на обычной работе менеджера заставляют это делать, то кто, блин , заставит это делать меня. По сути, отсутствие начальника - огромный плюс и такой же огромный минус.
А еще я не могу делать одно дело долго. Я его могу делать, но только если есть необходимость в деньгах. Чуть что я начинаю новые проекты. А старые вяло текут. Так у меня сейчас и с ремонтом происходит и с интернет-магазином, - его я сам сделал, не имея никаких навыков. Но дохода в том состоянии, в котором он есть сейчас, мало. Очень часто меня просят помочь друзья в работе, тогда я срываюсь на шабашки. Причем шабашки эти приносят хорошую прибыль, но случаются так же внезапно как землетрясения. Все планы при этом рушатся сразу и полностью. Но мне такое нравится - привносит разнообразие и даже какую-то творческую нотку в рутину жизни. А еще я 10 декабря второй раз стал отцом.

У нас осталось 9 человек, было 11. Я, тут, вот что надумала:

По совету Ilvyz ставить оценки себе самим, в конце дня - насколько каждый удовлетворен своим днем.
Раз в неделю каждый отчитывается подробно - что происходило в течение недели, какие наработки приобрели,что тормозит и беспокоит. И в течение недели, у кого когда есть свободное время, каждый из нас разбирает и комментирует отчет всех остальных, как я сделала это вчера.

В неделю, всего, 9 отчетов на человека и если разбирать по отчету в день, а какие-то два дня по 2 отчета, то получиться общение, расстянутое на всю неделю, обсуждение и что-то еще, что проявиться в процессе.

По моему мнению, слишком формально происходит оценка отчетов, и без особого вникания. И нет нужды составлять график дежурств и заполнять таблички. Просто, живое общение и обсуждение самодисциплины.

Я предложила, все голосуют. Кто за, пролайкайте этот пост, кто против - выскажетесь. Может я что-то упустила!?
Ты предлагаешь убрать ежедневные отчеты? Я категорически против. Есть тема " Образ жизни". Она мне не понравилась. А самодисциплина без отчетов - тот же образ жизни. Меня по сути только таблички заставляют анализировать и осознавать свои дни.
 

Мусира

В жутких розочках
Сообщения
8.295
Реакции
38.934
Лет курения
33
Не курю с
02.02.2015
Дневник
Читать »»
оценки за 12 декабря, понедельник
@Каракатица, оценка 5
последний пункт, как мне показалось, сейчас находится в стадии доработки, поэтому не учитываю, тем более, зависит от самочувствия.
19/12
не хочу я ничего делать, спать пошла
Посмотреть вложение 293469
@Jenidalini, оценка 4,5
хоть и покинула стодневку, отчет был сдан.
спать тоже хорошо, иногда нужно и на дисциплину "забить"
@Мусира, оценка 4,5
сейчас время отбоя важно, как никогда, поскольку нет большой необходимости вовремя ложиться.
@ilvyz, оценка 5
все отлично!!!
@ТишеНа, оценка 4,9
понимаю, иногда руки опускаются и опустошение какое то при нестабильности.
@MAMASHECHKA, оценка 5
все отлично!!!
12.12.2016 У меня 11 ночи, пошла я спать. Завтра решила устроить себе адский день, а точнее, день наполненный активностью, день, как я себе представляю его в идеале. Отключаю интернет на целый день, до самото утра среды (у меня программка такая есть, которая отключает интернет или даже весь комп, на определенное время, купила на инете за $20). Проведу день так, как будто вся моя жизнь зависит от этого. В любом случае, намерение такое, а что из этого выйдет, отчитаюсь в среду.
Сегодня день прошел без особой активности, и даже не выгуляла себя. Слабый, тощий 3як, только за то, что основную часть дня занималась вопросом подготовки к завтрашнему дню. Всем хорошего дня!
Hasta la vista, amigas y amigo!Посмотреть вложение 293790
@Светлана - LA, оценка 4,8
6 км -это почти фитнес, а вот испанский и дела насущные хоть немного, но сделаны. Хотя сложно судить про 30% выполнения. Иногда треть работы выматывает, как полный рабочий день. Критериев нету.
@A77lex, оценка 5
ну все ОК, занятие на выбор меня смущает в твоем списке. Если нужно искать, чем бы заняться, чтоб прям душа радовалась, то к самодисциплине это как то не подходит. На мой взгляд, дисциплинарные требования к себе должны быть конкретны и четко обозначены. Иначе, или этих дел не будет, или время на их поиски или поиск времени на них будет нивелировать все усилия и радость для души.
Отчет за 12-13 (имею ввиду с понедельника на вторник)
Легла в 24, как и писала, заснуть удалось только к 3 ночи, проснулась без будильников в
6-40 утра.
Посмотреть вложение 293877
@Пчелочка, оценка 5
Лена, не снижаю вообще оценку. Не мочь уснуть и не лечь вовремя - это разные вещи. Может как то медикаментозно уже проблему порешать? врач ничего не советовал?
@Angelika, под шумок исчезла что ли? я что то пропустила? последнее что помню, это Света просила освободить Анжи от самодисциплины по причине увлечения спортом. Этого момента я вообще не поняла, каким образом спорт может мешать дисциплине, порядку, распорядку и т.д.? На мой взгляд, спорт может только дисциплинировать. А если спорт разлагает или забирает все силы, то не надо такого спорта с такими жертвами. Мне кажется, что все наши действия должны быть нам же во благо и созидательны, а не разрушительны.
 

Мусира

В жутких розочках
Сообщения
8.295
Реакции
38.934
Лет курения
33
Не курю с
02.02.2015
Дневник
Читать »»

MAMASHECHKA

Пророк
Сообщения
7.731
Реакции
14.492
Метод
Сила Воли
Лет курения
2
Не курю с
25.04.2022
Дневник
Читать »»
Пока Анжелика не ответит, почему и куда исчезла - она в команде.



Завидуйте, сейчас я расскажу как живу. Я всю жизнь был себе хозяин, торговал на рынке. Но рынки угасают, большие магазины их съели почти. Поэтому, дабы не угаснуть вместе с рынками, я пошел в сферу услуг - теперь я ремонтирую электроинструмент. И параллельно ремонту я продаю и запчасти для этого электроинструмента. Живу в частном доме, во дворе есть большой гараж. Пол-гаража я обустроил под мастерскую, другую половину под магазин. Теперь мне на работу ходить не надо : работа от меня в 5-ти метрах. Плюс к этому я не плачу за аренду . Возле двери в магазин я поставил звонок. Теперь я сижу дома, валяюсь на диване, клиент приходит че-нибудь купить, звонит в звонок, я слышу это и иду ему это че-нибудь продаю. А потом снова на диван, до следующего звонка. Хотя если по правде, то я не надиване лежу, а уделяю время семье . Пашка не ходит в школу, к нему ходит на 4 часа в день учитель и 6 уроков он получает по скайпу. Приходится доучивать его самому. Плюс много времени на спорт уходит и на реабилитацию - бассейн и специальные упражнения. И ходьба. Из минусов такой работы - сложно себя заставить работать, работа копится, а я ее не делаю. Плюс к этому надо расширяться, но если на обычной работе менеджера заставляют это делать, то кто, блин , заставит это делать меня. По сути, отсутствие начальника - огромный плюс и такой же огромный минус.
А еще я не могу делать одно дело долго. Я его могу делать, но только если есть необходимость в деньгах. Чуть что я начинаю новые проекты. А старые вяло текут. Так у меня сейчас и с ремонтом происходит и с интернет-магазином, - его я сам сделал, не имея никаких навыков. Но дохода в том состоянии, в котором он есть сейчас, мало. Очень часто меня просят помочь друзья в работе, тогда я срываюсь на шабашки. Причем шабашки эти приносят хорошую прибыль, но случаются так же внезапно как землетрясения. Все планы при этом рушатся сразу и полностью. Но мне такое нравится - привносит разнообразие и даже какую-то творческую нотку в рутину жизни. А еще я 10 декабря второй раз стал отцом.


Ты предлагаешь убрать ежедневные отчеты? Я категорически против. Есть тема " Образ жизни". Она мне не понравилась. А самодисциплина без отчетов - тот же образ жизни. Меня по сути только таблички заставляют анализировать и осознавать свои дни.
Поздравляю счастливого папу!)))
вот это класс, бебики)))
 

A77lex

Пророк
Сообщения
6.181
Реакции
16.571
Лет курения
14
Не курю с
01.07.2014
Непьем:
»»»
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»

ТишеНа

Пророк
Сообщения
9.800
Реакции
33.680
Метод
#некурим
Лет курения
23
Не курю с
06.06.2016
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»

ТишеНа

Пророк
Сообщения
9.800
Реакции
33.680
Метод
#некурим
Лет курения
23
Не курю с
06.06.2016
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Отчет за 13.12
upload_2016-12-14_11-18-27.png


Убираться не хотелось и не стала. Мне иногда важно почувствовать, что не списки управляют мной, а я списками. И иногда в качестве протеста я иду наперекор своим планам и спискам, чтобы утвердиться в том, что хозяин здесь я :D
 

A77lex

Пророк
Сообщения
6.181
Реакции
16.571
Лет курения
14
Не курю с
01.07.2014
Непьем:
»»»
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
На мой взгляд, дисциплинарные требования к себе должны быть конкретны и четко обозначены. Иначе, или этих дел не будет, или время на их поиски или поиск времени на них будет нивелировать все усилия и радость для души.
Видимо ты права. Переделаю таблицу.

Поздравляю с рождением малыша! :)
Спасибо

Тоже присоединяюсь к поздравлениям! желаю огромного здоровья Олегу и маме, а папе - много сил, и всей семье счастья!
663589774.gif
спасибо
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 2)

Назад
Сверху Снизу