Дубликат Как вы думаете, у меня получится?!

[Старый_Волк]

Сегодня я несколько часов провела в спа-салоне. Я такая мурррр.... расслабленная после массажа и других приятных процедурррр.
Сейчас сижу с ноутом и сияю, как радуга.



А завтра опять работа...

Да кстати эти процедуры очень помогают обожаю массаж уже 6 лет хожу к одной филипинке ломает как лесничий дровишки

Опять вернулись 2 кг , несмотря на то, что 3 раза в неделю езжу на фитнес, да и дома каждый день кручу обруч, качаю натощак пресс и делаю упражнения силовые и на растяжку. Хомячу мало, ем много овощей и фруктов. И что после этого еще придумать?

А ты знаеш что на нервной почве тоже можно поправиться. Как у тебя с нервишками? может успакоительное какое нибудь.

 

[loram]

Да кстати эти процедуры очень помогают обожаю массаж уже 6 лет хожу к одной филипинке ломает как лесничий дровишки

Я тоже обожаю, особенно после занятий по фитнесу - после него чувствуешь каждую свою косточку, каждую мышцу и заряжает энергией на целый день.

А ты знаеш что на нервной почве тоже можно поправиться. Как у тебя с нервишками? может успакоительное какое нибудь.

Можно, если тянуть все в рот без разбора и заедать стресс конфетами. А я лучше помедитирую, сыграю на фортепиано или на гитаре и стресс улетучится сам собой.

 

[loram]

Да, кстати, ты зашел в гости, а я ничем не угостила.
Угощайся:

 

[loram]

Начала бегать по утрам. За сегодня ушло 0,5 кг - проблема с лишним весом уйдет за 2 дня, а я переживала.

 

[Stasonya]

loram, какая же ты молодец)))0 по утрам бегаешь. А я вот ленюсь

 

[loram]

loram, какая же ты молодец)))0 по утрам бегаешь. А я вот ленюсь

Жизнь заставила.

 

[Старый_Волк]

Да, кстати, ты зашел в гости, а я ничем не угостила.
Угощайся:

А я знал что ты жадина и все вкусные конфеты съедаешь сама вот и результат 2КГ

Начала бегать по утрам. За сегодня ушло 0,5 кг - проблема с лишним весом уйдет за 2 дня, а я переживала.

А потом сядешь плотно покушаешь сверху чай со сладостями и все дни бега коту под хвост. Как ты увожаемая директриса ? Я сегодня чуть не сорвался просто бог спас

 

[loram]

А я знал что ты жадина и все вкусные конфеты съедаешь сама вот и результат 2КГ

Я конфеты не люблю. Когда хочется сладкого, ем горький шоколад - заодно отбивает накаты.

А потом сядешь плотно покушаешь сверху чай со сладостями и все дни бега коту под хвост. Как ты увожаемая директриса ? Я сегодня чуть не сорвался просто бог спас

Я уже и забыла, когда плотно кушала. Я в порядке, моя музшкола готова к новому учебному году - привет нервотрепка и волнения.
Сегодня многих плющит и колбасит на форуме. Держись, прорвемся!

 

[Старый_Волк]

Я уже и забыла, когда плотно кушала. Я в порядке, моя музшкола готова к новому учебному году - привет нервотрепка и волнения.
Сегодня многих плющит и колбасит на форуме. Держись, прорвемся!

Да сегодня было так что мама не горюй! Но я смог выдержать буквально минут 10 и все тяга ушла. Ты наверное человек творческий и поэтому желаю в новом учебном году поменьше стрессов, побольше денюжек море музыки и позитива без дыма .

 

[loram]

Да сегодня было так что мама не горюй! Но я смог выдержать буквально минут 10 и все тяга ушла. Ты наверное человек творческий и поэтому желаю в новом учебном году поменьше стрессов, побольше денюжек море музыки и позитива без дыма .

Спасибо за такие хорошие пожелания.

 

[Старый_Волк]

А я знал что ты жадина и все вкусные конфеты съедаешь сама вот и результат 2КГ

Спасибо очень приятно.

 

[Старый_Волк]

Люблю дарить цветы

 

[loram]

Спасибо.
Обожаю красные розы без шипов.

 

[loram]

Сегодня еще 0.5 кг долой! Настроение супер - не сравнить с вчерашним накатом.

 

[СвободнаяОТ]

Вот и правильно! Так держать!

 

[loram]

Вот и правильно! Так держать!

Спасибо за добрые пожелания. Ты тоже держись!

 

[Старый_Волк]

Спасибо.
Обожаю красные розы без шипов.

Цветы это хорошее настроение женщины

 

[loram]

Цветы это хорошее настроение женщины

Так и есть - верно подмечено. Ты прямо знаток женской души.

 

[loram]

Сегодня с утра пробежка, потом фитнес и несколько часов в спа-салоне. Сразу на весы - 2 кг ушли без остатка! Ура! Я сделала это! Бег форева!!!

 

[loram]

Вот и осень. Как быстро летит время... Кажется, что вечность прошла с момента последней затяжки, как будто и не курила столько лет... Я очень рада, что у меня нет никакого желания возвращаться обратно - к грязным пепельницам, табачной вони, кашлю и никотиновому рабству. НИКОГДА.
Сейчас в моей жизни положительных моментов просто море - отличное самочувствие, позитивный настрой, активный и здоровый образ жизни, самоуважение и гордость за себя-любимую --- что решила, что смогла, что (надеюсь) получилось.