Бег Стодневка по бегу - 1. Начало 28 сентября.

[Angelika]

Спокойной ночи, ложусь, ибо высок уже риск завтра проспать бег! А бежать хочууу!

 

[Lori]

Как раз думала недавно, куда Лори пропал

Ну уж нет.Это дело я доведу до конца.

 

[Макс®]

Вот тоже после приседаний правое колено отваливалось , сейчас практически перестал приседать со штангой , получше стало .

А у меня, как ни странно, колено перестало болеть как раз после приседаний. Начинал делать присед, заматывая колено эластичным бинтом, причем туго-туго, а месяца через три, с удивлением обнаружил, что бинт мне уже и не нужен.
Правда у меня бег после приседаний не идет вообще, поэтому забросил пока это дело.

 

[justfortoday]

06.10

 

[Ана Банана]

@Ана Банана,

ТЫ что в образ жизни 5 не будешь записываться? Я уже губы раскатал,... медалек не будет,....думал ты буськой в щёчку боевой дух поднимешь.

Для меня огромную роль играют медальки(как бы это дико не звучало),как и место,которое я заняла по бегу,да я не в первой тройке,но мне приятно видеть ,что я не последняя...мне нравится улучшать результат, ставить планы, участвовать и бороться... @Angi, я с тобой не согласна,что не важно у кого какой килломертаж...то есть у первых трех важно,а мы типо не люди и места не имеемя не отношусь к людям,которым главное только участие,для меня важен прежде всего результат...Я прошу прощения,если кто-то это счел грубым или наглым,я не хотела никого обидеть...может это издержки прошлого профессионального спорта,но вот так это для меня

 

[MrNobody]

А что такое эллиптические км? Что они на эллипсе набеганы - это понятно. А чем принципиальное отличие от обычного пробега?

Что проверить невозможно ни через GPS, ни через карту. Что датчик сказал, то и правда!

 

[Ана Банана]

буськой в щёчку боевой дух поднимешь

Я прямо покраснела

 

[MrNobody]

я не отношусь к людям,которым главное только участие,для меня важен прежде всего результат...Я прошу прощения,если кто-то это счел грубым или наглым,я не хотела никого обидеть...может это издержки прошлого профессионального спорта,но вот так это для меня

Ты жуткая перфекционистка. Давай в 5-ый образ жизни, будем друг другу показывать результаты. Гарантирую тебе первое место.

 

[MrNobody]

Я прямо покраснела

Да, ладно!

 

[SbetaStan]

я все стодневки завалил в которых участвовал, медаль у меня за похудание, просто потому что ее там дают даже тем, кто потолстел вместо похудания И курить я бросил только с 79-й попытки. Короче, трудноподдающийся, стыдобища

И пить ты до сих пор с нами бросаешь!Забыл,небось?

 

[alisa111]

@Angi .... у меня такой вопрос, я в анкете указала, что буду бегать только утром...не подумала о том, что буду делать, когда дети заболеют и вот у меня одна заболела и получается на этой недели могу бегать только по вечерам или в выходные, когда муж дома. Можно ли мне сейчас добавить и вечер тоже?

 

[Мусира]

Отчет за 6.10
Пробег 3,07км. Время 30мин. Скорость от 5,5км/ч до 7 км/ч, уклон - 7уровень

 

[Александр Симкин]

И пить ты до сих пор с нами бросаешь!Забыл,небось?

Так ведь пропил всю память уже, негодник Я с бассейна вернулся, обидно, что очередные проплытые 1200 метров ни в какой учет не идут. Я уже с начала сентября 10 км. проплыл.

 

[Ана Банана]

Ты жуткая перфекционистка. Давай в 5-ый образ жизни, будем друг другу показывать результаты. Гарантирую тебе первое место.

Я сейчас участвую в 4 стодневках: похудение,суперфигура,сухой закон и бег...они прекрасно между собой гармонируют....Очень хочу , чтоб мы создали стодневку по английскому языку...А без медали не пойду,я хочу,как @Lori, чтоб грудь вся в орденах...Записался в стодневку,победил в ней(сам себя) и получи заслуженно медаль...Думаю,что люди читают и крутят пальцем у виска...Мол,вот дура,зачем ей медали...А мне они душу греют...Вот я сколько чемпионатов выиграла и что?не было медали,то и памяти нет...И обида даже какая-то...Так что нет медали-нет стодневкиКак в том анекдоте...папа с сыном смотрят телевизор.У мальчика нет ножек. Он говорит:"Пап,давай включим мультики.Футбол не интересный!"На что отец отвечает:"Сынок,ну иди возьми пульт и переключи канал". "Пап,так у меня же нет ножек!"Отец:"Эх.Нет ножек-нет мультиков!"
Простите за черный юмор.

 

[Sergey]

Очень хочу , чтоб мы создали стодневку по английскому языку...

Так создайте тему Прорекламируем

 

[alisa111]

Так создайте тему Прорекламируем

Я тоже за стодневку по английскому, через год уже ребенка надо начинать учить, а у меня самой все никак не продвинется этот вопрос. вот бег только со стодневкой и получился, тоже полгода хотела...

 

[Ана Банана]

Так создайте тему Прорекламируем

Я этого не умею делать. Но попробую разобраться

 

[Светлана - LA]

Отчет за 10.06.2015

20 мин быстрым шагом 5.5 км/ч, 15 мин бег трусцой 7 км/ч, 5 мин 9 км/ч, итого 44 мин - 4 км.

Это я, вспотевшая и довольная.

 

[AllexxxSan]

Я тоже за стодневку по английскому

Порываюсь за китайский засесть, хотя и английским бы занялся. Но лень, как с ней справится?

 

[ИришаР]

С добрым утром! Мой отчет за 07.10 сегодня прошла/пробежала 1,5 дистанции, из 5 км 1-1,5 пробежала легким бегом, домой пришла вспотевшая насквозь. После первого круга вокруг озера решила попробовать немного пробежаться, довольно легко и приятно далось