Вес Здоровый образ жизни=Правильное питание - 4

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Давайте поиграем.
Узнаете себя? В каких пунктах?

- вы бережно храните все упаковки, пока не изучите состав и калорийность продукта
- вы на глаз можете определить вес любого фрукта, овоща, ломтика хлеба или кусочка мяса, а также калорийность, и долю белков, жиров и углеводов
- вы не помните, для чего нужны кетчуп и майонез, колбасы, консервы, чипсы и газировка
- вы покупаете продукты в самом дальнем магазине, так сгорает больше калорий
- вы привычно подчитываете количество печений в упаковке и в уме делите общий вес упаковки на это количество. Домашним запрещается есть продукты, пока вы их не обсчитаете
- вы собрали большую коллекцию пиал и тарелочек
- вы покупаете девятую пластиковую коробочку для завтрака, ведь ваша еда для перекуса на работе разной калорийности, и стало быть, разного объема
- вы покупаете сыр только прямоугольной формы - его проще делить на одинаковые по весу кубики или ломтики.
- в вашем присутствии запрещено произносить слово "диета", можно "здоровое питание"
- вы знаете о кухонных и напольных весах больше чем тот, кто их продает
- вы держите наготове запас молока и заварки, вдруг завтра захочется провести день на чае с молоком
- вы отмечаете на ремне дырку, на которую собираетесь застегнуть ремень через неделю
- в вашем календаре самые значимые отметки к Новому Году, к восьмому марта, к пляжному сезону, к осенней коллекции модной одежды.
- вы радуетесь, когда лифт не работает
- вы можете продолжить этот список
 
Давайте поиграем.
Узнаете себя? В каких пунктах?

- вы бережно храните все упаковки, пока не изучите состав и калорийность продукта
- вы на глаз можете определить вес любого фрукта, овоща, ломтика хлеба или кусочка мяса, а также калорийность, и долю белков, жиров и углеводов
- вы не помните, для чего нужны кетчуп и майонез, колбасы, консервы, чипсы и газировка
- вы покупаете продукты в самом дальнем магазине, так сгорает больше калорий
- вы привычно подчитываете количество печений в упаковке и в уме делите общий вес упаковки на это количество. Домашним запрещается есть продукты, пока вы их не обсчитаете
- вы собрали большую коллекцию пиал и тарелочек
- вы покупаете девятую пластиковую коробочку для завтрака, ведь ваша еда для перекуса на работе разной калорийности, и стало быть, разного объема
- вы покупаете сыр только прямоугольной формы - его проще делить на одинаковые по весу кубики или ломтики.
- в вашем присутствии запрещено произносить слово "диета", можно "здоровое питание"
- вы знаете о кухонных и напольных весах больше чем тот, кто их продает
- вы держите наготове запас молока и заварки, вдруг завтра захочется провести день на чае с молоком
- вы отмечаете на ремне дырку, на которую собираетесь застегнуть ремень через неделю
- в вашем календаре самые значимые отметки к Новому Году, к восьмому марта, к пляжному сезону, к осенней коллекции модной одежды.
- вы радуетесь, когда лифт не работает
- вы можете продолжить этот список
- если на работе кто-то говорит, как ему лень нести бумаги со второго на пятый этаж, ты радостно подскакиваешь с криком:"Давайте я отнесу!"
 
Вес 78,2 кг/отвес 300 грамм
Продолжаю питаться дробно (через каждые 3 часа). Упражнения для мышц выполняю. С завтрашнего дня начинаю бегать утром.
 
Давайте поиграем.
Узнаете себя? В каких пунктах?

- вы бережно храните все упаковки, пока не изучите состав и калорийность продукта
- вы на глаз можете определить вес любого фрукта, овоща, ломтика хлеба или кусочка мяса, а также калорийность, и долю белков, жиров и углеводов
- вы не помните, для чего нужны кетчуп и майонез, колбасы, консервы, чипсы и газировка
- вы покупаете продукты в самом дальнем магазине, так сгорает больше калорий
- вы привычно подчитываете количество печений в упаковке и в уме делите общий вес упаковки на это количество. Домашним запрещается есть продукты, пока вы их не обсчитаете
- вы собрали большую коллекцию пиал и тарелочек
- вы покупаете девятую пластиковую коробочку для завтрака, ведь ваша еда для перекуса на работе разной калорийности, и стало быть, разного объема
- вы покупаете сыр только прямоугольной формы - его проще делить на одинаковые по весу кубики или ломтики.
- в вашем присутствии запрещено произносить слово "диета", можно "здоровое питание"
- вы знаете о кухонных и напольных весах больше чем тот, кто их продает
- вы держите наготове запас молока и заварки, вдруг завтра захочется провести день на чае с молоком
- вы отмечаете на ремне дырку, на которую собираетесь застегнуть ремень через неделю
- в вашем календаре самые значимые отметки к Новому Году, к восьмому марта, к пляжному сезону, к осенней коллекции модной одежды.
- вы радуетесь, когда лифт не работает
- вы можете продолжить этот список
Вот это даааа. Получается я 100% ный ППшник :D За год с небольшим всего-то.
 
- если на работе кто-то говорит, как ему лень нести бумаги со второго на пятый этаж, ты радостно подскакиваешь с криком:"Давайте я отнесу!"
-Теперь можно ездить в трамвае зайцем. Прятаться за поручни)
 
На обеды в школу сейчас собираю из дома тормозок. Есть сендвичница для тостов. Подскажите интересные рецепты. Пока делаю колбаска, сыр.
Как-то бы разнообразить это дело.
 
Давайте поиграем.
Узнаете себя? В каких пунктах?

- вы бережно храните все упаковки, пока не изучите состав и калорийность продукта
- вы на глаз можете определить вес любого фрукта, овоща, ломтика хлеба или кусочка мяса, а также калорийность, и долю белков, жиров и углеводов
- вы не помните, для чего нужны кетчуп и майонез, колбасы, консервы, чипсы и газировка
- вы покупаете продукты в самом дальнем магазине, так сгорает больше калорий
- вы привычно подчитываете количество печений в упаковке и в уме делите общий вес упаковки на это количество. Домашним запрещается есть продукты, пока вы их не обсчитаете
- вы собрали большую коллекцию пиал и тарелочек
- вы покупаете девятую пластиковую коробочку для завтрака, ведь ваша еда для перекуса на работе разной калорийности, и стало быть, разного объема
- вы покупаете сыр только прямоугольной формы - его проще делить на одинаковые по весу кубики или ломтики.
- в вашем присутствии запрещено произносить слово "диета", можно "здоровое питание"
- вы знаете о кухонных и напольных весах больше чем тот, кто их продает
- вы держите наготове запас молока и заварки, вдруг завтра захочется провести день на чае с молоком
- вы отмечаете на ремне дырку, на которую собираетесь застегнуть ремень через неделю
- в вашем календаре самые значимые отметки к Новому Году, к восьмому марта, к пляжному сезону, к осенней коллекции модной одежды.
- вы радуетесь, когда лифт не работает
- вы можете продолжить этот список
Да но только не чай с молоком)))
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу