Самодисциплина [28] Правило Помодоро - 4: 20 минут действуем!

[FIBI]

9.12
Отчёт: медленно, но превозмогая себя крутила педали треножера! Выполнила!

 

[Василий К.]

09.12
Выполнил!

 

[Cereris]

Отчет за 09.12.2016 - сделано.

 

[Танюшка68]

Отчет 09.12.2016
1 - сделано
2 - сделано

 

[morgana]

09.12.2016
Да
Да

 

[ilvyz]

Отчёт за 09.12.2016:
Выполнено.
Ух, много чего пыталась сложить, но видимо сегодня не мой день. Всё, что вышло - это бабочка.

 

[Джесика Джонотановна]

Отчет 9.11. сделано в размере 2х часов)) тренировка и само практика)))

 

[Саморитянка]

отчет от 09.12.2016
1) сделано
2) сделано

 

[Lensya]

Marleanft, я тут припозднилась с отчетиком чуточку уже официально вроде как десятое, но я ж ещё не сплю, у меня все ещё пятница)) можно на 9.12 зачесть проделанную работу?? К тому же Помидорка была отработана до полуночи! Точно-точно!

 

[Marleanft]

Дело

Если только дело будет сродни предыдущему и будет служить той же цели

 

[Ана Банана]

Какая-то я ленивая стала....Выполнила...Но собой не довольнаЭто была пятница.

 

[Кисуля64]

Оформите пожалуйста выходной за 09.12.16(ну или штраф)-ничего не успела,воопче не было времени и очень устала: Отчёт за 10.12.16
По честному занималась разминкой с внуком и растяжкой под строгим его контролем)

 

[ТишеНа]

Отчет за субботу
Сделано

 

[Утро]

10/12

1. +

 

[Пчелочка]

отчет за 10.12.2016
дело 1 - выполнила
дело 2 - сделала

 

[Catrina]

10.12
Все ввполнено)

 

[Василий К.]

10.12
Выполнена, вместе с племянницей! Я делал - она повторяла за мной! Даже в планке постояла, да ещё в боковой планке тоже, хотя не долго! И всё делала с улыбкой!

 

[Ирина Масальская]

Вчера не смогла отчитаться - не было интернета.
9.12
Сделано
10.12
Сделано

 

[Джастина]

10.12.16
Сделано

 

[Marleanft]

Вчера не смогла отчитаться - не было интернета.
9.12
Сделано
10.12
Сделано

Если хочешь, чтобы вчерашний день был засчитан, придётся написать объяснительную в стихотворной форме.

(в Помодоро 3 у нас появилась такая традицияНо сделать это можно только один раз!)