Добрый день мои красоточки, добавили видео записали с Мариной
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ🚬 И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
Марафон по восточным танцам "Танцующие пузики"
- Автор темы Zaйcom
- Дата начала
Что не понятно если вдруг спрашиваем не стесняемся, на следующей неделе постараемся сделать связку с платком и связку с движениями которые вы уже выучили и добавим немножко новых. 
Visteriya
чиркаем спичками
Я ничего не понимаю 
Для меня сложна вообще связь ног с управлением бедрами в понимании. Я вроде теоретически понимаю, как это должно быть, а на практике мозг не может связать, что от колена зависит подъем бедра.
Поэтому мне наверное нужен какой-то другой подход, не знаю... В четверг посмотрю в интернете еще восьмерки где-нибудь. У меня в практике всегда работают бедра, а тут, как я понимаю, работают не бедра, а ноги? Т.е. все от ног идет?
Для меня сложна вообще связь ног с управлением бедрами в понимании. Я вроде теоретически понимаю, как это должно быть, а на практике мозг не может связать, что от колена зависит подъем бедра.
Поэтому мне наверное нужен какой-то другой подход, не знаю... В четверг посмотрю в интернете еще восьмерки где-нибудь. У меня в практике всегда работают бедра, а тут, как я понимаю, работают не бедра, а ноги? Т.е. все от ног идет?
Нет, работают ноги и за счёт колен идёт отяжка бёдер, очень сложно понимать ваши ошибки без видео, если снимешь я посмотрю ошибки, вертикальные восьмёрки начинайте с отроботки подъёма бедра и отяжкиЯ ничего не понимаю
Для меня сложна вообще связь ног с управлением бедрами в понимании. Я вроде теоретически понимаю, как это должно быть, а на практике мозг не может связать, что от колена зависит подъем бедра.
Поэтому мне наверное нужен какой-то другой подход, не знаю... В четверг посмотрю в интернете еще восьмерки где-нибудь. У меня в практике всегда работают бедра, а тут, как я понимаю, работают не бедра, а ноги? Т.е. все от ног идет?
Подъём, поднимаем стопу, выпрямляем колено, отягиваем бедро в сторону.
Visteriya
чиркаем спичками
Ну колени тоже ноги
Я видимо не очень смекаю, как объяснить связь, которая мне не понятна... на счет видоса посмотрим, пока нет возможности много времени уделить разбору( В четверг попробую разобраться и, если буду таким же валенком, то заснему.
Natali2023
Пророк
Мариночка просто красотка!
Движения знакомые
Visteriya
чиркаем спичками
Как прошли тренировки? Что получилось, а что нет?)Мой отчет: я проболела 1.5 недели и +\- в странном состоянии до сих пор))
Попробовала сегодня вспомнить, что такое восьмерка, т.к. еще неделю назад смотрела Мону и вроде понимание было. Оказывается - нет. Уже его нет х)
Для меня до сих пор сложно понимание зависимостей частей тела от частей тела
Когда бедро ты двигаешь ногами, а не бедром. Вспомнила, что в детстве, когда ходила на восточные, были такие же проблемы) Для меня как: если крутим попой, то крутим попой и причем тут вообще колени? 
В общем у меня на след неделе в четверг и пятницу выходные и буду разбираться со всем этим основательно.)
Natali2023
Пророк
Мне легко, давно правда занималась, но тело помнитДевочки красавицы, у нас сегодня день отчетов!
Мой отчет: я проболела 1.5 недели и +\- в странном состоянии до сих пор))
Попробовала сегодня вспомнить, что такое восьмерка, т.к. еще неделю назад смотрела Мону и вроде понимание было. Оказывается - нет. Уже его нет х)
Для меня до сих пор сложно понимание зависимостей частей тела от частей тела
Мышечная память это сила, пробуй соединять движения под любую музыку, проходку с ударами, пробуй наложить восьмёрки на шаги, на следующей неделе мы это обязательно добавим для продвинутых девочек ❤️
Светлана К
Пророк
ПриветДевочки красавицы, у нас сегодня день отчетов!
Мой отчет: я проболела 1.5 недели и +\- в странном состоянии до сих пор))
Попробовала сегодня вспомнить, что такое восьмерка, т.к. еще неделю назад смотрела Мону и вроде понимание было. Оказывается - нет. Уже его нет х)
Для меня до сих пор сложно понимание зависимостей частей тела от частей тела
Я отчитывалась вверху)))
Протанцевала ролики Зоины.
Настроение поднимают танцы- это да!
А по поводу Моны я уже писала.
Буду по урокам Зои и по своим ещё, в интернете нашла много чего.
Проблема в том, что кажда преподавательница объясняет по своему...
Поэтому надо мне определиться.
А так все здорово! Продолжаю танцевать!
Январь
Оракул
- Сообщения
- 3.163
- Реакции
- 11.671
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 12.11.2016
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 28
Отчёт:Девочки красавицы, у нас сегодня день отчетов!
Мой отчет: я проболела 1.5 недели и +\- в странном состоянии до сих пор))
Попробовала сегодня вспомнить, что такое восьмерка, т.к. еще неделю назад смотрела Мону и вроде понимание было. Оказывается - нет. Уже его нет х)
Для меня до сих пор сложно понимание зависимостей частей тела от частей тела
- сложно оставлять плечи на месте и спину прямой, когда кручу хвостом, но это вечные трабблы новичков! Сложно держать мышцы в напряжении, под контролем, постоянно приходится себе напоминать - втяни, выпрямись, внимательнее! Конечно, получается пока не ахти как красиво, но решила крутить и дальше, вдруг выйдет?!
Ничего страшного! Танцуй в удовольствие, иногда думаешь нафиг не поеду никуда дома буду, потом вытаскиваешь себя и едешь и всегда в настроении потом, музыку громче и погнали есть очень крутая песенка всегда после тренировке в голове крутится я под неё даю связочку своим
Инна на следующей неделе сделаем связочки ещё и с платком в том числе) отработка базы очень важно, так что не зря танцуешь
Конечно выйдет! Обязательно, изоляция не получается зачастую у танцоров и кто по два года танцует так что ничего страшного нет!
Светлана К
Пророк
Заводная музыка)спасибо
@Visteriya Отчёт.
Эта неделя штрафная у меня.
Не получилось влиться в ритмы танца, было очень насыщенно.. Исправлюсь на следующей неделе. Мне очень интересно участие в этом марафоне.
Эта неделя штрафная у меня.
Не получилось влиться в ритмы танца, было очень насыщенно.. Исправлюсь на следующей неделе. Мне очень интересно участие в этом марафоне.
Ирочка ничего страшного эта неделя у всех в том числе и нас не понятная, осваиваем пока) первый пилотный марафон, очень рада что интересно@Visteriya Отчёт.
Эта неделя штрафная у меня.
