Бег Стодневка по бегу - 16

[Katarina53]

Отчёт 2-5.04
Ходила

 

[Дед Кондрат]

04.04 прогулка 3.18 км (4.18 - враки! , нет там 4 км )
05.04 прогулка 3.18 км

 

[I believe]

Наши бегуны обращение губернатору написали. Интересно, сработает или нет?

 

[Olga 22]

отчет 5.04
28 велокилометров (7 км беговых)
Посмотреть вложение 1163548Посмотреть вложение 1163549

А ещё у меня сегодня тройной Эверест

! Кто молодец? Я молодец!

Посмотреть вложение 1163554

Поздравляю с тройным Эверестом
Молодец ? умница ?

 

[Lara Yurievva]

Всем, привет , отчёт с 30.03 по 5 апреля.

 

[Дед Кондрат]

А ещё у меня сегодня тройной Эверест

! Кто молодец? Я молодец!

Присоединяюсь к поздравлениям!
Умничка!

 

[I believe]

Поздравляю с тройным Эверестом
Молодец ? умница ?

Присоединяюсь к поздравлениям!
Умничка!

Спасибо!

 

[ВоваНТ]

6 апреля
Бегом 10
Пешком 6
Итого 16 км

 

[ФЕлГа]

Всем привет!!!
Мне сегодня удалось побегать. Урааа!!! Я так соскучилась по бегу!!!
Отчёт за сегодня 06.04
Бег 3.26

 

[I believe]

Привет, бегуны и бегини ! Отчёт за 6.04
ходьба 2,4 и на велостанке 12 км (3 км) = 5,4 км

 

[MrNobody]

Передайте друзьям, сообщите знакомым, расскажите родственникам! Надо бегать!
Особенно в преклонном возрасте!
Почему я так решил?
У меня истёк срок действия электронной подписи. Без неё я не могу отчитаться в налоговой. Мне дали новую программу (за деньги) я её весь день устанавливал 100500 раз - не получается.
Во первых - если бы я не бегал, у меня просто не хватило бы мозгов разобраться в инструкциях.!
Во вторых нервная система не выдержала бы на дальних подступах и меня хватил бы инсульт или инфаркт.
потому что у меня весь день волосы стояли дыбом....в конце концов я решил, что мне нужно пробежаться, чтоб убить гормон стресса...... и вот я в одной уже штанине подхожу к компу, чтоб последний раз попытаться установить программу.......- и у меня получается.......я тут же подписываю отчёт.....отправляю его...... бег , естественно, никакая не трусца, а натурально интервальный, чтоб разгрузить нервную систему и сжечь кортизол. Я доволен как слоник.
06.04 Ходьба 4.85 + Бег 5.21 = 10.06 км. (i40)

 

[Зелёныйчай]

Отчёт 6.04

 

[Central NJ]

Здравствуйте ребята. Отчет за 06.04.2020.

 

[NSSerg]

Я позапрошлую неделю бегал, отчет выложу. Прошлую нет - никак, везде запрещено. Вместо бега приседаю с гирей. Не знаю - больничный нужно брать, или отчитываться о приседаниях?

 

[Batleika]

Я позапрошлую неделю бегал, отчет выложу. Прошлую нет - никак, везде запрещено. Вместо бега приседаю с гирей. Не знаю - больничный нужно брать, или отчитываться о приседаниях?

Форс-мажор.Больничный не нужен.

 

[victor62]

Всем доброго дня и здоровья)
@Batleika, Андрей подскажи, неделю не занимался..(бизнес практически в ноль уходит, что получилось
отложить, то и хорошо, не получалось просто погулять(( Больничный израсходовал.. штрафные..??
если не проходит - то на отчисление..
Спасибо))

 

[victor62]

отчет 5.04
28 велокилометров (7 км беговых)
Посмотреть вложение 1163548Посмотреть вложение 1163549

А ещё у меня сегодня тройной Эверест

! Кто молодец? Я молодец!

Посмотреть вложение 1163554

Ну мои поздравления Мне чтобы где ты сейчас полтора года шагать))

 

[MrNobody]

Андрей подскажи, неделю не занимался..(бизнес практически в ноль уходит, что получилось
отложить, то и хорошо, не получалось просто погулять(( Больничный израсходовал.. штрафные..??
если не проходит - то на отчисление..
Спасибо))

Форс-мажор.Больничный не нужен.

 

[Serg71]

Всем привет!
Отчёт 07.04 Ходьба 3,4 км

 

[I believe]

Ну мои поздравления Мне чтобы где ты сейчас полтора года шагать))

Спасибо большое !

Всем доброго дня и здоровья)
@Batleika, Андрей подскажи, неделю не занимался..(бизнес практически в ноль уходит, что получилось
отложить, то и хорошо, не получалось просто погулять(( Больничный израсходовал.. штрафные..??
если не проходит - то на отчисление..
Спасибо))

Сейчас никого не отчисляем в связи со сложившейся ситуацией (covid19)

вроде бы))