Самодисциплина [28] Правило Помодоро - 10: 20 минут действуем!

[Димитр]

Хорошие у тебя успехи и в наведении порядка, и в музыке. Всегда рада фотографиям по теме "было и стало"))

Спасибо. Я знаю что ты любишь наглядные отчеты. Поэтому фото мастерской сделал сразу перед помидоро.

 

[Январь]

Отчёт за 19.11.2017.
- греческий отпомидорен!
Отчёт за неделю: я была так зла на себя, что буксую на месте, бросить учить даже хотела, но тут знакомая сходила на первое занятие по японскому, посидели с ней за кофе, пообсуждали свои хилые знания иностранных языков, посетовали на никудышную память нашу девичью и - вуаля! снова в обнимку с учебником сижу! Иногда надо заломить руки в отчаянии и повопить - помогает! )))

 

[Димитр]

Молодец! Много сделал. Верю, что к концу помидоры будешь уже со стеллажами.

а как же музыка?
это же из самого культового сериала.

 

[Хавронья]

а как же музыка?
это же из самого культового сериала.

Абсолютно не разбираюсь ни в музыке, ни в сериалах(((

 

[Svetlanka 13]

Отчет за 19.11.2017 Все сделано.

Отчет за неделю.
1. По фото: на начало недели- 13101, на конец - 10 296.
2. По расхламлению: разобраны все ящички и полочки в ванной комнате, разобрано пространство непосредственно под ванной, разобраны два шкафчика на кухне. Процесс движется и в совокупности со стодневкой "Чистый дом" я уверенно двигаюсь к своей цели.

 

[Morkovka]

Привет друзья)))
Отчет за 19 ноября- помодорку выполнила.
Отчет за неделю:дома чисто и уютно, душа прям радуется По выходным гораздо меньше уходит времени на уборку. Спасибо Помодорке за самодисциплину

 

[antonina_]

Отчёт 19.11.17
Выполнено.
Отчёт за неделю
Здоровье потихоньку поправляю, стараюсь больший упор делать на физические упражнения. Мышцы болят, но это в кайф Движется к цели- красота и здоровье!!!

 

[lebedefv]

Отчёт 19.11.17
Сделал. Сегодня опять колесо, но усложнил. "Раскатываюсь" полностью.
Отчёт за неделю.
Адаптировался. Мышцы привыклы, как и положено, упражнения выполняю эффективнее.

 

[Кошъ]

Отчет за 19.11.17


Отчет за неделю 13-19.11.17
Всю неделю голова занята более серьезными проблемами, но все же заставляла себя заниматься. Думаю, если б не участие в помидорке, эту неделю я бы пропустила. Но занятия шли и это, в конечном счете, хорошо. Хотя и выбирала, признаться, тексты полегче. На сложных не могла сосредоточиться.

 

[living_angel]

Отчёт за 19.11 - выполнено
Отчёт за неделю
Работа с фотоархивом двигается в хорошем темпе, за неделю в архив отправила целых три съёмки. Это больше, чем на прошлой неделе)

 

[*Марина*]

Отчёт 19.11 помидорка выполнена))
Отчёт за неделю: Зарядка начала приносить удовольствие)) Вместе с упражнениями и приемом глюказамина перестали болеть колени. Планку довела до одной минуты. Ходьбу чередую с велосипедом, правда пока только на выходных. Короче все супер

 

[Danieli4ka]

Отчёт за неделю:
Делаю я делаю.. надо закончить до конца помидорки, иначе опять отложится до следующей.
Уже думаю что следующее заказать

 

[окташкод]

19.11 выполнено.
Отчёт за неделю.
Все вошло в привычку.
Идёт по накатанной..

 

[Виктория Евгеньевна]

Отчёт за 19.11
Помодор выполнен
Недельный отчёт
При увеличении нагрузки чувствую себя нормально) это очень радует, тем более, что есть возможность нагружать нужные группы мышц)

 

[Nikusik]

отчет 19.11 познакомились с акварелью... не наше... ну, как не наше... в краску мы тыкаем пальцами, а не кисточкой, кисточка, чтобы потыкать в листик, стакан с водой для переворачивания (благо непроливайка)...В общем с акварелью все сложно На днях попробуем пальчиковые краски

ОТЧЕТ за неделю (13.11-19.11)
Неделя прошла на ура! Мы познакомились с новыми развлечениями, продолжили изучать старые, благодаря погоде, пообщались с местными достопримечательностями, ну и, конечно, куда без любимых книжек и песенок.

 

[Irchik]

Отчет 19.11.17 - готово. Рукав пропомодорен

 

[амфора]

Кэп, кажется я вылетаю((( прости!

 

[screamerss]

Отчёт 19 ноября.
1. Отметка в джилл. Раскраска.
2. 36 мин Обнимашек)
Смотрим мультфильм унесенные призраками в обнимку)) правда уже третий день. Но что сделать малому сильно зашёл мультфильм)

 

[Каракатица]

Кэп, кажется я вылетаю(((

Изменения в таблицу внесены.
Встретимся в следующем Помодоро))

 

[MarinaGloria]

Добрый вечер. Отчёт за 19.11.17
Выполнила -рисовала картину