30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 41. Старт 16.01.2023

[Селена13]

Доброе утро всем!
Пусть день будет хорошим!
Говорят : едим, чтобы жить, а не наоборот.
Пусть же у всех всё получается и хорошего много случается !

 

[tasha3107]

Всем привет! Полет нормальный. Я не жру.

 

[Dia]

@Dia,
да нет вроде бы, но привкус мне не понравился.

Странно. Не путаете?
По мне там нет привкуса неприятного.
По общим отзывам многим не достаточно сладкий.

 

[I believe]

@АнкаЯ, Аня, я вчера согрешила

Неожиданно на день рождения попала.
Наказание (сегодня):

 

[GEK]

@Dia,
не перепутала). появляется легкая тошнота. и, кстати, от всех сахзамов любого происхождения.

 

[Паллада]

Минус 700 грамм кошки за неделю этого вот всего. 48,8.

 

[АнкаЯ]

Минус 700 грамм кошки за неделю этого вот всего. 48,8.

Попалась!

 

[O.Lechkа]

@АнкаЯ, Капитан! Отчет!
После 19-00 всю неделю держалась, ни крошечки не съела.
Минус одна жизнь. В четверг удалила зуб, есть не хотела, болел сильно. Вечером налопалась от пуза, завтракообедоужинала сразу за весь день.
Минус стабильных 300 гр ?

 

[O.Lechkа]

Всем добрый день!

 

[Паллада]

Попалась!

Кормить будешь?

 

[Алёна909]

Всем привет!
@АнкаЯ отчёт:
Всё по плану, запрещенку не употребляла. Идём дальше)

 

[Хавронья]

Всем привет! Отчет: не ем то, что написала. И еще много чего не ем. Не написала в табличку, например, картошку. Это не значит, что жру жареную с салом по полсковородки, но вдруг когда-нибудь суп сварю, попадется же пара соломинок. Белые крупы тоже не жру. Остальные ограничиваю. Пыталась есть яблоко, кажется приторно-сладким. Сначала похудела, потом снова до стартовых кг потолстела. Думаю, что это последствия поедания квашеной капусты, мне ее можно и нужно. В последние дни с аппетитом по утрам получше, но еще не очень. Ночного жора нет. Жирафости нет.

 

[Tigr@]

Добрый день! Отчёт за неделю. Запрещённые продукты употребляла, как написала, частично, ограничила их количество.
Изменения по весу не наблюдаются. Затаился жир. Чувствую себя легче. Добавила больше движения и упражнений. Стараюсь больше двигаться меньше есть в принципе.
Особо к продуктам запрещённым не тянуло. На работе сейчас много дел поэтому некогда думать за еду. Дома ставила цель - после 20.00 только кефир 1%. Этого хватает до утра

 

[АнкаЯ]

Всем привет. Ой, у меня ещё табличка не сделана, дочка к нубуку не пускает
Сейчас у маме на ДР сгоняю и вечером все сделаю и всех отмечу

 

[Жень Шень]

Доброе утро, отметка. Было грустно и сложно. Организм не привык жить без лёгких удовольствий. С понедельника веду пищевой дневник, где буду описывать эмоции до и после съеденного

 

[Roultik]

Отчет - ограничения держу, вернулся к предновогоднему состоянию.

 

[Диона]

@АнкаЯ, отчет за неделю!
Не ела чипсы!!! УРА-А-А!!!
Даже не смотрела на них в магазине!!!

 

[Tuma]

@АнкаЯ Аня отчётик прими
Ничего не нарушала. Ни разу, ни грамулечку.

 

[Селена13]

Доброе утро всем! Отличного воскресенья и приподнятого настроения !
@АнкаЯ Аня, отчёт вечером напишу.

 

[ГАЙЯ]

@АнкаЯ отчёт, за неделю, запрещенку свою не поглащала