Бег [100] Стодневка по бегу - 5. Начало 3 октября.

[Светлана - LA]

И точно, неделя собачек разных
Светлана, у вас можно даже так подрабатывать, наверное, это была бы моя любимая работа

Да, прогуливать собачек, когда хозяева не могут. Я , заодно, и кмж накручиваю.

 

[The Wall]

Она попросила людей сфотографироваться два раза: при полном параде, и сразу после пробежки. И вот что получилось:

Да уж.
При правильной пробежке лицо ничем не должно отличаться от обычного, ну может более вспотевшее что ли.

 

[Юпиша]

Юлия, отличный прогресс! Мы с тобой с Шоном уже мне кажется надолго Поэтому дальше будет только лучше Я тоже сделала, у меня он оказался удивительно хорошим 54. Не знаю откуда взялся, но очень рада. Через месяцок повторю.

Ой, как здорово! Вот так результат! Анжелика ты молодец!

 

[Julia Jaunupe]

Да уж.
При правильной пробежке лицо ничем не должно отличаться от обычного, ну может более вспотевшее что ли.

Валентин, не забывай, речь идёт о людях!

 

["Эркин."]

Отчет 12. 12.16 Плавание. Общая. 2400м
Стих
Плавать буду я всегда
Быть здоровым красота!
А курить не нужно,
Это знать нам нужно!

 

["Эркин."]

Отчет 14.12.16 Плавание. Скоростная. 2 400 м.
Стих
Давай вставай , сомкнем ряды,
И сотворим мы чудо.
Устроим мы великий бег,
И это будет круто!

 

["Эркин."]

Отчет. 16.12.16 Плавание. Скоростная. 2 400 м.
Стих.
Мой девиз простой,
Ты не будь доской.
Утром соберись,
Бодро пробежись!

 

[ilvyz]

Лера, это просто красивый украшенный домик по дороге? Или твой?

Нет, домик не мой. Просто понравился, очень уж выделяется из общей массы.

 

[Джастина]

(сборная "пельмешки" ):
@Зоренька
@Джастина
@Коко Брайс

 

[Джастина]

18.12.16 ходьба

Туда

Горка

Обратно

 

[Smet]

Плюс, от моей безмерной щедрости, о которой в будущем пожалею, готова твою долю увеличить ещё на 10% если возьмёшь на себя дистрибьюторскую сеть по всему миру.

Хотя

В общем я подумал, ок, давай попробуем, если что-то пойдёт не так - разбежимся. Я на АШС не буду претендовать.
Вот сегодня я помещение для офиса присматриваю. Посмотри фотки. Правда здание старое уже, обои и паркет стремные, да и вид во двор. Зато центр, метро близко опять же.

Вот моё рабочее место тут будет:

Это виды из окон:


Это обои, натяжные потолки и паркет:




Бедновато конечно, но для начала думаю норм.

Если утраивает - пиши. Внесу предоплату за первый и последний месяц аренды.

 

[Julia Jaunupe]

Отчёт за 18.12.2016
6.7 км - ходучёба
Добрый день, все!
Друзья, думала сегодня цикломенчика не будет, но тут меня посетила умная мысль: совместить приятное с полезным)) А именно, готовиться к завтрашнему экзамену на беговой дорожке)




У меня дорожка стоит рядом с окном и, что я увидела во время ходьбы, выглянув в окошко? Конечно же марафон, о котором я даже не слышала
Оказалось это Рождественский марафон на 5 км! Многие бежали в шапочках Санты),их можно разглядеть на фото) И ведь мы с @Marleanft могли бы участвовать в нем, уж 5км осилили бы! И день-то какой солнечный сегодня, даже роза под окном цвести собралась)

 

[BlackDove]

Продлим больничный ещё на эту неделю?
Как вариант, можно засекать программой какой-то период ходьбы, который приходится пешеходным с работы/на работу, раз так аврально сейчас приходится трудиться.

Так я на дому работаю, в чём ещё проблема В 10 вечера уже и на улицу особо не полезешь. Но на этой неделе у меня получилось пару раз выбраться.

 

[Юпиша]

Привет мой отчёт))

 

[krasol]

Отчет 18.12.2016
Прошла 6,0 км
Гуляла по вечерней предновогодней Москве.
По улице Тверской и далее по Театральному проезду,Лубянскому проезду,Маросейке,Покровке.
Фотик-мыльница,красоту не передает(

 

[Julia Jaunupe]

Фотик-мыльница,красоту не передает(

Все равно очень красиво!!!
Все такое яркое и праздничное!!!

 

[Дед Кондрат]

Dear ladies and gentlemen,
Damen und Herren,
גבירותיי ורבותיי
panie i panowie,
карочи, братва! Тут проблема нарисовалась - надо честно разделибанить мешок конфет:
https://ne-kurim.ru/forum/threads/itogi-goda.39891/
и есть толковое решение (да, толковое, я от скромности никогда не помирал)
https://ne-kurim.ru/forum/threads/itogi-goda.39891/page-3#post-3000775

Кнопка голосовалки в первом посте на первой страничке.
https://goo.gl/forms/q8NwgycDgNB8aOx62

 

[Джесика Джонотановна]

Отчет 18.12.2016
Прошла 6,0 км
Гуляла по вечерней предновогодней Москве.
По улице Тверской и далее по Театральному проезду,Лубянскому проезду,Маросейке,Покровке.
Фотик-мыльница,красоту не передает(
Посмотреть вложение 296293Посмотреть вложение 296272 Посмотреть вложение 296273 Посмотреть вложение 296274 Посмотреть вложение 296275 Посмотреть вложение 296276 Посмотреть вложение 296277 Посмотреть вложение 296278 Посмотреть вложение 296279 Посмотреть вложение 296280 Посмотреть вложение 296281 Посмотреть вложение 296282 Посмотреть вложение 296283 Посмотреть вложение 296284 Посмотреть вложение 296285 Посмотреть вложение 296286 Посмотреть вложение 296287 Посмотреть вложение 296288 Посмотреть вложение 296289 Посмотреть вложение 296290 Посмотреть вложение 296291 Посмотреть вложение 296292

Класс! А я сегодня на ВДНХ мимоходом была, не очень понравилось, видимо вечером надо идти когда светится все.

 

[Джесика Джонотановна]

Отчет 18.13. Ходьба. От Тимирязевской до ВДНХ.

 

[ilvyz]

Отчёт за 18.12.2016:

Прошла 2,1 км.