Бег Стодневка по бегу - 17

всем привет! участвую

1. Укрепление здоровья
2. минимум 3 дня - произвольно
3. ходьба/улица,эллипс
4. фото экрана эллипса,карты яндекса
5. Ознакомился с правилами, всё понятно, по заявленным мною нагрузкам беру ответственность за своё здоровье на себя.
 
как сделать маленькое лого из такой картинки? и надпись Wild Moose ?
1590308565038.png
 
Последнее редактирование:
Пример заполнения анкеты:
1. Укрепление здоровья. (Похудение, Пробежать марафон, и т.д.)
2. 3 дня - произвольно
3. Бег /улица
4. Скрин беговой программы "Рантастик".
5. Ознакомился с правилами, всё понятно, по заявленным мною нагрузкам беру ответственность за своё здоровье на себя.
Добрый день! Еще не поздно записаться?

1. Повышение выносливости, готовиться к марафонам.
2. 3 дня произвольно
3. Бег, ходьба - улица.
4. Скрин страва, навигатор гармин.
5. Правила понятны, ответственность беру на себя.
 
Хочу участвовать!
1. Укрепление здоровья, поднятие общего тонуса организма.
2. От трёх дней произвольно.
3. Виды нагрузки: ходьба/улица, бег/улица
4. Скрин программы Runtastic.
5. С правилами согласен, ответственность за нагрузки беру на себя.
 
И меня возьмите на 100 дневку).
1. Цель. Пробежать 10км без остановки.
2. 3-4 дня в неделю
3. Бег на улице.
4. Программа Endomondo
5. С правилами согласен. Беру ответственность за нагрузку на себя.
 
Не они ли рогами кидаться начали? Про Спокену прослышали и ... :giggle:

 
И меня возьмите на 100 дневку).
1. Цель. Пробежать 10км без остановки.
2. 3-4 дня в неделю
3. Бег на улице.
4. Программа Endomondo
5. С правилами согласен. Беру ответственность за нагрузку на себя.
А почему именно 10км?
 
Я на коньках зимой на искусственном льду за двадцатку пробежал :thumbsup:
 
Чёта я совсем в реал выпал ((. Лайк-лайк-лайк последние 13 страниц.

Запишите меня в 17-ю стодневку, плиз:
1. Красота (как всегда)
2. 3 дня - произвольно
3. Бег (улица), эллипс (дома).
4. Скрин беговой программы "Endomondo" или аналогичной.
5. Ознакомился с правилами, всё понятно, по заявленным мною нагрузкам беру ответственность за своё здоровье на себя.
 
Я на коньках зимой на искусственном льду за двадцатку пробежал :thumbsup:
Я в хоккей играю (любительский), сейчас летом две трени в неделю. Бег как раз для доп физ нагрузки и улучшения выносливости и увеличения рабочего объема лёгких.
 
Хочу в стодневку, бегать с вамиStickers-Erika19
1. Хочу начать бегать для поддержания физической формы, мечтаю о подтянутом теле) во-вторых, почему именно бег, легким после многих лет курения нужно помочь, необходимо увеличить их обьем и соответственно улучшить состояние всего организма. И плюс ко всему, много раз пыталась, но выработать привычку заниматься спортом без мотивации не могу((( нужна поддержкаstickers_Persik36
2. 3 дня-произвольно
3. Бег/улица/беговая дорожка (в плохую погоду)
4. Отчёт-фитнес трекер Goals
5. Ознакомился с правилами, всё понятно, по заявленным мною нагрузкам беру ответственность за своё здоровье на себя.
 
Вот Шайтаныч! Опять усех обломал, Самый Первый Чампиён! )))))
Умываюся слезою горючей 1lis9и ползу вдогонку:
25.05, эллипсЪ, 2.05 км
P00525-072117.jpg

... а, не, не ползу нихрена, меня еще в списки не внесли. Ну уж нет, все-равно ползу, хотя бы кандидатом! :D
 
Доброе утро!
Это беговая дорожка? А что она показывает?
Доброе утро! )
Это - эллиптический тренажер
mArsKJ1HXz2sbHfRE4j7TA.jpg
В данном случае показывает, что я прополз 2.052 км за 15 мин и 03 сек. Врёт, конечно, но другого все-равно нет
pardon.gif

Он там ишшо расход калорий отражает, пульс и что-то, что я вообще не знаю, но там-то уж точно врёт! нечего и внимания обращать ))
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу