Бег СТОДНЕВКА ПО БЕГУ - 10. НАЧАЛО 12 ФЕВРАЛЯ

[Илья Александрович]

2.03.18
Бег/зал/3.89

 

[ВоваНТ]

Второй день весны
2 марта
Лыжи не едут, хоть башмаки не скользят
Пешком 5+3=8 км
Лыжи 15,1 км
Итого 23,1 км

 

[Morkovka]

Приветики
Отчет за 1 марта-ходьба/улица 5.06 км
Отчет за 2 марта зал/беговая дорожка 4 км

 

[Илья Александрович]

 

[Freyja]

Всем приятного пятничного вечера
отчет за 02.03
эллипс 15.3 км

 

[Morkovka]

@ShamanKa обещанные фото горнолыжной базы Каракол

 

[Hadisovish]

2.03.2018
Привет всем !
Беговая дорожка
7.1 км 42 мин

С наступающими выходными !

 

[Илья Александрович]

эллипс 15.3 км

15 км?!
это за сколько по времени?

 

[Freyja]

15 км?!
это за сколько по времени?

ты ж смотри, что это эллипс)
Вот сегодня первый раз время не сфоткала) 45 минут где-то)

 

[ВоваНТ]

15 км?!
это за сколько по времени?

Толя! Ты не дацикливайся на цифрах. Во первых, потому что у нас задача бросить курить. Во вторых, они девки и не в нашей подгруппе. В третьих, 45 минут крутить задницей это уже подвиг.
Илья.

 

[Ларандана]

2 марта 2, 43 км

Много не рискнула гулять. Ибо на выходе из подъезда сразу грохнулась на тающем снеге. Хорошо хоть мягко. Но Чарлик подсекает. Это плохо.

 

[ВоваНТ]

2 марта 2, 43 км

Много не рискнула гулять. Ибо на выходе из подъезда сразу грохнулась на тающем снеге. Хорошо хоть мягко. Но Чарлик подсекает. Это плохо.
Посмотреть вложение 580080 Посмотреть вложение 580081

Мягко, это заслуга задницы или снега?

 

[Hadisovish]

Посмотреть вложение 580060

3 мин на км - скорость среднестатического марафонца ?

 

[Илья Александрович]

Толя! Ты не дацикливайся на цифрах. Во первых, потому что у нас задача бросить курить. Во вторых, они девки и не в нашей подгруппе. В третьих, 45 минут крутить задницей это уже подвиг.
Илья.

Просто мне 15 км дофига. Потому и спрашиваю сколько времени занимаются люди.
И кстати цифры километража не смотрю
Сам тренируюсь по временным отрезкам.

 

[Freyja]

3 мин на км - скорость среднестатисчического марафонца ?

опять подняли тему..... Надо было вначале внимательно читать, я спрашивала у капитана, как сдавать отчет, он сказал как есть -так и сдавай. Ну что мне теперь специально медленно на нем ходить, чтоб он показал всем 5 километров за час и все было довольны?

 

[Ларандана]

Мягко, это заслуга задницы или снега?

Это заслуга ватника-куртки и двух пар штанов. А также моего учителя по хореографии, который научил нас падать.

 

[Freyja]

Сам тренируюсь по временным отрезкам.

вот! я тоже всегда смотрю на время.
Я уже писала и повторю еще раз-моя цель заново начать бегать как раньше, так что если хотите я могу хоть 1 км писать лишь бы из стодневки не выгнали

 

[ВоваНТ]

Это заслуга ватника-куртки и двух пар штанов. А также моего учителя по хореографии, который научил нас падать.

Могла бы и похвастаться И мы бы порадовались за мышцу ягодичную

 

[Hadisovish]

опять подняли тему..... Надо было вначале внимательно читать, я спрашивала у капитана, как сдавать отчет, он сказал как есть -так и сдавай. Ну что мне теперь специально медленно на нем ходить, чтоб он показал всем 5 километров за час и все было довольны?

Тат, вообще-то я вообще о другом ..это про статистику , что Илья показал . А ты не обращай внимание , как показывает так и отчитывемся . Я уже говорил , что когда то укладывал км в 2 мин на эллипсе ...

 

[xomo]

Тат, вообще-то я вообще о другом ..это про статистику , что Илья показал . А ты не обращай внимание , как показывает так и отчитывемся . Я уже говорил , что когда то укладывал км в 2 мин на эллипсе ...

А я подумал, что 90 % моих знакомых относятся к 20 %