Дневник наркоманки .

[Kseniya.V]

Так в том то и дело, что все было прекрасно, я и думала, что дальше будет лучше. А все стало наоборот, да так резко, что я и не поняла ничего..Но я не закурю...страшно просто стало... Попробую уснуть, мож завтра лучше будет..

ну тогда чистка у тебя такая и перестройка. Организме сейчас сложно. Помоги ему чем-нибудь приятным! Да, поспать, например

 

[Юмка]

Настасья Я, ничего страшного не будет. Ну побунтует немного организм без привычного наркотика, но все пройдет и будет куда лучше, чем раньше!

 

[Настасья Я]

Ну побунтует немного организм без привычного наркотика, но все пройдет и будет куда лучше, чем раньше!

побунтовал он у меня вчера, это еще мягко сказано. Уснуть вчера не могла, наверно от громкого стука своего сердца.. Сегодня встала, как буто я пила неделю, но уже несравненно лучше.Эйфория прошла...Печаль, тоска...

 

[Николай Мосягин]

Настасья Я, все признаки на лицо-организм очищается, монстрик бунтует-радуйся, идешь на поправку)))

 

[Настасья Я]

радуйся, идешь на поправку)))

Радуюсь, где-то глубоко-глубоко в душе.....

 

[Allecsa]

Настасья Я, держись говорят все проходит, и это пройдет. На меня вчера такая тоска накатила, так себя жалко стало. Очень форум помог. Почитала, пообщалась с друзьями, отпустило

 

[Настасья Я]

держись говорят все проходит, и это пройдет

Спасибо. Держусь, держусь. Я не сдамся !!!

 

[Настасья Я]

В минуты наката представляю, что в меня вселился демон и искушает меня...а молочко-это экзорцист

 

[Настасья Я]

Во какую отвлекающую штуку я нашла http://tuk-i-tuk.ru/category/zhvachki-dlja-ruk/

 

[Allecsa]

какая прелесть

 

[Юмка]

Мне, когда я первый раз бросала, тоже тяжелее всего было как раз на 4-5 день. Я обычно такую грусть-тоску веселыми и добрыми фильмами-книжками разгоняю, очень помогает)

 

[Настасья Я]

Вот у меня пошел пятый день. Настроение такое, что могу горы свернуть.. Сажусь на диету..Вечером вчера, после работы пошла домой пешком, а работаю я до 21:00, а до дому 2 часа ходьбы, но я была такая довольная..столько запахов от аллей с цветами, от кафе, где готовят еду.. На перегарах прохожих старалась не концентрироваться. Я даже похулигпнила и сорвала один цветочек и всю дорогу наслаждалась его ароматом. Приша домой, приняла прохладный душ и завалилась спать.. Так сладко я еще не спала никода))Сегодня чувствую некоторую боль в легких, но как приятно.. Дорогие мои, бросайте курить. Вокруг столько прекрасного..Да тяжело, да ломки, психи, депрессии...Но это стоит пережить. Знаю, что и у меня мноо впереди трудных моментов и накатов, но я выдержу . Ребята не сдавайтесь !!!

 

[Настасья Я]

Во какой пост нашла :
Терпение - не в ожидании; оно в способности сохранять хорошее настроение, упорно работая на Ваши мечты. Поэтому, если Вы собираетесь попробовать, идите до конца. Иначе в старте нет никакого смысла. Это может означать потерю стабильности и комфорта на некоторое время. Возможно, вы не сможете есть то, что Вы привыкли, или спать столько, сколько Вы привыкли, в течение многих недель подряд. Это может означать изменение Вашей зоны комфорта. Это может означать жертвование отношениями и всем, что Вам знакомо. Это может означать появление времени, которое Вы проведёте в одиночестве. Но именно одиночество делает многие вещи возможными. Это своеобразный тест на выдержку, на то, насколько Вы действительно хотите достичь цели. И тогда Вы поймёте, что борьба — не преграда на пути, это — путь. И он стоит того. Нет лучшего чувства в мире… чем осознание того, что вы ЖИВЫ.

 

[Ложка Дегтя]

Ребята не сдавайтесь !!!

Первый раз решила бросать с форумом, не хватало именно поддержки! Вот ради таких фраз я сюда и пришла! Спасибо!

 

[Настасья Я]

Ложка Дегтя, пожалуйста !! Тут поддержат и словами и собственным опытом, и пинками (когда необходимо)

 

[Ложка Дегтя]

Тут поддержат и словами и собственным опытом, и пинками (когда необходимо)

Пинки - особенно действенная мера в моем случае =)

 

[Николай Мосягин]

Пинки - особенно действенная мера в моем случае =)

мы еще тапками кидаемся... больно))))

 

[Юмка]

Настасья Я, здорово, что "постигла дзен" от некурения, дальше будет еще лучше)

 

[Настасья Я]

Доброе утро всем (ну или что у вас там) !! Пошел шестой день. Все отлично, были накаты пару раз, но уже с ними легче справляться.Физ. состояние нормальное до очередной порции табекса...Заметила что головная боль и повышенное давление появляются после него.Но я его не брошу, потому что он хороший. Обоняние обострилось, это радует..и мне кажется что зубки побелели немного. Мой молодой теперь знает, что я не курю, но интузиазма не проявляет, сегодня опять сделала замечание, что б не курил в туалете. Наверно обиделся на меня, что я не сказала ему сразу, что бросаю..
Вчера выпила 2 литра воды, съела салатик, пришла домой наперась балоньзе.... Сегодня по плану 2 литра воды, 2 банана и 4 огурца ))

 

[Николай Мосягин]

Настасья Я, Доброе утро, соседка!))