Вес Здоровый образ жизни=Правильное питание - 3

[Metallic]

 

[Светлана789]

Посмотреть вложение 947417

Я нет)))

 

[Metallic]

Эх... так и до срыва недалеко

Я и так можно сказать на срыве ,качели эти опять

 

[Светлана789]

Я и так можно сказать на срыве ,качели эти опять

Качает съесть все?

 

[Metallic]

Я нет)))

Молодчиночка

 

[Светлана789]

Молодчиночка

Да уж, прям сама от себя в шоке

 

[Natali100]

Эт я те 10ю часть сфотал

Ого,

 

[Natali100]

Почти ,привет ,кэпушкаПосмотреть вложение 947415

Привет

 

[Metallic]

Качает съесть все?

Просто ниче не делать и есть всё подряд ,курить то бросаю - то срываюсь ,устал если честно

 

[Светлана789]

Просто ниче не делать и есть всё подряд ,курить то бросаю - то срываюсь ,устал если честно

Я тоже с курением так и тоже достало (((

 

[Metallic]

Ночной режим тож меня выбил уже из коллеи ,на сл год отпуск на 3 раза делить буду ,так легче ,на тренировки себя ща через силу таскаю ,просто иду с мыслью что ни кто не качнет за меня мясо,витамины херачу ведрами

 

[Metallic]

Я тоже с курением так и тоже достало (((

Печалька,ты тож срываешься?

 

[RZH2]

Я каждый день себе это говорю. Хорошо, что завтра, а не сегодня

Да есть такой момент(((

 

[Libertinne]

Привет всем!
Отчитываюсь.
Вес - 78 кг, за неделю ушел 1 кг.
Питание то же самое+ пищевая пауза.
Физ-ра: зарядка+ растяжка.

 

[Libertinne]

Что- то я своим отчётом всю гармонию здесь порчу))

 

[Metallic]

 

[Natali100]

Что- то я своим отчётом всю гармонию здесь порчу))

Может нет, подтянемся ещё))

 

[Natali100]

Моё приложение на телефоне Здоровье в шоке. 3 дня выполняю норму по шагам

 

[Светлана789]

Печалька,ты тож срываешься?

Ага(((

 

[Светлана789]

Что- то я своим отчётом всю гармонию здесь порчу))

Какую гармонию??!! -1кг это ж классно