у меня главное в марафоне - не жрать после 6 и до 10 утра
вот когда я не жру - то вес сразу уходит - как только маленький кусочек сыра или вяленой помидорки случайно оказывается во мне... все трындец - как буд-то и не пахала 2 тренировки подряд...
кстати так повелось что по субботам у нас блины...
мужа я люблю
блины люблю
пломбир люблю
все совпало просто...
убрала картошку в обед... буду худеть на копченой рыбе
лан съем полезный еще кабачек...
и ... пирожок с картошкой..... (ой)
я с понедельника от мучного иду в отказ на месяц - сейчай судорожно рыскала в магазине чу бы такое купить
накупила шоколада - стало легче...
@Nicety присоединяюсь - еще бы футболочку покороче или в облипочку можно? (ну нет так нет...)