Бег СТОДНЕВКА ПО БЕГУ - 10. НАЧАЛО 12 ФЕВРАЛЯ

[Илья Александрович]

Я сегодня на лыжах 10 км, жалко, что сегодня не 12-е)) Ноги чуть не отстегнула вместе с лыжами)

не бережешь ты себя мать)

 

[dort]

1. Укрепление здоровья.
2. 3 дня произвольно.
3. Бег/улица, ходьба/улица, велотренажер, вело/улица.
4. Скрин беговой программы, фото.
5. Согласен с правилами и по заявленным мною нагрузкам беру ответственность за своё здоровье на себя.

 

[Ларандана]

Всем привет. Много времени потратила на разбор завалов битого стекла, о которое собаки могли поранить лапы. В следующий раз на субботниках буду отключать шагомер. Вынесла три мешка битого стекла.

 

[Kэt1805]

Записал, завтра старт.

Круто, ждемс

 

[Mango]

Привет всем!
Я тоже хочу к вам
1. Укрепление здоровья
2. 3-5 дней произвольно
3. Ходьба/улица
4. Скрин программы
5. Согласна с правилами, по заявленным нагрузкам беру ответственность за своё здоровье на себя.

 

[Илья Александрович]

Ну что побежали

 

[игоряшкаNS]

1. @MrNobody 2. @NatZ, 3. @Noob Saibot, 4. @Чебуpaшka, 5. @Диона, 6. @Tayga , 7. @ShamanKa, 8. @Vasi1isa, 9. @Colnago, 10. @Tata236, 11. @Olga 22, 12. @Викеша, 13. @DzenSerega , 14. @Danieli4ka, 15. @xomo, 16. @Анатолий Кошмаровский, 17. @Юпиша, 18. @Morkovka, 19. @Hadisovish, 20. @Кошъ, 21. @katenka-82, 22. @Василий К. 23. @zjevoglotik 24. @Валерий_518, 25. @Drozdylka, 26. @Елена Миронова, 27. @Phoenix, 28. @Альмира Пупыра, 29. @Ларандана, 30. @/Sergei/, 31. @Markill, 32. @DIMM, 33. @VeritasAnna, 34. @Svzeni, 35. @Жарок, 36. @Insight, 37. @игоряшкаNS, 38. @ВоваНТ, 39. @Маша Дульская, 40. @KaZa, 41. @Котинька, 42. @Freyja, 43. @Capanna

Поздравляю всех с началом юбилейной 10-й беговой стодневки!!!
Всем желаю удачи, здоровья, лёгких ног, решения всех задач, которые вы перед собой поставили. Вперёд!!!

 

[Илья Александрович]

Все бегают чтоли? Тишина такая тут

 

[Morkovka]

Доброе утро Команда
Ну что, со стартом ВСЕХ?!!!

 

[ShamanKa]

Все бегают чтоли? Тишина такая тут

Все бегут-бегут-бегут и я бегуууууу)))

 

[Hadisovish]

Все бегают чтоли?

У меня , если получиться , вечером будет пробежка ..А так то да - Всех с началом 10-й Беговой
ПобежАлиии

 

[Котинька]

@игоряшкаNS Я нашла в своей программе километраж , вот так можно будет выкладывать отчёт ?

 

[Котинька]

Поздравляю всех с началом стодневки

 

[KaZa]

Всех со стартом!!! Ура!!!

 

[Colnago]

Всем привет и всех со стартом

 

[Drozdylka]

Всех с началом)))

 

[Диона]

Физкульт-привет!
Всех поздравляю со стартом!
Легких ног и чищенных дорожек!!!

 

[xomo]

День, утро доброе, народ, кто использовал шипы, которые на резинке на кроссовок одеваются - в них есть какая-нить разница? Нервов моих на гололед больше не хватает.

 

[Илья Александрович]

кто использовал шипы, которые на резинке на кроссовок одеваются - в них есть какая-нить разница?

бегал раз, но крепление было неудачным и соскальзывали они.

 

[xomo]

бегал раз, но крепление было неудачным и соскальзывали они.

с ноги?