Бег Стодневка по бегу - 1. Начало 28 сентября.

[Angelika]

Энджи я довыкобенивался ! У меня ноги не разгинаются и я передвигаюсь по квартире как какой то гуманоид из "Звездных войн "
Посмотреть вложение 142040

Ну вот Теперь больше 5 км не будут ставить в таблицу по тебе, пусть хоть все 20 будут в отчёте! Иначе ты себя не уберегёшь такими темпами. Организм должен привыкать постепенно, без таких сильных рывков!

 

[Angelika]

А вы знаете, что по Голливудским улицам бегает не только наша Светлана @fetishself , но и Эммет Каллен Интересно, встречались ли они когда-нибудь на пробежке

Келлан Латс: что мне помогает быть в форме? Конечно бег!

Для того чтобы увидеть кровососущих вампиров в дневном свете необходимо надеть кроссовки и выбежать на улицу. Киноактер Келлан Латс, герой кинофильма «Сумерки» и сердцеед в одном лице, выглядит в отличной форме на очередной беговой тренировке, которая помогает ему сохранить атлетическое телосложение.

Сложенный как греческий бог: Келлан Латс показал свое телосложение, которое помогло ему выиграть роль Посейдона в кинофильме «Война богов».



На утренней пробежке, штат Калифорния. 31 июля.



Несмотря на то, что киноактер является опытным бегуном, Келлан Латс предпочитает пользоваться услугами личного тренера.



Однако вряд ли легион поклонниц сойдется в одном мнении об эксцентричной одежде, которую выбрал для тренировки Келлан Латс. 26-летний уроженец Северной Дакоты был облечен в респектабельный ансамбль черного цвета: майка, шорты, кепка и кроссовки. Но зачем он надел гольфы?!



Келлан Латс надел непростые гольфы. Это компрессионные гольфы, специально изготовленые с учетом мышечных движений спортсменов. Такие гольфы рекомендованы лицам, которые проводят много времени на ногах. Компрессионные спортивные гольфы вывязаны в соответствии с анатомическим профилем стопы и голени, имеют разрежение вязки в области икры и прикрепления ахиллова сухожилия, предотвращают преждевременную усталость мышц и травмы голени.



Келлан Латс пробежался ранним утром перед тем как сесть на велосипед, если бы он добавил плавание к своей тренировочной сессии, то получился бы мини-триатлон!

 

[Коко Брайс]

Ну вот Теперь больше 5 км не будут ставить в таблицу по тебе, пусть хоть все 20 будут в отчёте! Иначе ты себя не уберегёшь такими темпами. Организм должен привыкать постепенно, без таких сильных рывков!

Спасибо

 

[Макс®]

Я все таки сделал это. Хотел попробовать в конце стодневки, но не удержался. Первый в моей жизни полумарафон.
5.12.2015
21.3 км.

 

[Коко Брайс]

Я все таки сделал это. Хотел попробовать в конце стодневки, но не удержался. Первый в моей жизни полумарафон.
5.12.2015
21.3 км.
Посмотреть вложение 142067 Посмотреть вложение 142068 Посмотреть вложение 142069

Афигеть ! Нет слов ! Я нем ...
Поздравляю ..

 

[Коко Брайс]

Я тоже скоро столько побегу ! Пусть Энджи говорить все что хочет !

 

[Макс®]

Я тоже скоро столько побегу ! Пусть Энджи говорить все что хочет !

Скоро не надо, я к этому 3 месяца шел. И то рассчитывал из двух часов выбежать, но вовремя понял, что я себя переоценивал.)))

 

[Коко Брайс]

Скоро не надо, я к этому 3 месяца шел. И то рассчитывал из двух часов выбежать, но вовремя понял, что я себя переоценивал.)))

Макс скоро я неимею ввиду завтра. Много есть над чем работать !
В том числе над тем что мне нужно меньше болтать языком.
Любой спорцмен тянул мышцы ! Только через такие дискомфорты можно что то достичь.
Молодец ты ! Жму руку

 

[Мусира]

Я все таки сделал это. Хотел попробовать в конце стодневки, но не удержался. Первый в моей жизни полумарафон.
5.12.2015
21.3 км.
Посмотреть вложение 142067 Посмотреть вложение 142068 Посмотреть вложение 142069

вай, я и пешком столько не пройду
молодец!!!
как самочувствие после?

 

[MrNobody]

Я все таки сделал это. Хотел попробовать в конце стодневки, но не удержался. Первый в моей жизни полумарафон.
5.12.2015
21.3 км.

Ну вот, у нас появился правофланговый, на которого можно равняться. Может со временем организуется у нас и клуб полумарафонцев, ну и так далее......

 

[Светлана - LA]

А вы знаете, что по Голливудским улицам бегает не только наша Светлана @fetishself , но и Эммет Каллен Интересно, встречались ли они когда-нибудь на пробежке

Я бы его и не узнала, то есть, не знаю (Последние лет 5 смотрю только русские сериалы.), а вот где он бегал узнала, похоже на Santa Monica - параллельно океану - это не Hollywood.
На таком расстояние от океана

 

[Макс®]

вай, я и пешком столько не пройду
молодец!!!
как самочувствие после?

В общем нормально, только икры гудят.
Завтра посмотрим.

 

[Коко Брайс]

В общем нормально, только икры гудят.
Завтра посмотрим.

У меня тоже икры гудят ! После 13 ))) Фигня это все .. Наверное так и нужно

 

[Дед Кондрат]

Макс23 - гигант! Прям - завидно!

Ну а я нынче - однадесятаямарафонэцЪ. Мне, походу, больше пока не стоит, ну разве что чуть-чуть )).
Отчет 05.12.15, 4 км (Кипер канэшна наврал и путь, и время.. Четыре и ни дюймом меньше! ))) )

И, да, я не потерялся,
просто - загрузка на грани перегрузки (отмазка из серии: я не тормоз, я - медленный газ )

 

[Мусира]

Ну а я нынче - однадесятаямарафонэцЪ

аааа, наконец то я узнала, как называюсь в контексте "рядом с марафоном постоять"

 

[alisa111]

Добрый вечер

отчет: 5 декабря, 4,2 км.

 

[Коко Брайс]

 

[Светлана - LA]

LA не такой компактный город, как, например, другой калифорнийский город Сан-Франциско. Его пригороды, включающие в себя десятки разрозненных районов, расположились на огромной территории - и у берегов Тихого океана и на равнинах и в предгорьях.

Я живу в Северном Голливуде, красным кружком отмечено. Анжелика для тебя, и кому интересно, посмотрите - коротко, красочно и познавательно.
http://www.americancities.ru/index.php/los-angeles/124-los-angeles

Для полноты восприятия обязательно загляните на страницу с фотографиями Лос-Анджелеса.

 

[Merida]

Первый в моей жизни полумарафон.

Макс, ну поздравляю!!!
Представляю твое состояние после.....это ощущение победы над собой......усталость...гордость.....Наверно до дома просто долетел Молодец!

 

[Коко Брайс]

Макс, ну поздравляю!!!
Представляю твое состояние после.....это ощущение победы над собой......усталость...гордость.....Наверно до дома просто долетел Молодец!

А ко мне Энджи решила применить санкции (отчасти сам виноват нефиг болтать языком про свое состояние)
Выхожу из стодневки ибуду заниматся самостоятельно