-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Бег Стодневка по бегу - 2. Начало 4 января.
- Автор темы Angelika
- Дата начала
- Статус
Алексей4321
Патриот
Всем привет.03.03.Бег.Зал.6 км.
Шедеврально!!! Вот кто здесь на
стоящий поэт!!!!Всем здрасте) я тут пропадал, но об этом чуть позже)
В общем отчет за 29.02 ходьба: 10,658км/2,19ч
Посмотреть вложение 156924
На этом подтвержденные отчеты закончились
Вот я полчаса назад пришел на работу и начал думать, как мне подтвердить то, что за 1.03 и 2.03 я прошел примерно такую же дистанцию (т.е. по 9-10км)? Почему не могу дать подтверждение, как раньше? Вот на этот вопрос я и решил ответить, как полагается четверостишьем, но четверостишья не получилось, а получилось вот это:
Стремясь достичь своей мечты,
Я подписался на пробежки.
И по утрам без суеты
Иду гулять, один, без спешки.
И вот казалось день обычный –
Будильник, кофе, рок в ушах…
Осталось выйти по привычке
И топать к цели не спеша.
Но кот, засранец и подонок,
Бессовестно нассал в углу.
И ведь впервые, поросенок,
Подкинул дел мне поутру.
И я в сомнениях и муках,
Сначала пендаль дал коту,
Потом прибрался. Вымыл руки…
Звонок разрезал пустоту.
Кому-то не спалось всё утро.
И этот кто-то мне звонил.
Я поступил не очень мудро
И телефон свой утопил.
Нет, абсолютно не специально –
В руках он мокрых заскользил…
Скажу, но конфиденциально –
В толчок его я уронил.
И вот теперь для подтвержденья,
Своих заездов и ходьбы,
Я написал стихотворенье.
Поверьте на слово мне вы!
Прошу понять и проститьи засчитать мне мои километры
Мираж
Ветеран
да какой же стоящий?) я больше сидящий)) а вообще нифига я не поэт, так иногда балуюсь и усё)
И ТАК.. У НАС ХОРОШАЯ НОВОСТЬ..
Наш Мистр Ноубади нашелся и практически здоров, не считая межрёберную невралгию (простыл), но идет на поправку......
Как я понял у него завис комп. (сдал в ремонт). С другого компа зайти не может забыл пароль,
(вот как то так).
И его слова....
Всех люблю, всем Пятерное КУ и извинения за причинённое беспокойство. Наперёд постараюсь предусмотреть возможность подобных форс Мажоров.
Наш Мистр Ноубади нашелся и практически здоров, не считая межрёберную невралгию (простыл), но идет на поправку......
Как я понял у него завис комп. (сдал в ремонт). С другого компа зайти не может забыл пароль,
(вот как то так).
И его слова....
Всех люблю, всем Пятерное КУ и извинения за причинённое беспокойство. Наперёд постараюсь предусмотреть возможность подобных форс Мажоров.
Последнее редактирование:
Солнце_Ясное
Светить - и никаких гвоздей!
Ребята, @Angi , всем огромнейший привет!
Я вписалась в очередной фитнес-проект и у меня совсем не получается бегать(((. Тренируемся 6 раз в неделю в зале. Ни сил, не времени не остаётся!
Я вынуждена вас покинуть(((. Но временно! Я обязательно начну бегать с наступлением тёплых денёчков.
Медленно, всегда с вами!
Держитесь, други!
Я вписалась в очередной фитнес-проект и у меня совсем не получается бегать(((. Тренируемся 6 раз в неделю в зале. Ни сил, не времени не остаётся!
Я вынуждена вас покинуть(((. Но временно! Я обязательно начну бегать с наступлением тёплых денёчков.
Медленно, всегда с вами!
Держитесь, други!
Emily_person
Ветеран
Во, отлично, хотела тоже скинуть инфу, пропажа наша объявилась в поларе
Emily_person
Ветеран
Жалко, Аня, и ты вообще пропала..Ну возвращайся, и удачи тебе в проекте!
Hadisovish
Белый и пушистый
- Сообщения
- 8.647
- Реакции
- 56.040
3.03.2016 беговая дорожка
бег 2 км , плюс 3 мин на пульс
Итого 2, 28 км , 15 мин
бег 2 км , плюс 3 мин на пульс
Итого 2, 28 км , 15 мин
Солнце_Ясное
Светить - и никаких гвоздей!
Оксана, спасибо! Я всегда рядом с вами и не курюЖалко, Аня, и ты вообще пропала..Ну возвращайся, и удачи тебе в проекте!
Мусира
В жутких розочках
Во, отлично, хотела тоже скинуть инфу, пропажа наша объявилась в поларе
Спасибо, ребята, за хорошую новость. И передавайте привет и скорейшего выздоровления нашему дорогому Мистеру.
Мусира
В жутких розочках
Отчет за 3.03
Бег 30 минут, 4.3 км. Пульс замеряла каждый километр, при необходимости восстанавливала ходьбой, минуты хватает, чтобы со 145 снизился до 120 и это при отдыхательной скорости 6,5-7 км/ч. Сегодня пульс не превышал 145 ни разу.
Бег 30 минут, 4.3 км. Пульс замеряла каждый километр, при необходимости восстанавливала ходьбой, минуты хватает, чтобы со 145 снизился до 120 и это при отдыхательной скорости 6,5-7 км/ч. Сегодня пульс не превышал 145 ни разу.
Привет!
Ок, успехов тебе в избранном фитнес-развитии. До встречи в новом весеннем беговом призыве!
Мираж
Ветеран
Ну что сказать... 
телефон ожил и работает, как раньше, даже лучше 
Но за 3.03 отчета то все равно нет 
Получается опять стих:
Ходить люблю, да и стодневка
никак покоя не дает.
Но чтоб идти, нужна сноровка
Пришла весна - гумно течет.
Сойдёт? Дистанция та же км 9-10.
телефон ожил и работает, как раньше, даже лучше Но за 3.03 отчета то все равно нет Получается опять стих: Ходить люблю, да и стодневка
никак покоя не дает.
Но чтоб идти, нужна сноровка
Пришла весна - гумно течет.
Сойдёт? Дистанция та же км 9-10.
Мусира
В жутких розочках
Ну что сказать...
телефон, похоже, сильно испугался, что ты его в следующий раз не достанешь оттуда, куда уронил
-Владимир-
Оракул
Всем привет, только прочитал все воззвания, напрягся, уж было собирался звонить, но пролистал форум до конца, и фуф.... расслабился.
Всё хорошо, что хорошо заканчивается.
- Статус
