Я не сплю пол ночи, но не по своей воле))) я быстро засыпаю под аудио. Ну или на крайний случай Гипноз. Третий день слушаю перед сном, а то кажется я переслушала. Тяжело сейчас аудио дается. 5 книг серии без передыха)))Вот читаю очередной роман, и у меня возник вопрос. А что, у всех дома просто так всегда есть снотворное, это я отстала от жизни и если у меня бессонница тупо лежу и мучаюсь ?Посмотреть вложение 2148354
Я пью мелатонин только если мы с мужем куда-то путешествовать едем, и надо прям с 10 часового перелета поспать час и идти гулять 20 тыщ шагов
Я 12 книг в этом месяце прочитала и прослушала. Просто выбрать нечего уже в аудиоформате. Про попаданцев уже немного поднадоело, практически один сюжет.. но нашла одну книгу в начитке Клюквина. Сейчас напишуЯ пью мелатонин только если мы с мужем куда-то путешествовать едем, и надо прям с 10 часового перелета поспать час и идти гулять 20 тыщ шагов
Самогипноз мне раньше хорошо помогал, как-то утратила с годами к нему способности, надо наверстать )
Тоже словила какой-то нечитун, не могу никак новое ничего начать, перечитываю старые любимые книги и короткие романчики. Но обычно это признак того, что скоро случится читательский запой )
Что за самогипноз?
У меня нету никогда. Я просто поздно ложусь и всегда хочу спать.Вот читаю очередной роман, и у меня возник вопрос. А что, у всех дома просто так всегда есть снотворное, это я отстала от жизни и если у меня бессонница тупо лежу и мучаюсь ?
Предположительно, дата выхода «Клетки Юми» 3 сезон в России 15 сентября 2025 года
И я такУ меня нету никогда. Я просто поздно ложусь и всегда хочу спать.
Я тоже поздно ложусь и рано встаю, но бессонница бывает почему-тоУ меня нету никогда. Я просто поздно ложусь и всегда хочу спать.
у Фенни Флэгг есть продолжение про помидоры ))
Я ее сегодня дочитаю. Там нейрохирург рассказывает свои истории из своей практики. Можно почитать, если вы думаете, что у вас в жизни все плохо.Расскажи потом про "Не навреди"
