Самодисциплина [28] Правило Помодоро - 12: 20 минут действуем!

[Кити]

Оценка моей работы 1, так как хотелось бы быть продуктивнее

 

[Кити]

Отчет за неделю: вяло, с ленцой. Начался же огород, вылупились бройлеры, подоспела рассада - в общем мозги и руки в раскоряку

 

[каляда]

Отчет 06.05.Все сделано.
Недельный отчет:Скинула почти 2 кг.Уря!Только бы не залениться и не прекратить занятия.После масочек кожа уплотнилась и выглядит моложе.
Итоговый отчет:я не первый раз на грядке и люблю формат "помодорки".Как мне не жаль но без волшебного пенделя я несобранная и быстро теряю достигнутое...
Лена а когда следующая?За прошедшую помодорку мне можно поставить крепенькую 2

 

[Svetlanka 13]

Отчет за 06.05.2018 - сделано!
Недельный отчет - разбор папки с фотоархивом практически завершен ( осталось 327 файлов).
Оценка за Помодорку в целом - 2. Что запланировано - сделано. 327 файлов доразберу на днях без проблем.

 

[Sage11]

06.05 - все сделано. А физ.упражнения сегодня на 5+. Ездили с внуком на кладбище (у нас 4 могилки) убирались и сажали цветы. Давно я столько наклонов не делала.
Недельный отчет - разобрала почту около 1500 писем, зарядка, массаж.
Оценка ПОМОДОРКИ - 2. В целом результатом довольна. Ноутбук потихоньку подчищаеся. Обработано около 3500 писем, это хороший результат. Только как раз сегодня он решил у меня сломаться. Вот такая печалька. Насчет лечебной зарядки для шеи и грудного отдела удволетворение только на половину. Хотелось бы больше времени этому уделять и заниматься более интенсивно. Но, когда болит, получается, что я себя жалею. Но все равно результат не плохой. Шея гнется, спина болит меньше.
Буду и дальше все равно продолжать и ждать следующую Помодорку.
@Каракатица, Лена не забудь про меня. Ожидаю приглашения.

 

[Loki]

Всем привет)))
Отчёт за 06.05.
Упражнения сделал)))
Прошу оценить свою работу в "Правило Помодоро - 12".
2 - всё что было запланировано - сделано
Недельный отчёт.
Ежедневно выполнять упражнения вошло в хорошую привычку))) Лень побеждена!!!)))
Буду продолжать заниматься каждый день! Спасибо за помодора!!))))
[URL=http://smayliki.ru/smilie-506097831.html][/URL]

 

[Ягуарка]

Спойлер: Томатики.

@Freyja
@Кити
@Olga 22
@Natasha J
@Я Надежда
@Дим-Саныч
@nachtigal
@Colnago
@Берегиня
@Авокадо
@Miss Zhannet
@Katarina53
@natallja
@Ксенуля
@Але
@Loki
@And2008
@svetik525
@Альмира Пупыра
@Svetlanka 13
@Малышка Мю
@Удача
@Sofia
@Ягуарка
@Пчелочка
@Январь
@Sage11
@каляда
@Tayga
@амфора
@багира черная
@Nasten_ok
@Mango

Прошу оценить свою работу в "Правило Помодоро - 12".
Всё ли было сделано, что задумали:
1 - хотелось сделать больше;
2 - всё что было запланировано - сделано;
3 - выполнено сверх плана.

Не забываем, что сегодня и день сдачи ежедневного, и недельного отчета (он обязателен).

Ваша синьора Помидора (Капитан @Каракатица)​

Оцениваю на 2

 

[Natasha J]

Отчёт за 6.05 - оба задания сделала )
Отчёт за неделю : все по плану , довольна результатами )
Могу оценить свою работу в Помодоро как 2. Выполнила все , что запланировала )
Вообще очень довольна и спасибо тем , кто это придумал, огромное спасибо всем участникам и особенно @Каракатица Хочу Помодоро опять и снова !

 

[Natasha J]

Можно сразу же записаться в следующую ? Надеюсь она будет как можно скорее

 

[~Galina~]

@Каракатица отчёт за 6 мая выполнено

 

[Каракатица]

@Каракатица Леночка спасибо за Помодорку-)))

Посмотреть вложение 621323

Сохранила себе этого милашку.

в следующую помодорку снова с этим же запишусь.. кстати.. когда следующая?

а когда следующая?

Расписание на ближайшие проекты раздела "Расширяем горизонты" смотрим здесь.

Отчёт 05.05
Выполнено.

Отчёт принят за 6 мая.

6.06 все сделано

Отчёт принят за 6 мая.

Буду и дальше все равно продолжать и ждать следующую Помодорку.
@Каракатица (Лена), не забудь про меня. Ожидаю приглашения.

Оставь заявку в теме "Расписание и предв. запись в команды 100 дней по достижению целей", я буду просматривать перед написанием сообщения о старте записи тему и позову.

 

[Каракатица]

Можно сразу же записаться в следующую ? Надеюсь она будет как можно скорее

В данный момент подводятся итоги месячника и определена только ориентировочная дата старта Помодоро-13. Запись на следующий месячник будет только тогда, когда появится в созданной теме заявка. Оставь заявку в теме "Расписание и предв. запись в команды 100 дней по достижению целей", я буду просматривать перед написанием сообщения о старте записи тему и позову.

 

[Каракатица]

@Дим-Саныч, я жду оценку твоей работы в "Правило Помодоро - 12" от 1 до 3-х. В таблице стоит цифра 0.

 

[Mango]

Привет всем!
Отчет за 06.05. - оба дела выполнены
Отчет за неделю - особых изменений не вижу. Неделя пролетела молниеносно)

 

[Каракатица]

6 мая выходной у @Katarina53 (нет отчёта).
Жду оценку твоей работы в месячнике (от 1 до 3-х) и отчёт за неделю. Пора подводить итоги и медали раздавать.

 

[Каракатица]

6 мая выходной у @nachtigal (нет отчёта).

 

[Каракатица]

Подведение итогов и награждение медалями может перенестись на 8 мая. Жду отчёт от одного томата.

 

[Miss Zhannet]

с мужем вчера встречалась - промолчал

он онемел просто, так что есть результат)

 

[амфора]

Привет!
Поймала себя на мысли после зарядки "не забыть отметиться" )
Поэтому отчитываюсь
07.05-выполнено)))
Лена, спасибо огромное, это действительно очень нужно и полезно (особенно для таких разгильдяев как я)!

 

[Katarina53]

Жаль, что вчера забыла отправить отчет, закрутилась, бывает))
Отчет 06,05,18 - выполнено!
Отчет 07,05,18 - выполнено!

Еженедельный отчет: продолжала читать книгу, молитвы. Мне нравится, что я выделяю специальное время на свою духовную жизнь.