Самодисциплина [28] Правило Помодоро - 2: 20 минут действуем!

[Onfim]

недельный отчет:
неделя была тяжелой, не все успел, не все смог(((

 

[Кисуля64]

Отчёт за 09.10.16
1.Дыхательная практ ика 20 мин.На большее не хватило сил.
2.Днём повязала.
Отчёт за неделю
Занималась ежедневно,но лениво.Сходила один раз в бассейн.
Довязала первую в своей жизни пару пинетков,вот:

 

[ilvyz]

Отчёт за 09.10.2016:

1. Уборка - разбирала стопку бумаг.
2. Порисовала.
Сегодняшняя тема - "охотник за привидениями":

Отчёт за неделю:
Рисунки рисуются, уборка убирается. Всё с удовольствием и в радость.

 

[Marleanft]

Отчёт за неделю

К сожалению пришлось отказаться от одного дела. Осталось только чтение, да и это выполняла не каждый день.
Плохо - набрала 5 штрафов.
Хорошо - на новой неделе я буду красным помидором

 

[Marleanft]

Рисунки рисуются, уборка убирается. Всё с удовольствием и в радость.

Лера ты самая правильная Помидорка !
Тоже так хочу - с удовольствием и в радость

 

[ОптимисткаЯ]

Отчёт за 09.10.2016
1.Ходила 20 минут
2.Медитация 20 минут

Отчёт за неделю. Двигаюсь с переменной радостью. Завал какой-то в жизни опять из-за работы. Достала эта работа , но других методов заработка пока не придумала.

 

[Merine]

Отчет 9.10
Читала 20 мин.
Отчет за неделю читала, но без особого энтузиазма, мысли где то летают, приходиться возвращаться, поэтому медленно двигается

 

[solar_dei]

09.10.16
Все сделано)
Отчет за неделю:
После пальминг глаза подозревают на пару секунд - это уже успех. Корейский больше слушала и читала, уже лучше понимаю речь. Балансы тверже)

 

[Marleanft]

09.10.16
Все сделано)
Отчет за неделю:
После пальминг глаза подозревают на пару секунд - это уже успех. Корейский больше слушала и читала, уже лучше понимаю речь. Балансы тверже)

Что глаза делают?

 

[багира черная]

Доброе утро, Теплица!
10.10.2016, ОТЧЕТ
Фитнес, планка, массаж, все сделано,
Все хорошего дня!

 

[Ана Банана]

Отчет. Воскресенье. Все выполнено.
Отчет недельный. Конец недели как-то подкачал...С трудом все выполнялось..Заставлялось. А еще от рисования пока отказалась...Видимо ураган прошел по океану и в моей голове...Какой-то беспорядок творится...Необходимо собратьсяКонец недели закончился очередным походом на маникюр-педикюр и уже по традиции вот мои новые ноготочки-коготочки

 

[окташкод]

отчет за 10,10
дело сделано.
разминка и плюс ещё плавание с утра.

 

[Сероглазая Любовь]

Отчет за 10.10.2016

1. Гимнастика для глаз (по Жданову)

2. Пропылесосила квартиру.

3. Бонус - маска для лица из льняного семени.

 

[Inoe]

Отчет за 10.10.2016

1. Гимнастика для глаз (по Жданову)

2. Пропылесосила квартиру.

3. Бонус - маска для лица из льняного семени.

Ой, какая сова классная!!! Обожаю их

 

[Пчелочка]

отчет за 10.10.
1.+
2.+
сама -, головная боль, давление 120/97, пульс 110, бессонница, депрессия, упадок сил, выполнила из-под пинка.

 

[Сероглазая Любовь]

Ой, какая сова классная!!! Обожаю их

Я тоже.

А эта прямо как спортсменка!

 

[Сероглазая Любовь]

отчет за 10.10.
1.+
2.+
сама -, головная боль, давление 120/97, пульс 110, бессонница, депрессия, упадок сил, выполнила из-под пинка.

Пчелочка, попробуй выйти на улицу - хотя бы просто подышать.

Мне эти дни тоже плохо - почти всю неделю. Мало того, что накаты замучили (вот-вот 4 месяца некурения, а тут такой подарок , что уши снова пухнут), да еще депрессуха так и норовит распахнуть свои объятия.

Сражаюсь, как могу.

Пчелочка, а не могла ты это ваннами спровоцировать? Все-таки горячая вода нам не очень показана. Я если лезу в ванну, то только в горячую. Из-за этого в основном душики Чтобы не перегреваться.

 

[IL-96]

Отчет за 09.10 и 10.10
Помидорил,но к сожалению забыл про отчет 09.10.Прошу понять и простить.
Недельный отчет.Дело двигается и это радует!

 

[ilvyz]

Отчёт за 10.10.2016:

1. Уборка - влажная уборка всей квартиры, доразгребла бумаги.
2. Порисовала.
Сегодняшняя тема - "непогода":

 

[Джастина]

Отчет за 10.10.16
1. Порисовано,
2. Уборка: вещи сняты с сушилки, разложены, новая стирка запущена. Помытая посуда не в зачет...