Вес Здоровый образ жизни = Правильное питание-6

[Metallic]

привет а глаза грустные....

Привет ,устал?

 

[Лучезарная]

Привет ,устал?

после трени?

 

[Natali100]

@Natali100 , я анкету отправляла, меня записали?

Анкетами и табличкой Катя занимается. Не переживай, она придёт и все запишет.

 

[Лучезарная]

Анкетами и табличкой Катя занимается. Не переживай, она придёт и все запишет.

отлично

 

[Metallic]

после трени?

Пока добежал ,думал умру?

 

[Лучезарная]

Пока добежал ,думал умру?

добежал же

 

[Metallic]

добежал же

Ага,чудом или ветер попутный?

 

[Metallic]

Титьки качнул ,пресс тоже,ща на тренажерчиках добиваться еще буду

 

[Natali100]

Титьки качнул ,пресс тоже,ща на тренажерчиках добиваться еще будуПосмотреть вложение 1113253

У меня такие тренажорчики ещё все в снегу.

 

[Талочка]

Это задание на следующую неделю. Выполнять их не обязательно, кому нужно читает, выполняет. Пишет в теме о результатах.

Обязательные Отчёты по воскресеньям.
Первый отчёт 09 февраля.
В отчёт входит
Вес.
Питание. Как питались, что получилось, что нет.
Спорт. Тренировки.

Ты на разные групповые ходишь?

Подскажите, пожалуйста, а отчёт здесь писать, в этой теме?

 

[Metallic]

У меня такие тренажорчики ещё все в снегу.

Наташ,а вес в табличке самому поменять или?

 

[Metallic]

Подскажите, пожалуйста, а отчёт здесь писать, в этой теме?

Сюда писали, обычно?

 

[Талочка]

Сюда писали, обычно?

Мои благодарности

 

[Natali100]

Подскажите, пожалуйста, а отчёт здесь писать, в этой теме?

Первый отчёт в воскресенье 9 февраля. Отчёт пишется в теме, в табличку я или Катя сами разнесем.

 

[Natali100]

Наташ,а вес в табличке самому поменять или?

Табличка будет попозже.

 

[Тенерифе]

@tigrikphoenix, я заполнила анкету

 

[33irinka]

Всем привет!

 

[33irinka]

@Natali100, Наташ, привет. А вес если что можно будет в табличке исправить? Я походу чота нажрала опять... расслабилась. Утром взвешусь.

 

[Metallic]

Мои благодарности

Та нима за че

 

[Metallic]

@Natali100, Наташ, привет. А вес если что можно будет в табличке исправить? Я походу чота нажрала опять... расслабилась. Утром взвешусь.

Я ща чай пил с винигретом и булкой с маком?прикинь ?