Бег Стодневка по бегу - 13. Старт 18 февраля.

[ВоваНТ]

10 апреля
Бежал 5.5+12.1=17.6 км
Ходил 3.1 км
Итого 20.7 км

 

[Tiatha]

Команда

Спойлер

@AlenaLuk
@Тенерифе
@Ирина Ш
@АмелияБодес
@Саша Белый
@Olga 22
@Мар-мар
@Юпиша
@mtv
@Ст.Механик
@Белый Город
@Metsy
@ShamanKa
@Ева25
@Serg71
@Filin73
@Serafimka
@Langolier
@Nasty@
@Katarina53
@Оленька (c)
@Qsy
@Tayga
@игоряшкаNS
@окташкод
@"Эркин."
@Veritas
@Morkovka
@NSSerg
@ВоваНТ

С предварительной статистикой по 6й неделе можно ознакомиться тут
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1irjtQxLV4Tf8NaWHmXfF84A5Olf3duSMBax321a4CyU/edit?usp=sharing
Проверяйте меня
Медальки завтра-послезавтра

 

[Katarina53]

Команда

Спойлер

@AlenaLuk
@Тенерифе
@Ирина Ш
@АмелияБодес
@Саша Белый
@Olga 22
@Мар-мар
@Юпиша
@mtv
@Ст.Механик
@Белый Город
@Metsy
@ShamanKa
@Ева25
@Serg71
@Filin73
@Serafimka
@Langolier
@Nasty@
@Katarina53
@Оленька (c)
@Qsy
@Tayga
@игоряшкаNS
@окташкод
@"Эркин."
@Veritas
@Morkovka
@NSSerg
@ВоваНТ

С предварительной статистикой по 6й неделе можно ознакомиться тут
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1irjtQxLV4Tf8NaWHmXfF84A5Olf3duSMBax321a4CyU/edit?usp=sharing
Проверяйте меня
Медальки завтра-послезавтра

Тиата, спасибо!

 

[Тенерифе]

Команда

Спойлер

@AlenaLuk
@Тенерифе
@Ирина Ш
@АмелияБодес
@Саша Белый
@Olga 22
@Мар-мар
@Юпиша
@mtv
@Ст.Механик
@Белый Город
@Metsy
@ShamanKa
@Ева25
@Serg71
@Filin73
@Serafimka
@Langolier
@Nasty@
@Katarina53
@Оленька (c)
@Qsy
@Tayga
@игоряшкаNS
@окташкод
@"Эркин."
@Veritas
@Morkovka
@NSSerg
@ВоваНТ

С предварительной статистикой по 6й неделе можно ознакомиться тут
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1irjtQxLV4Tf8NaWHmXfF84A5Olf3duSMBax321a4CyU/edit?usp=sharing
Проверяйте меня
Медальки завтра-послезавтра

Тиата привет! Всё правильно у меня! Спасибо

 

[Саша Белый]

Привет команда!
Отчёт за 10.04

 

[Katarina53]

Отчет 10.04
Ходила

 

[Morkovka]

Всем привет!
Ходила 7 апреля 6.37 км

 

[Morkovka]

Вот такая весна в Бишкеке

 

[Olga 22]

Вот такая весна в Бишкеке
Посмотреть вложение 873450 Посмотреть вложение 873452 Посмотреть вложение 873453 Посмотреть вложение 873455

Очень красивая весна.

 

[Morkovka]

Очень красивая весна.

 

[NSSerg]

ОТЧЕТ за 10.04
бег 7,89 км

 

[Ст.Механик]

Нет не из-за колена, просто времени немного были проблемы. Сейчас вроде бы всё налаживается, позавчера уже больше 7ки сделала. Колено бывает болит при увеличение скорости.

Понимаю, со временем не всегда получается. Это мне, пенсионеру, легко и просто, захотел - пошел, не захотел - лег на диван
Я заметил твои 7 км. Это уже весьма серьезное расстояние.
И как, будешь потихоньку наращивать, или пока так?
Не все, конечно имеют возможность выделить пару часов, конкретно на прогулку или бег.

Спасибо! В субботу посмотрю.

Потом напиши о своем мнении)

 

[mtv]

Отчет за 10.04.2019
ходьба 7.01

 

[mtv]

Команда

Спойлер

@AlenaLuk
@Тенерифе
@Ирина Ш
@АмелияБодес
@Саша Белый
@Olga 22
@Мар-мар
@Юпиша
@mtv
@Ст.Механик
@Белый Город
@Metsy
@ShamanKa
@Ева25
@Serg71
@Filin73
@Serafimka
@Langolier
@Nasty@
@Katarina53
@Оленька (c)
@Qsy
@Tayga
@игоряшкаNS
@окташкод
@"Эркин."
@Veritas
@Morkovka
@NSSerg
@ВоваНТ

С предварительной статистикой по 6й неделе можно ознакомиться тут
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1irjtQxLV4Tf8NaWHmXfF84A5Olf3duSMBax321a4CyU/edit?usp=sharing
Проверяйте меня
Медальки завтра-послезавтра

Благодарю, все хорошо.

 

[Ст.Механик]

Привет, всем!
Отчёт за 11 апреля 2019.
Ходьба - 10,19 км.
Солнечно, ясно, ветер, -3°.
Все, что подтаяло, теперь замерзло и превратилось в лёд. Ужасно скользко. Даже лесная тропа, и та обледенела.
Несколько раз сегодня махал руками и ногами Но ни разу не навернулся!

 

[Ст.Механик]

Команда

Спойлер

@AlenaLuk
@Тенерифе
@Ирина Ш
@АмелияБодес
@Саша Белый
@Olga 22
@Мар-мар
@Юпиша
@mtv
@Ст.Механик
@Белый Город
@Metsy
@ShamanKa
@Ева25
@Serg71
@Filin73
@Serafimka
@Langolier
@Nasty@
@Katarina53
@Оленька (c)
@Qsy
@Tayga
@игоряшкаNS
@окташкод
@"Эркин."
@Veritas
@Morkovka
@NSSerg
@ВоваНТ

С предварительной статистикой по 6й неделе можно ознакомиться тут
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1irjtQxLV4Tf8NaWHmXfF84A5Olf3duSMBax321a4CyU/edit?usp=sharing
Проверяйте меня
Медальки завтра-послезавтра

Спасибо, Тиата!
Все отлично!

 

[Ст.Механик]

Вот такая весна в Бишкеке
Посмотреть вложение 873450 Посмотреть вложение 873452 Посмотреть вложение 873453 Посмотреть вложение 873455

Весна, как лето)
Первое фото очень нравится. Красивая аллея! Приятно по такой погулять, подышать запахами свежей листвы. Таня, наверно гуляет по этой аллее каждый день)
А на последнем фото, это сирень что-ли цветёт? Для меня все цветы сиреневого цвета-это сирень
И рядом этот круглый зеленый, он такой и есть, или это декоративная стрижка?))

 

[Мар-мар]

Доброе утро, отчет за 10.04

 

[AlenaLuk]

Вот такая весна в Бишкеке
Посмотреть вложение 873450 Посмотреть вложение 873452 Посмотреть вложение 873453 Посмотреть вложение 873455

красота, как у нас в мае.
А у нас планируют цвести абрикосы. А всегда, когда цветут абрикосы, резкое похолодание. Узнавала у гугля, почему именно так, и он не знает

 

[Саша Белый]

красота, как у нас в мае.
А у нас планируют цвести абрикосы. А всегда, когда цветут абрикосы, резкое похолодание. Узнавала у гугля, почему именно так, и он не знает