#3 Замок "Ночной дозор"

[Афина]

Давай твой рацион подправим, мы с Утро сожрём лишнее

 

[АнкаЯ]

Но мне кажется я первый раз жду день рождения дочки с таким нетерпением

Она хочет роллы, макдональдс и торт. я выпучиваю глаза "Какой ужас! " и захлебываюсь слюнями в ожидании праздника ?

 

[АнкаЯ]

Давай твой рацион подправим, мы с Утро сожрём лишнее

Мне тренер нутрициолог меню делает.

 

[Афина]

Она хочет роллы, макдональдс и торт. я выпучиваю глаза "Какой ужас! " и захлебываюсь слюнями в ожидании праздника ?

Всё очень просто, ты постоянно терпишь, а значит стрессуешь и на это вырабатывается кортизол - жиронакапливающий гормон. Нужна не диета, образ жизни комфортный. Нужно найти компромис вкусно-низкокалорийно

 

[Афина]

Мне тренер нутрициолог меню делает.

Интересно было бы посмотреть. Вообще не похудела?

 

[Ventazh]

@Ventazh мы вчетвером пока что

Вот теперь только попробуйте не дойти))))) сроку вам 2,5 года. Торты в наличии всегда. Можно даже не предупреждать)))

 

[xSancheSx]

Всем привет!)
Продолжаю жить без сиг? Иногда даже живу и без мысли о них?
#не курю

 

[ZimmaNa]

Всем привет)))

 

[АнкаЯ]

Интересно было бы посмотреть. Вообще не похудела?

Подробности в личке

 

[АнкаЯ]

Интересно было бы посмотреть. Вообще не похудела?

Говорят чтобы похудеть надо влюбиться

 

[Лучезарная]

Всем привет!)
Продолжаю жить без сиг? Иногда даже живу и без мысли о них?
#не курю

отметила

 

[Лучезарная]

Всем привет)))Посмотреть вложение 1200733

Привет, как дела? Как здоровье?
Как то кисуня на крыску хищно посматривает, не пообедает ей часом?

 

[Лучезарная]

Упсик отписалась, не курит

 

[Ventazh]

Говорят чтобы похудеть надо влюбиться

В козла. Тогда гарантировано. А от счастья эффект тортика.

 

[Tuma]

Так-то можно, один хер не худею ?
Но тогда получится, что я сдалась. А я никогда не сдаюсь ???

Говорят если вес перестал уходить надо организму стресс устроить- нажраться)

 

[АнкаЯ]

В козла. Тогда гарантировано. А от счастья эффект тортика.

вот досада

 

[АнкаЯ]

Говорят если вес перестал уходить надо организму стресс устроить- нажраться)

 

[АнкаЯ]

Просто если я брошу пп-я забью на себя,брошу тренировки. А если я брошу тренировки - я пойду курить сразу же

 

[Tuma]

Просто если я брошу пп-я забью на себя,брошу тренировки. А если я брошу тренировки - я пойду курить сразу же

Да нет! Не бросай! Один раз от души наесться. Как толчок организму.
Мужу помогает. Он ограничивает себя а когда вес встаёт он тортик пинчер например. После этого ещё 2-3 кг минус.

 

[Утро]

@Leolev зашел - скажи "здрасьте, мои дорогие и горячелюбимые, приятного аппетита!"