Бег [100] Стодневка по бегу - 5. Начало 3 октября.

[-Владимир-]

Воскресенье, 11 декабря

Утро: длительная.


Вечер.
Массаж.
Отдых и Прогулка с жёнушкойна лыжах. Она второй раз в жизни на лыжах стоит. Кайфует!
---
Мой итог за эту неделю 215,4 км.

 

[-Владимир-]

Сегодня, 12 декабря
Отдых
Всем привет!

 

[ВоваНТ]

Мой итог за эту неделю 215,4 км.

Серега Питерский тебя точно закопает

 

[MrNobody]

Работа над техникой:
Без палок.
С одной палкой, пр.
С одной палкой, лев.
С двумя палками, одновременный бесшажный, только руки (тело прямое абсолютно)
С двумя палками, одновременный бесшажный, только пресс (руки согнуты в локтях и зафиксированы )

Да, ты точно не заржавеешь!

 

[Джастина]

12.12.16 ходьба

Оба раза забывала отключить программу, когда останавливалась.

 

[BlackDove]

Всем привет
На этой неделе попробую бегать снова, потому что уже сил нету как охота. Жаль, что безумный завал по работе, времени оч. мало.

 

[ВоваНТ]

Да, ты точно не заржавеешь!

А над женушкой то как издевается. У той сердечко, как у того воробья, заходится! А он ее по горам гоняет...

 

[ИришаР]

Время ни на что не хватает...даже отчёты не помню за какие дни писала, за какие нет...
На всякий случай за неделю:
5.12.2016 по 9.12.2016 ходьба

Отчёт за сегодня 12.12.2016 ходьба

На время прошу сильно не обращать внимания, достаю из кармана телефон только минут через 10 после того как в дом захожу, что бы конденсата не выпадало и телефон не выключался...в кармане вроде без влаги постепенно согревается

 

[Ана Банана]

Отчет за эту неделю.
Я так увлеклась поиском решения для подсчёта расстояний, если забыла включить/ выключить программу , что не только забыла несколько раз её включить или отключить, а даже браслет потеряла
Понедельник

Вторник(показала 2 скрина- первый забыла выключить программу, а второй считал шаги, что показывает , что на диване не валяласьЗасчитай мне , плиз, 5 км за этот день)

Среда ( здесь тоже 5 км)

Четверг

Пятница

Суббота(засчитай, только 3 км, потому что я потеряла в этот день браслет)

Воскресенье (2 скрина)

 

[Макс®]

Мне бы так

Поверь мне, лучше не надо. Если бы мне пару лет назад сказали, что я буду пытаться похудеть, я бы рассмеялся. А сейчас радуюсь когда удается продержаться без плюшек и сладкого и похудеть на пару кило)).

 

[Smet]

Друзья, вы меня еще не выгнали?
Первый выходной и есть полчасика , хотел отчитаться....

Хорошо, что тебя уже выгнали из стодневки , а то пришлось бы эти сумашедшие пробеги в отчёт включать
А так да, молодец, за здоровьем следишь... а за темой не следишь, зря только трафик на свои лыжные отчёты перевёл

 

[Smet]

Серега Питерский тебя точно закопает

Да ладно, не закопаю конечно... пока... землица то мерзлая, только штык затуплю... оттепель ждать буду...

 

[Светлана - LA]

Среда 07 декабря
Посмотреть вложение 293247

Удачная фотка, как живая! Сохраняю такие фотки в папочке, в конце стодневки запостаю коллаж, а так же размещу их в Facebook.

200 сколько? Даже не могу представить каково это.

 

[Светлана - LA]

11.12.2016 Собачья неделя у меня получилась. Выгуливала Санту (подработка), скорее она меня выгуливала, так как делала что хотела, в основном нюхала, долго и вдумчиво.

Back to Северный Голливуд

Клен с Елкой флиртует

Багира нас встречает после прогулки

Вем хорошей недели!

 

[Nastasik]

12.12
1 h - 4.3 km

 

[Hadisovish]

.....
---
Мой итог за эту неделю 215,4 км.

Ну ты даешь ... Крутец как круто !!! Как самочуствие ?

 

[Hadisovish]

12.12.2016 г.
5.26 км , 32 мин

 

[Саморитянка]

отчет от 12.12.2016
2,81 км

 

[Julia Jaunupe]

Отчет за 12.12.2016
5.6 км
Добрый вечер, все!

По скринам км не считайте
Я не корректно старт нажала
Увидела,что GPS не найден
Включила, улыбнулась, ах да, и км добавьте!

 

[Lensya]

12.12.16
ходьба