Будда
начальникА
- Сообщения
- 17.761
- Реакции
- 32.812
- Метод
- Авторский
- Лет курения
- 69
@Пеппи_без_чулок, Верончик моя девочка
Поздравляю тебя Кэпушка с началом взлетки
P.S. Не радуйтесь на рать идучи , а радуйтесь идучи с рати ....)))
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
@Пеппи_без_чулок, Верончик моя девочка
Поздравляю тебя Кэпушка с началом взлетки
Ответственность это как относится... ты капитан , главное разложить всё по хрупким плечам замледей, те в свою очередь переложат на остальные слои населения .... остальные отдадут под козырёк и ответственно исполнят поручения верховного главнокомандующего ....
@Пеппи_без_чулок у вас капитан, @Будда и @Capricorn замы они и будут отмечатьВ последние некс. дней не следил за форумной жизнью.
Ктоо у нас кто? Кто отмечает в нашей новой группе?
урааааааааа! Поздравляю!Вот и прошел мой сотый!!! день . Урааааааааа!!!!
Ура!!!!На старт…Поехали!
Итак, вот план мероприятий на ближайшие 30 дней:
Мы, Администрация Некурительных Марафонов, приветствуем вас в наших рядах. Весь список Кураторов вы можете увидеть в первом посте раздевалки. Также вы найдете там много нужной информации. И про подписи, и про линейки, дневники. Обязательно прочите правила марафонов, чтобы не улететь по незнанию в бан. Ну а если останутся вопросы - зовите Хранителей, мы всегда придем и поможем.
С момента старта (15.04.19 - 10:00) начались соревнования между командами.
Соревнование 1-ое и основное: в командном зачете. Все вы зачисляетесь в команду и старательно бросаете курить. Каждые 10 дней, заканчивая ⅓ марафона, за вас команде будет начисляться по 2 балла. Но иногда, и это ужасно грустно, ребята могут сорваться по какой-то причине. И даже за одну затяжку вы будете изгнаны из этой группы. Но вам будет дан ещё один шанс: если вы тут же возьметесь за ум и снова станете некурящим, вы попадете в отдельную группу Шанс. За каждого из этой группы команде будет начисляться 0,5 баллов.
Соревнование 2-е: С сегодняшнего дня запускается игровая, где вы тоже сможете соревноваться и зарабатывать медали) Но для этого всем командам нужно выбрать помощника рефери который будет участвовать в подсчете игровой. Так же, я напомню, есть выборные должности. Все ли команды определились с ними?
Соревнование 3-е: командные соревнования по общительности. Команды соревнуются друг с другом в еженедельных играх по общительности. Соревнования проходят в темах команд. По итогам соревнований, еженедельно, команда победитель получает медаль “Гуру Общения” (синяя клякса). Соревнования начнутся сразу после этих курантов.
ВАЖНО:
На основе соревнований между командами (флуд, игровые, без потерь), вводится командный балловый зачет за каждое из соревнований. Баллы суммируются в таблице, согласно первенства, по 3-бальной системе. Та команда, которая по итогу 30-дневки наберет наибольшее количество баллов, в сумме всех соревнований - побеждает и получает медаль "самой активной команды марафона". Итоги вы можете видеть в общем доступе во втором сообщении каждой раздевалки под кнопкой ТАБЛИЦА
Так же:
Самый активный участник команды. Тот, кто больше всех будет поддерживать других. Помогать. Везде участвовать. Будет опрой, двигателем и локомотивом команды - получит уникальную медаль от Администрации!
Участвуйте! Побеждайте! Удачи всем!
Дополнительное межкомандное соревнование:
Та команда у которой процент наличия дневников в команде будет выше - получает медаль "Дневниковедение" от Администрации. Главное условие - первый пост и ссылка под авой на свой дневник. Остальное по желанию. Ведите дневники! Поздравляйте там друг друга и больше общайтесь!
- В первом посте вашей раздевалке сразу под названием есть кнопка, там находится таблица для отметок, ежедневно, нужно делать отметку о том, что вы не курите. Отметки ставит капитан команды или его заместитель. Чтобы вас отметили нужно просто сказать им об этом в теме. Если вы не отметитесь до конца недели - вы вылетаете из команды и приносите своим однополчанам -2 очка чем сильно отдалите их от победы. Поэтому большая просьба - отнеситесь серьезно к этим отметкам - вы теперь один за всех и все за одного на ближайшие 30 дней!
- Очень важно ещё вот что: с сегодняшнего дня никто из вас не должен курить! У всех должны стоять счетчики некурения и линейки в подписи. Если сильно захочется курить - жмите кнопку SOS в правом верхнем углу и/или пишите здесь, в группе. Нужно обязательно попробовать справиться с накатом. Они бывают у всех и они проходят - помните это!
- Так же напоминаем вам, что на форуме есть Чат поддержки бросающих курить. Он поможет вам найти быструю помощь, особенно в острые периоды бросания, в моменты накатов, панических состояний и одиночества, получить поддержку практически мгновенно. Ссылка на чат http://bit.ly/nekurim_chat /возможно временно будет сбоить из-за санкций/
- Проверьте в таблице дату своего отказа, если она не совпадает скажите капитану, он исправит.
- Каждому участнику марафона предлагается распечатать чек-лист “30 дней без сигарет”
Принцип использования простой, закрашивать/зачеркивать дни, когда не курите. Это позволит вам отслеживать ваш путь все 30 дней, гордиться каждым днем некурения.
Ну а в остальном все в ваших руках. Как вы построите общение в своей раздевалке, сколько вы найдете новых друзей, как будете держаться тут и не курить - всё зависит от вас самих! А мы пожелаем вам в этом удачи! Позитива вам, добра и лёгкого бросания!
Официально объявляю - 13-я Взлётная полоса бросающих курить успешно стартовала!
Список участников команды. Чтобы увидеть его, нажмите на кнопку "Спойлер"
- @Nicotin_zlo
- @salvador74
- @Будда
- @Ekb_Ast
- @Polina Gerus
- @Весна2019
- @Каррибо
- @Аскар
- @ку-ку
- @Stradalec_xD
- @Сергец
- @Juice
- @Artyom228
- @Anna45
- @Nadyuha вперед!
- @Lubava@
- @Милениум
- @Severnoeciyanie
- @кисунь
- @diamonds_rust
- @Катюня
- @Pasha_e
- @Ksu31
- @Лиза1978
- @Vazovsky
- @Шпундра
- @ReyDen
- @Milay
- @olejik270777
- @Svjatogor
- @Эрнст
- @Бумс
- @ЕленаИ
- @Марина 82
- @Leonid101
- @Lara Yurievva
- @Дятлов Андрей
- @Lana_G
- @Шерон
- @мвф61
- @Мари Лющко
- @GlobalL
- @Silva_shik
- @ksenia0123
- @PEPS_85
- @AlexWob
- @Shadimka
- @Aсан
- @Dolce vita
- @karan
- @Айви
- @pollly
- @tllt
- @Окси_
- @Demimmor
- @Неудержимолость
- @Hold
- @Пеппи_без_чулок
- @Пална
- @Olga Olga
- @Capricorn
- @Ged1
- @Dexter
- @рапунциль
- @Юрий новый
- @Andrew48
- @Yulyaska
- @Мaрyся
- @Mamma mia
- @IOD
- @nagy
- @101раз
- @вова_алексеев
- @qas
- @Osina
- @Helen18
- @Александр Гридников
- @Князь Мышкин
- @Feli_z
- @olya11
- @Воронова марина
- @Katiko
- @Кек
- @Тарда
- @מריה
- @simple.grlA
- @Туапсе
- @Учтивый Джентельмен
- @kurilщик
- @л Яна
- @аленаглухих
- @*Сергеич*
- @Tana1653
- @Каролина Изольдовна
- @Игорь2003
- @master4303
- @Ника Тризнюк
- @TARANtul
- @ИринаS
- @Yuliya_nika
- @Мария2б
- @Светлана0707
- @FearKlick
- @YOLMASHI
Паша, ты же не замледь, ты же замдель. А у замделя плечи не хрупкие.Ответственность это как относится... ты капитан , главное разложить всё по хрупким плечам замледей, те в свою очередь переложат на остальные слои населения .... остальные отдадут под козырёк и ответственно исполнят поручения верховного главнокомандующего ....
и только в дали будет раздаваться : да Мэм ... Да Сэр ... Будет исполнено .. Всё сделано СЭр ..
P.S. и сказал бог потерев руки на седьмой день увидев яку красоту : Зашибись ... !! и всё тут же Зашиплось ... !!!
Ура , всех нас со стартомНа старт…Поехали!
Итак, вот план мероприятий на ближайшие 30 дней:
Мы, Администрация Некурительных Марафонов, приветствуем вас в наших рядах. Весь список Кураторов вы можете увидеть в первом посте раздевалки. Также вы найдете там много нужной информации. И про подписи, и про линейки, дневники. Обязательно прочите правила марафонов, чтобы не улететь по незнанию в бан. Ну а если останутся вопросы - зовите Хранителей, мы всегда придем и поможем.
С момента старта (15.04.19 - 10:00) начались соревнования между командами.
Соревнование 1-ое и основное: в командном зачете. Все вы зачисляетесь в команду и старательно бросаете курить. Каждые 10 дней, заканчивая ⅓ марафона, за вас команде будет начисляться по 2 балла. Но иногда, и это ужасно грустно, ребята могут сорваться по какой-то причине. И даже за одну затяжку вы будете изгнаны из этой группы. Но вам будет дан ещё один шанс: если вы тут же возьметесь за ум и снова станете некурящим, вы попадете в отдельную группу Шанс. За каждого из этой группы команде будет начисляться 0,5 баллов.
Соревнование 2-е: С сегодняшнего дня запускается игровая, где вы тоже сможете соревноваться и зарабатывать медали) Но для этого всем командам нужно выбрать помощника рефери который будет участвовать в подсчете игровой. Так же, я напомню, есть выборные должности. Все ли команды определились с ними?
Соревнование 3-е: командные соревнования по общительности. Команды соревнуются друг с другом в еженедельных играх по общительности. Соревнования проходят в темах команд. По итогам соревнований, еженедельно, команда победитель получает медаль “Гуру Общения” (синяя клякса). Соревнования начнутся сразу после этих курантов.
ВАЖНО:
На основе соревнований между командами (флуд, игровые, без потерь), вводится командный балловый зачет за каждое из соревнований. Баллы суммируются в таблице, согласно первенства, по 3-бальной системе. Та команда, которая по итогу 30-дневки наберет наибольшее количество баллов, в сумме всех соревнований - побеждает и получает медаль "самой активной команды марафона". Итоги вы можете видеть в общем доступе во втором сообщении каждой раздевалки под кнопкой ТАБЛИЦА
Так же:
Самый активный участник команды. Тот, кто больше всех будет поддерживать других. Помогать. Везде участвовать. Будет опрой, двигателем и локомотивом команды - получит уникальную медаль от Администрации!
Участвуйте! Побеждайте! Удачи всем!
Дополнительное межкомандное соревнование:
Та команда у которой процент наличия дневников в команде будет выше - получает медаль "Дневниковедение" от Администрации. Главное условие - первый пост и ссылка под авой на свой дневник. Остальное по желанию. Ведите дневники! Поздравляйте там друг друга и больше общайтесь!
- В первом посте вашей раздевалке сразу под названием есть кнопка, там находится таблица для отметок, ежедневно, нужно делать отметку о том, что вы не курите. Отметки ставит капитан команды или его заместитель. Чтобы вас отметили нужно просто сказать им об этом в теме. Если вы не отметитесь до конца недели - вы вылетаете из команды и приносите своим однополчанам -2 очка чем сильно отдалите их от победы. Поэтому большая просьба - отнеситесь серьезно к этим отметкам - вы теперь один за всех и все за одного на ближайшие 30 дней!
- Очень важно ещё вот что: с сегодняшнего дня никто из вас не должен курить! У всех должны стоять счетчики некурения и линейки в подписи. Если сильно захочется курить - жмите кнопку SOS в правом верхнем углу и/или пишите здесь, в группе. Нужно обязательно попробовать справиться с накатом. Они бывают у всех и они проходят - помните это!
- Так же напоминаем вам, что на форуме есть Чат поддержки бросающих курить. Он поможет вам найти быструю помощь, особенно в острые периоды бросания, в моменты накатов, панических состояний и одиночества, получить поддержку практически мгновенно. Ссылка на чат http://bit.ly/nekurim_chat /возможно временно будет сбоить из-за санкций/
- Проверьте в таблице дату своего отказа, если она не совпадает скажите капитану, он исправит.
- Каждому участнику марафона предлагается распечатать чек-лист “30 дней без сигарет”
Принцип использования простой, закрашивать/зачеркивать дни, когда не курите. Это позволит вам отслеживать ваш путь все 30 дней, гордиться каждым днем некурения.
Ну а в остальном все в ваших руках. Как вы построите общение в своей раздевалке, сколько вы найдете новых друзей, как будете держаться тут и не курить - всё зависит от вас самих! А мы пожелаем вам в этом удачи! Позитива вам, добра и лёгкого бросания!
Официально объявляю - 13-я Взлётная полоса бросающих курить успешно стартовала!
Список участников команды. Чтобы увидеть его, нажмите на кнопку "Спойлер"
- @Nicotin_zlo
- @salvador74
- @Будда
- @Ekb_Ast
- @Polina Gerus
- @Весна2019
- @Каррибо
- @Аскар
- @ку-ку
- @Stradalec_xD
- @Сергец
- @Juice
- @Artyom228
- @Anna45
- @Nadyuha вперед!
- @Lubava@
- @Милениум
- @Severnoeciyanie
- @кисунь
- @diamonds_rust
- @Катюня
- @Pasha_e
- @Ksu31
- @Лиза1978
- @Vazovsky
- @Шпундра
- @ReyDen
- @Milay
- @olejik270777
- @Svjatogor
- @Эрнст
- @Бумс
- @ЕленаИ
- @Марина 82
- @Leonid101
- @Lara Yurievva
- @Дятлов Андрей
- @Lana_G
- @Шерон
- @мвф61
- @Мари Лющко
- @GlobalL
- @Silva_shik
- @ksenia0123
- @PEPS_85
- @AlexWob
- @Shadimka
- @Aсан
- @Dolce vita
- @karan
- @Айви
- @pollly
- @tllt
- @Окси_
- @Demimmor
- @Неудержимолость
- @Hold
- @Пеппи_без_чулок
- @Пална
- @Olga Olga
- @Capricorn
- @Ged1
- @Dexter
- @рапунциль
- @Юрий новый
- @Andrew48
- @Yulyaska
- @Мaрyся
- @Mamma mia
- @IOD
- @nagy
- @101раз
- @вова_алексеев
- @qas
- @Osina
- @Helen18
- @Александр Гридников
- @Князь Мышкин
- @Feli_z
- @olya11
- @Воронова марина
- @Katiko
- @Кек
- @Тарда
- @מריה
- @simple.grlA
- @Туапсе
- @Учтивый Джентельмен
- @kurilщик
- @л Яна
- @аленаглухих
- @*Сергеич*
- @Tana1653
- @Каролина Изольдовна
- @Игорь2003
- @master4303
- @Ника Тризнюк
- @TARANtul
- @ИринаS
- @Yuliya_nika
- @Мария2б
- @Светлана0707
- @FearKlick
- @YOLMASHI
Паша, ты же не замледь, ты же замдель. А у замделя плечи не хрупкие.
Паша тебя двоитййййййййййййййо хо ...
а кто гимн "слобает" апельсиновый ?