Бег Стодневка по бегу - 1. Начало 28 сентября.

[Angelika]

@Светлана-Светлана, а там регаться надо?

 

[Светлана-Светлана]

@Angi, вроде да, но там, в принципе, не мешает это.

 

[Александр Симкин]

@Angi, Я рад, что ты понимаешь, что я классный. Но бег не мое, правда сегодня отыграл за свой отдел пару матчей в футбол. Но в целом, ноги так и не восстановились, от бега ноги сводит и мышцы деревянеют, ни бег на улице, ни беговая дорожка мне не доступны. 5-7 минут и капец.

 

[Светлана-Светлана]

Хотела спросить, а тут будет стодневка проходить?)

 

[Angelika]

Хотела спросить, а тут будет стодневка проходить?)

Да

 

[Angelika]

@Angi, Я рад, что ты понимаешь, что я классный. Но бег не мое, правда сегодня отыграл за свой отдел пару матчей в футбол. Но в целом, ноги так и не восстановились, от бега ноги сводит и мышцы деревянеют, ни бег на улице, ни беговая дорожка мне не доступны. 5-7 минут и капец.

А я вас не в участники звала, а так, за компанию побыть

 

[Александр Симкин]

А я вас не в участники звала, а так, за компанию побыть

Драйва захотелось, это мы могем. Но тут делегаты съезда больно серьезные, так что боюсь моему кладезю юмора не дадут разгуляться. Но я обязательно буду посматривать

 

[Angelika]

Драйва захотелось, это мы могем.

Ага Видели-знаем-предвкушаем

Но тут делегаты съезда больно серьезные, так что боюсь моему кладезю юмора не дадут разгуляться.

Серьёзные делегаты вынуждены реагировать на жалобы. Имхо, причина больше не в делегатах, а в чувствительных лицах с нежной душевной организацией, к ним обращающихся (Чую и в моём огороде забрезжил призрак бана...)

Но я обязательно буду посматривать

 

[Merida]

I'm
Тест проги)) правда пока пешком)) сожгла 135 ккал, на обратной дороге ко мне присоединился ещё один спортсмен, и ещё я съела мороженое

 

[Merida]

@Angi, подойдет такой отчет?

 

[Angelika]

@Angi, подойдет такой отчет?

Думаю, да, очень даже содержательный и с фоточкой
Там же километраж написан?

 

[Angelika]

Ребята, я уезжаю, поэтому таблички по новым анкетам смогу составить только в воскресенье, как раз накануне старта.

 

[Merida]

Думаю, да, очень даже содержательный и с фоточкой
Там же километраж написан?

ага, все имеется)
хороших выходных!

 

[SbetaStan]

А мне бы хотелось

Ага!Нам тоже!

 

[Elenka1]

Решила немножко подправить свою анкету.
1. Моя цель бега - похудеть! + восстановить нормальную дыхалку.
2. Дни бега - когда смогу - выходные + 1 раз во время трудовой рабочей недели.
3. Днем на эллипсе в зале.
4. Количество минут 30 сначала, а потом постепенно увеличивать.
5. Буду писать о своих успехах. В стихах. Белых. Потом приспособлюсь фотографировать. Но позже.
6. Скорее всего - по выходным. Но если буду успевать и в будни буду выкладывать отчет.
7. Согласен(на) с правилами и по заявленным мною нагрузкам беру ответственность за своё здоровье на себя.

 

[Gleb Bitkulov]

По мне верно)

 

[alisa111]

Добрый вечер

1. Моя цель бега - здоровье и побороть лишний вес
2. 3 дня произвольно.
3. Утро. способ бега :бег-улица, ходьба-улица. через месяц - беговая дорожка
4. бег - 30 мин. ходьба - 1 час.
5. Форма фотоотчёта - с этим пока затруднения. буду разбираться с приложениями, плюс фото маршрута.
6. после 21.00
7. Согласен(на) с правилами и по заявленным мною нагрузкам беру ответственность за своё здоровье на себя.

 

[Ли Марголис]

1. Улучшить физическую форму. Быть в тонусе.
2. Три дня в неделю (плавающий график).
3. Вечер (бег-улица).
4. 30 мин.
5. Фотоотчет (постараюсь), стихи начну писать.. ))
6. 21:00 - 23:00
7. С правилами ознакомлена и согласна.

 

[justfortoday]

1. Здоровье
2. 3-4 дня в неделю , произвольно, как будет время.
3. вечер , спортзал, беговая дорожка.
4. 20-40 минут , не менее 2 км.
5. Фото экрана беговой дорожки.
6. 21 - 23 мск.
7. Согласна с правилами и по заявленным мною нагрузкам беру ответственность за своё здоровье на себя.

 

[Ли Марголис]

@Александр Симкин, а где "сухой" счетчик??..