Бег Стодневка по бегу - 15

[Serg71]

Всем привет!
Отчёт 29.11 Ходьба 8,5 км

 

[MrNobody]

28.11 3.05 Ходьба

 

[ФЕлГа]

Всем привет!
Отчёт за сегодня 29.11
Бег 8,97 км.

 

[Екатерина01]

Добрый вечер, ходьба 10,4км

 

[MrNobody]

29.11 5.18 км. Ходьба

 

[jordan0007]

Отчитаюсь ка я пока время есть)))
итак отчет за неделю: с 25 ноября по 01 декабря.
При подсчете получилось:
всего - 36,03 км. из них: ходьба - 24,66 км., и бег - 11.37 км
.

 

[Batleika]

Доброе утро

Спойлер: команда

@victor62
@Ахтармерз
@Tayga
@Ст.Механик
@Тенерифе
@Vyacheslav66
@AlenaLuk
@ex7ionic
@Justicija
@Batleika
@Ольхен
@Katarina53
@Viktor1980let
@I believe
@Рыжая Бестия
@NSSerg
@Olga 22
@mishgan
@Serg71
@Саша Белый
@Morkovka
@Дед Кондрат
@Екатерина01
@Bugaz
@ФЕлГа
@игоряшкаNS
@Ева25
@Lara Yurievva
@Зелёныйчай
@Vasili Geori
@ВоваНТ
@ElenaPavlova1966
@Олегan
@Elenka1
@volukaba_aas
@Арсений Ломоносов
@MrNobody
@окташкод
@Lusi22
@jordan0007

Итоги недели 18-24 ноября:
Первые среди мужчин:
1)@игоряшкаNS -70.22 км
2)@Ахтармерз -50.98 км
3)@jordan0007 -45.97 км
Первые среди женщин:
1)@I believe -62.9км
2)@Katarina53 -41.2 км
3)@Зелёныйчай -40.97 км
Поздравляю победителей.Большое спасибо Сергею @NSSerg за работу с таблицами.

 

[Тенерифе]

Доброе утро

Спойлер: команда

@victor62
@Ахтармерз
@Tayga
@Ст.Механик
@Тенерифе
@Vyacheslav66
@AlenaLuk
@ex7ionic
@Justicija
@Batleika
@Ольхен
@Katarina53
@Viktor1980let
@I believe
@Рыжая Бестия
@NSSerg
@Olga 22
@mishgan
@Serg71
@Саша Белый
@Morkovka
@Дед Кондрат
@Екатерина01
@Bugaz
@ФЕлГа
@игоряшкаNS
@Ева25
@Lara Yurievva
@Зелёныйчай
@Vasili Geori
@ВоваНТ
@ElenaPavlova1966
@Олегan
@Elenka1
@volukaba_aas
@Арсений Ломоносов
@MrNobody
@окташкод
@Lusi22
@jordan0007

Итоги недели 18-24 ноября:
Первые среди мужчин:
1)@игоряшкаNS -70.22 км
2)@Ахтармерз -50.98 км
3)@jordan0007 -45.97 км
Первые среди женщин:
1)@I believe -62.9км
2)@Katarina53 -41.2 км
3)@Зелёныйчай -40.97 км
Поздравляю победителей.Большое спасибо Сергею @NSSerg за работу с таблицами.

Доброе утро! Спасибо Андрей!

 

[I believe]

Доброе утро

Спойлер: команда

@victor62
@Ахтармерз
@Tayga
@Ст.Механик
@Тенерифе
@Vyacheslav66
@AlenaLuk
@ex7ionic
@Justicija
@Batleika
@Ольхен
@Katarina53
@Viktor1980let
@I believe
@Рыжая Бестия
@NSSerg
@Olga 22
@mishgan
@Serg71
@Саша Белый
@Morkovka
@Дед Кондрат
@Екатерина01
@Bugaz
@ФЕлГа
@игоряшкаNS
@Ева25
@Lara Yurievva
@Зелёныйчай
@Vasili Geori
@ВоваНТ
@ElenaPavlova1966
@Олегan
@Elenka1
@volukaba_aas
@Арсений Ломоносов
@MrNobody
@окташкод
@Lusi22
@jordan0007

Итоги недели 18-24 ноября:
Первые среди мужчин:
1)@игоряшкаNS -70.22 км
2)@Ахтармерз -50.98 км
3)@jordan0007 -45.97 км
Первые среди женщин:
1)@I believe -62.9км
2)@Katarina53 -41.2 км
3)@Зелёныйчай -40.97 км
Поздравляю победителей.Большое спасибо Сергею @NSSerg за работу с таблицами.

Привет всем!
Андрей и Сергей, спасибо! И, Майюшка, тебе тоже!

 

[Katarina53]

Доброе утро

Спойлер: команда

@victor62
@Ахтармерз
@Tayga
@Ст.Механик
@Тенерифе
@Vyacheslav66
@AlenaLuk
@ex7ionic
@Justicija
@Batleika
@Ольхен
@Katarina53
@Viktor1980let
@I believe
@Рыжая Бестия
@NSSerg
@Olga 22
@mishgan
@Serg71
@Саша Белый
@Morkovka
@Дед Кондрат
@Екатерина01
@Bugaz
@ФЕлГа
@игоряшкаNS
@Ева25
@Lara Yurievva
@Зелёныйчай
@Vasili Geori
@ВоваНТ
@ElenaPavlova1966
@Олегan
@Elenka1
@volukaba_aas
@Арсений Ломоносов
@MrNobody
@окташкод
@Lusi22
@jordan0007

Итоги недели 18-24 ноября:
Первые среди мужчин:
1)@игоряшкаNS -70.22 км
2)@Ахтармерз -50.98 км
3)@jordan0007 -45.97 км
Первые среди женщин:
1)@I believe -62.9км
2)@Katarina53 -41.2 км
3)@Зелёныйчай -40.97 км
Поздравляю победителей.Большое спасибо Сергею @NSSerg за работу с таблицами.

Спасибо за итоги недели! Всех с победами! @NSSerg тоже спасибо!

 

[Екатерина01]

Доброе утро

Спойлер: команда

@victor62
@Ахтармерз
@Tayga
@Ст.Механик
@Тенерифе
@Vyacheslav66
@AlenaLuk
@ex7ionic
@Justicija
@Batleika
@Ольхен
@Katarina53
@Viktor1980let
@I believe
@Рыжая Бестия
@NSSerg
@Olga 22
@mishgan
@Serg71
@Саша Белый
@Morkovka
@Дед Кондрат
@Екатерина01
@Bugaz
@ФЕлГа
@игоряшкаNS
@Ева25
@Lara Yurievva
@Зелёныйчай
@Vasili Geori
@ВоваНТ
@ElenaPavlova1966
@Олегan
@Elenka1
@volukaba_aas
@Арсений Ломоносов
@MrNobody
@окташкод
@Lusi22
@jordan0007

Итоги недели 18-24 ноября:
Первые среди мужчин:
1)@игоряшкаNS -70.22 км
2)@Ахтармерз -50.98 км
3)@jordan0007 -45.97 км
Первые среди женщин:
1)@I believe -62.9км
2)@Katarina53 -41.2 км
3)@Зелёныйчай -40.97 км
Поздравляю победителей.Большое спасибо Сергею @NSSerg за работу с таблицами.

Доброе утро! Получается у нас отчетный период с понедельника по воскресенье? А я всегда с пятницы считала...

 

[Batleika]

Доброе утро! Получается у нас отчетный период с понедельника по воскресенье? А я всегда с пятницы считала...

Пятница последний день сдачи отчетов).

Желательно размещать отчет в день тренировки, но допускается сдача отчета не позднее пятницы следующей недели.

 

[Рыжая Бестия]

Всем приветик
На этой неделе срвсем чуть-чуть получилось походить. Приболела

 

[Venerra]

29.11
Бег 12.2
Лыжи 10.9
Итого 23.1
Посмотреть вложение 1066805Посмотреть вложение 1066806

Ну если только водные)))

 

[Зелёныйчай]

Доброе утро

Спойлер: команда

@victor62
@Ахтармерз
@Tayga
@Ст.Механик
@Тенерифе
@Vyacheslav66
@AlenaLuk
@ex7ionic
@Justicija
@Batleika
@Ольхен
@Katarina53
@Viktor1980let
@I believe
@Рыжая Бестия
@NSSerg
@Olga 22
@mishgan
@Serg71
@Саша Белый
@Morkovka
@Дед Кондрат
@Екатерина01
@Bugaz
@ФЕлГа
@игоряшкаNS
@Ева25
@Lara Yurievva
@Зелёныйчай
@Vasili Geori
@ВоваНТ
@ElenaPavlova1966
@Олегan
@Elenka1
@volukaba_aas
@Арсений Ломоносов
@MrNobody
@окташкод
@Lusi22
@jordan0007

Итоги недели 18-24 ноября:
Первые среди мужчин:
1)@игоряшкаNS -70.22 км
2)@Ахтармерз -50.98 км
3)@jordan0007 -45.97 км
Первые среди женщин:
1)@I believe -62.9км
2)@Katarina53 -41.2 км
3)@Зелёныйчай -40.97 км
Поздравляю победителей.Большое спасибо Сергею @NSSerg за работу с таблицами.

Ой я опять молодец! хочу сказать спасибо своему марафону и Алексею Ворону!

 

[Lara Yurievva]

Всем , привет!

 

[victor62]

Доброе утро

Спойлер: команда

@victor62
@Ахтармерз
@Tayga
@Ст.Механик
@Тенерифе
@Vyacheslav66
@AlenaLuk
@ex7ionic
@Justicija
@Batleika
@Ольхен
@Katarina53
@Viktor1980let
@I believe
@Рыжая Бестия
@NSSerg
@Olga 22
@mishgan
@Serg71
@Саша Белый
@Morkovka
@Дед Кондрат
@Екатерина01
@Bugaz
@ФЕлГа
@игоряшкаNS
@Ева25
@Lara Yurievva
@Зелёныйчай
@Vasili Geori
@ВоваНТ
@ElenaPavlova1966
@Олегan
@Elenka1
@volukaba_aas
@Арсений Ломоносов
@MrNobody
@окташкод
@Lusi22
@jordan0007

Итоги недели 18-24 ноября:
Первые среди мужчин:
1)@игоряшкаNS -70.22 км
2)@Ахтармерз -50.98 км
3)@jordan0007 -45.97 км
Первые среди женщин:
1)@I believe -62.9км
2)@Katarina53 -41.2 км
3)@Зелёныйчай -40.97 км
Поздравляю победителей.Большое спасибо Сергею @NSSerg за работу с таблицами.

Добрый день, Андрей, только сейчас к компу добрался за неделю.. выкладываю свой минимум... ивиняюсь..

 

[ФЕлГа]

Доброе утро

Спойлер: команда

@victor62
@Ахтармерз
@Tayga
@Ст.Механик
@Тенерифе
@Vyacheslav66
@AlenaLuk
@ex7ionic
@Justicija
@Batleika
@Ольхен
@Katarina53
@Viktor1980let
@I believe
@Рыжая Бестия
@NSSerg
@Olga 22
@mishgan
@Serg71
@Саша Белый
@Morkovka
@Дед Кондрат
@Екатерина01
@Bugaz
@ФЕлГа
@игоряшкаNS
@Ева25
@Lara Yurievva
@Зелёныйчай
@Vasili Geori
@ВоваНТ
@ElenaPavlova1966
@Олегan
@Elenka1
@volukaba_aas
@Арсений Ломоносов
@MrNobody
@окташкод
@Lusi22
@jordan0007

Итоги недели 18-24 ноября:
Первые среди мужчин:
1)@игоряшкаNS -70.22 км
2)@Ахтармерз -50.98 км
3)@jordan0007 -45.97 км
Первые среди женщин:
1)@I believe -62.9км
2)@Katarina53 -41.2 км
3)@Зелёныйчай -40.97 км
Поздравляю победителей.Большое спасибо Сергею @NSSerg за работу с таблицами.

Спасибо!!!

 

[victor62]

Всем доброго дня, три тренировки удалось пройти,
больше не получилось((
- 27.11.19 - ходьба - 7,11 км
- 28.11.19 - ходьба - 7,06 км
- 29.11.19 - ходьба - 7,10 км



Хороших выходных всем!!

 

[Venerra]

29.11
Бег 12.2
Лыжи 10.9
Итого 23.1
Посмотреть вложение 1066805Посмотреть вложение 1066806

Как вы вообще на них бегаете? Про с горки совсем молчу!