MrNobody
Демиург
- Сообщения
- 24.983
- Реакции
- 62.991
- Метод
- Геннадий Шичко
- Лет курения
- 46
- Не курю с
- 20.11.2014
- Дневник
- Читать »»
У Силуянова и про это есть - неделю выращиваешь миофибрилы, потом три недели укомплектовываешь их митохондриями, и снова повторяешь цикл. Зимой как раз можно поэкспериментировать.Вот ты упертый-то)) это совершенно разные вещи и достигаются разными упражнениями)