Бег Стодневка по бегу - 15

[NSSerg]

Сегодня на спринтерской тренировке сдох браслет
Стихи не умею, поэтому вместо тренировки выкладываю суточную активность. Она конечно меньше, но хоть что-то.

Отчет за 28 ноября, четверг.
Бег 4,3 км.

 

[I believe]

Хуже Катя, пешком 200 метров)) Болячка обострилась и меня вынесло)) До остановки так это было совсем нереально. На такси в больницу, кому скажи не поверят)) А в Перми наверное холодно уже? Давно не была там.

Выздоравливай!
В Перми полноценная зима, но температура вполне комфортная - минус 7-10. Хотя уже и минус 25 было.

 

[Venerra]

Выздоравливай!
В Перми полноценная зима, но температура вполне комфортная - минус 7-10. Хотя уже и минус 25 было.

Ого. У нас +10-15. Правда это примерно тоже самое по ощущениям. Особенно утром.

 

[I believe]

Ого. У нас +10-15. Правда это примерно тоже самое по ощущениям. Особенно утром.

Это где?

 

[Venerra]

Это где?

Юга))

 

[mishgan]

отчёт за 28-е ноября 2019-го
ходьба/улица
900+500+470=1,87 км

 

[Venerra]

Это где?

Сейчас в состоянии только ходить. И то как по мне так мало. 10-16 км в день.

 

[NSSerg]

Спойлер: Команда

@victor62
@Ахтармерз
@Tayga
@Ст.Механик
@Тенерифе
@Vyacheslav66
@AlenaLuk
@ex7ionic
@Justicija
@Batleika
@Ольхен
@Katarina53
@Viktor1980let
@I believe
@Рыжая Бестия
@NSSerg
@Olga 22
@mishgan
@Serg71
@Саша Белый
@Morkovka
@Дед Кондрат
@Екатерина01
@Bugaz
@ФЕлГа
@игоряшкаNS
@Ева25
@Lara Yurievva
@Зелёныйчай
@Vasili Geori
@ВоваНТ
@ElenaPavlova1966
@Олегan
@Elenka1
@volukaba_aas
@Арсений Ломоносов
@MrNobody
@окташкод
@Lusi22
@jordan0007

Свод за восьмую неделю
В формате MS Excel
В формате Гугл-Таблиц

 

[ВоваНТ]

28.11
Ходьба 6.8 км

 

[ФЕлГа]

Спойлер: Команда

@victor62
@Ахтармерз
@Tayga
@Ст.Механик
@Тенерифе
@Vyacheslav66
@AlenaLuk
@ex7ionic
@Justicija
@Batleika
@Ольхен
@Katarina53
@Viktor1980let
@I believe
@Рыжая Бестия
@NSSerg
@Olga 22
@mishgan
@Serg71
@Саша Белый
@Morkovka
@Дед Кондрат
@Екатерина01
@Bugaz
@ФЕлГа
@игоряшкаNS
@Ева25
@Lara Yurievva
@Зелёныйчай
@Vasili Geori
@ВоваНТ
@ElenaPavlova1966
@Олегan
@Elenka1
@volukaba_aas
@Арсений Ломоносов
@MrNobody
@окташкод
@Lusi22
@jordan0007

Свод за восьмую неделю
В формате MS Excel
В формате Гугл-Таблиц

Спасибо!

 

[Kaygo]

Всем приветы, ребята! Я тут к вам по делу, своих разыскиваю))

Добрый вечер друзья! #Отправлено отчёт за 23;24;25;26;27;28.11.2019.скриншот отправляю.
Посмотреть вложение 1066162Посмотреть вложение 1066164 Посмотреть вложение 1066165Посмотреть вложение 1066167

Вася, мы тебя потеряли, приходи срочно отмечаться на Родник. Ждём очень.

 

[Kaygo]

Товарищи спортсмены, приглашаю всех к нам в гости. У нас красивый конкурс, приходите голосовать)

100-дневка без алкоголя архив - Сухой закон 36: Живой родник

Доброе всем утро! :kiss:

ne-kurim.ru

 

[Дед Кондрат]

всем удач и побед！)​

 

[Илья Александрович]

Успевайте со скидкой))

TIMERMAN

Timerman — организация спортивных соревнований по Республике Татарстан

timerman.org

 

[ВоваНТ]

29.11
Бег 12.2
Лыжи 10.9
Итого 23.1

 

[Batleika]

Добрый вечер).29/11 ходьба 6.2

 

[Vasili Geori]

Всем приветы, ребята! Я тут к вам по делу, своих разыскиваю))

Вася, мы тебя потеряли, приходи срочно отмечаться на Родник. Ждём очень.

Буду

 

[Vasili Geori]

Добрый вечер друзья отправил отчёт за 29.11.2019.скриншот отправляю.

 

[mishgan]

отчёт за 29-е ноября 2019-го
ходьба/улица
2,5 км

 

[Зелёныйчай]

Отчёт 29.11