14 #14_2 Сочный апельсин

[Ромбакс]

Всем доброе утро! Я из Красноярска. Загадочная Сибирь? А кто еще в нашей команде? Отзовитесь?)

Приветик я из Новгорода

 

[Ромбакс]

С добрым утром всем, хорошего дня!

 

[Roustique]

Доброе утро! У голосования, я так понимаю, будет второй тур. Ура! Да здравствует интрига!!!

 

[Ромбакс]

Доброе утро! У голосования, я так понимаю, будет второй тур. Ура! Да здравствует интрига!!!

Привет! Да лучшие попадут во второй тур!

 

[Ромбакс]

Доброе утро! У голосования, я так понимаю, будет второй тур. Ура! Да здравствует интрига!!!

Кстати сегодня вертушка за вами?

 

[Svqueen]

Всем доброго утра!

 

[Ромбакс]

Всем доброго утра!

С добрым утром !

 

[Svqueen]

На зарядку? Вместо утреннего перекура)))

 

[Roustique]

Кстати сегодня вертушка за вами?

Привет, Роман! Как жив-здоров? Увы, с вертушкой нас кинули... Редиски Так что теперь завтра. Я сначала расстроился, а потом плюнул. А что нам, кучерявым гуслярам, в первый раз что ли облому в лицо смотреть Пфффф

 

[Svqueen]

Привет, Роман! Как жив-здоров? Увы, с вертушкой нас кинули... Редиски Так что теперь завтра. Я сначала расстроился, а потом плюнул. А что нам, кучерявым гуслярам, в первый раз что ли облому в лицо смотреть Пфффф

Хороший настрой!))

 

[Ромбакс]

Привет, Роман! Как жив-здоров? Увы, с вертушкой нас кинули... Редиски Так что теперь завтра. Я сначала расстроился, а потом плюнул. А что нам, кучерявым гуслярам, в первый раз что ли облому в лицо смотреть Пфффф

чем дольше смотреть на облом, тем крепче становятся задницы, еще денечек значит )

 

[Ромбакс]

@Roustique, а я и жив и здоров! Не курю и не употребляю никотин, освободился от рабства!!!

 

[Svqueen]

@Roustique, а я и жив и здоров! Не курю и не употребляю никотин, освободился от рабства!!!

И прям совсем не тянет?

 

[Svqueen]

@Кисель Сашуль, и тебе доброе утро! Держишься?

 

[Ромбакс]

И прям совсем не тянет?

Вчера сильно тянуло! Но выдержал а сегодня пока в норме

 

[Ромбакс]

@ольга161 привет!

 

[Irene]

Как вы боретесь с тягой к курению? Я приседаю. Вырабатываю эндорфины))) Еще прочитала про метод формирования условного рефлекса при помощи письма. Садишься каждый вечер и пишешь в дневник почему-зачем-и пр. ты бросил(а) курить и что тебе за это будет)) Ваши варианты борьбы тягой?

 

[Ромбакс]

Как вы боретесь с тягой к курению? Я приседаю. Вырабатываю эндорфины))) Еще прочитала про метод формирования условного рефлекса при помощи письма. Садишься каждый вечер и пишешь в дневник почему-зачем-и пр. ты бросил(а) курить и что тебе за это будет)) Ваши варианты борьбы тягой?

1. Я приседаю или отжимаюсь, если нет возможности то глубоко дышу через нос и выдыхаю через рот, если есть возможность лезу на форум и читаю мотивашки, очень хорошо помогает, ну или пить водичку мелкими глотками. у мня сегодня 8 день пошел, так вроде спала тяга, но вчера очень сильная была.

 

[Irene]

1. Я приседаю или отжимаюсь, если нет возможности то глубоко дышу через нос и выдыхаю через рот, если есть возможность лезу на форум и читаю мотивашки, очень хорошо помогает, ну или пить водичку мелкими глотками. у мня сегодня 8 день пошел, так вроде спала тяга, но вчера очень сильная была.

Первые 2 недели самые тяжелые, после 2.5 недель тяга существенно снижается, потерпи, чуть-чуть осталось? И будет тебе счастье?

 

[Irene]

Я - кремень, больше, надеюсь, не будц срываться, даже сильную тягу можно перетерпеть, главное, не уступить