Скинем Лишнее Практикум 17 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Зелёныйчай]

в

моем случае с чаем,кофе не пью

попробуй ячменный напиток. Отлично для разнообразия.

 

[Зелёныйчай]

Закрытие в 21:00
Посмотреть вложение 1453431Посмотреть вложение 1453432
И ромашковый чай с Мелиссой

сглотнула слюну на маник иду, точно уже не успею в себя запихнуть что либо

 

[Svetlyc]

на мне работает, надеюсь и тебе поможет

Оля, а сколько времени ты их принимала?

 

[Svetlyc]

а почему не ешь салат из свежей капусты? Греческий замути например. Вот маслины турецкие вяленные, очень вкусные, а не эти которые у нас продают в магазинах. https://www.wildberries.ru/catalog/29168552/detail.aspx?targetUrl=XS

Оля, а они как по соли?
Мы брали такую же фирму в вакуумной упаковке. Ну уж очень солёные. Пришлось промывать

 

[Зелёныйчай]

Оля, а сколько времени ты их принимала?

Неделю

 

[Зелёныйчай]

Оля, а они как по соли?
Мы брали такую же фирму в вакуумной упаковке. Ну уж очень солёные. Пришлось промывать

Отличные. Соль нормуль

 

[Nicety]

Добрый вечер.
Я сегодня открылась в 17-30 и ела до 18-30. А в 19-30 встала-убежала. Пробежала почти 9 км?
Кайф!
Открылась поздно потому что утром погуляла с собакой и к 11 ушла к психологу, а потом на красоту всякую, и вернулась к 17-00 домой.
Ела сыр, грудинку, котлетки, печень, короче все ела, что не успело от меня спрятаться в дальний угол холодильника. Шлифанула семками, клубникой(5 шт) и персиком?
Но без хлебов и сахаров?
Шагов у меня 17 км и сейчас еще с собакой пойду на полчасика

 

[Valigyrskaua]

@Utro, вы в доме живете или в квартире?

 

[Платон]

Добро пожаловать. Удалось вес удержать?

Спасибо да удалось. Будем с вашей помощью двигаться дальше!

 

[Зелёныйчай]

Спасибо да удалось. Будем с вашей помощью двигаться дальше!

Молодец!

 

[Utro]

@Utro, вы в доме живете или в квартире?

В доме

 

[Utro]

Доброе утро☀
Завтрак ребенка. Кефир, сметана, сыр, грибы, яйца, огурец. На десерт малина.

 

[Anastasia Mamedova]

Доброе утро☀
Завтрак ребенка. Кефир, сметана, сыр, грибы, яйца, огурец. На десерт малина.
Посмотреть вложение 1453655

Доброе утро, красота та какая?кто бы мне такие завтраки готовил

 

[RZH2]

Всем приветы)

 

[Зелёныйчай]

Спойлер: Друзья

@Зеленыйчай

@Wika305

@I_R_I_N_A_09

@Рыжая Бестия

@Nicety

@svetlyc

@Valigyrskaua

@Светлана К.

@Алёна909

@Вальжына

@Utro

@edil

@Нагайна

@Tata236

@Виктор@@@80

@Джесика Джонотановна

@Платон

@Svenzi

@Anastasia Mamedova

Всем доброе утро и отличного дня. Правильное питание — основа здоровья. Многие стараются придерживаться принципов сбалансированного рациона, чтобы улучшить обменные процессы, продлить молодость и привести в норму вес. Однако если такой привычки раньше не было, резкий переход на здоровую пищу может привести к нежелательным изменениям процесса пищеварения. С запорами после диеты сталкиваются более половины людей, соблюдающих ее. Ситуация «села на диету — начались запоры» знакома и тем, кто вводит в привычное меню блюда, задерживающие стул: рис, сухари, картофель, черный чай, кисели и пр. Неправильное питание способно не только не дать нужного результата, но и напротив, привести к серьезным проблемам с кишечником и даже набору веса. Что бы избежать этих не приятностей добавляем в рацион магневую воду. 1 стакан в день в первой половине дня. Размешиваем пузырики и пьем , через трубочку.

Никто об этом не говорит! Запоры, проблемы со стулом, сходить по большому в туалет​

 

[Зелёныйчай]

Всем приветы)

Рома, ты забыл гороскоп

 

[Зелёныйчай]

с понедельника -1,5 кг. Вот что значит соблюдать ПП

 

[Рыжая Бестия]

Всем приветик
Я пока не соблюдаю, прививка+КД (вкусняшек охота), вечером арбуз ем
Начну после выходных

 

[Зелёныйчай]

Всем приветик
Я пока не соблюдаю, прививка+КД (вкусняшек охота), вечером арбуз ем
Начну после выходных

как себя чувствуешь?

 

[Рыжая Бестия]

как себя чувствуешь?

Уже хорошо. Ща кд пройдут, будет ещё лучше
Муж бесит, курит как паровоз ?