Хорошо, я понял.
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
100-дневка без алкоголя архив Сухой Закон -16: 100 дней без алкоголя!
- Автор темы багира черная
- Дата начала
- Статус
Коко Брайс
Сам по себе
Привет. Возможно линеечка еще не готова. У нас голосование за слоган затянулось. Сделают быстро потерпи чуть
Они еще не готовы
Всем привет! Сегодня стартуем в полдень. Все проголосовали, скоро будут линеечки. Заходите в таблицу и проверяйте данные, которые я занес. Будут замечания и вопросы - выкладывайте.
Заполняй анкету - приму.
Коко Брайс
Сам по себе
Брайс пришел !
Да!
Конечно, можно, давай скорей!
Коко Брайс
Сам по себе
Всем привет!
Коко Брайс
Сам по себе
Привет Багирушка
Всех с началом стодневки! Всем дойти до конца! У всех есть для этого желания и возможности! Удачи и счастья!
Друзья!
@Sergey M, @Natalis, @Пчелочка, @Олег21, @lgors, @Януся, @Надежда03, @Оksi1, @Джесика Джонотановна, @игоряшкаNS, @Роман164, @InessaMixailovna, @Коко Брайс, @I.G.O.S, @Елизавета Бизенкова, @LanaKira, @Irchik, @Александра Ильченко, @IL-96, @nadezhda 1984, @КБАлекс, @natalimal, @Cmexx74, @Tata236, @...Ольга... , @Мидори, @Tayga, @Лисятина
Сегодня, в субботу 05 августа 2017 года начинается новая стодневка " Сухой закон - 16: Трезвость -путь к Успеху!"
Количество участников на старте 27 человек.
Торжественное начало ста дней полной безалкогольной жизни всех участников команды, той жизни, которую каждый из вас пообещал себе обеспечить на ближайшие 100 дней, включая долгожданного Лето, поры отпусков и Бархатного Сезона!
Пусть в течение всех 100 дней у каждого всегда находится Вера - в минуту сомнений, Сила - в минуту слабости, Радость и Желание - познать и достичь наивысшего уровня качества жизни в трезвом состоянии сознания.... ну или хотя бы на эти 100 дней.
Среди вас нет профессионалов, чтобы легко перестать употреблять алкоголь, вернее - научится жить свободно от алкоголя, более полноценной жизнью. Каждому придётся выходить из ситуации, когда вдруг захочется выпить алкоголь, и задача команды в том, что поддержать вас в этой непростой ситуации, правильно расставить приоритеты, вспомнить ваши мотивации и те цели, которые вы поставили перед стартом!
Ваш путь в безалкогольной стодневке - это путь, наполненный препятствиями и достижениями, которые у вас в чём-то будут схожи, а в чём-то различны друг с другом, но вы едины идеей стодневки, а именно, отказа от алкоголя вообще!
Поэтому чем больше вы будете делиться своими мыслями, ситуациями, через которые проходите каждый день, делать выводы, читать выводы своих единомышленников - тем лучше.
Главная цель, к которой нужно стремиться за это время: не просто не потреблять в его течение стодневки, а переосмыслить своё отношение к алкоголю за этот период, проработать сложные ситуации, находя каждый раз в них положительный/созидательный момент, раз за разом, день за днем, чтобы это дошло до автоматизма. Чтобы к концу 100 дней триггеры, которые есть у каждого, попросту растворились и исчезли. Постараться сделать так, чтобы ментальная работа, проводимая в течение 100 дней привела к тому, чтобы после них у вас не было причин начинать пить алкоголь вновь. Это идеальное развитие событий, но оно требует вложения мыслительной силы.
В общей табличке находится в кратком виде история отношений с алкоголем каждого участника, в любой момент можно зайти и посмотреть.
В составе команды находятся участники, отказавшиеся от алкоголя давно и успешно: эти люди - примеры. Просьба к ним - делитесь время от времени радостями трезвой жизни с соратниками в течение стодневки.
Другая часть команды - отказавшиеся от алкоголя недавно и стодевка является стимулом не пить. Просьба к вам - выговаривайтесь в теме стодневки всегда, когда сложно, не держите в себе недосказанность, это чревато последствиями. Единомышленники поддержат вас в трудную минуту, развеят сомнения тогда, когда сложно с ними справится один на один.
Отчетный день - воскресенье каждой недели.
Еженедельный обязательный отчёт принимается сообщением в раздевалке команды с хештегом #непью16.
Дополнительно приветствуется описание того, как прошла неделя без алкоголя.
Если отпуск отъезд или иные обстоятельства, при которых участник команды не может отметиться, предупреждаете заранее капитана или модераторов стодневки.
В исключительных случаях на отчёты плюс/минус 2 дня (в зависимости от обстоятельств можно чуть ранее, можно чуть позже, но не более 2х дней задержки).
Отчёты с опозданием более 2х дней означают выбытие участника из стодневки.
Данные отчётов капитан переносит в табличку.
Просматривать табличку могут все желающие.
Акогольный дневник - он конечно не обязателен, но желателен и все у кого он есть получают медаль дневниковедение.
Ваши отчеты в табличку Капитан заносит сам.
Уже сегодня начнётся безалкогольный этап вашей жизни
в формате стодневки "Сухой закон - 16!"
Желаю всем удачи!
Стойкости, дружного отношения внутри команды!
Доброты и поддержки друг другом каждого!
В этом залог успеха командной работы, в этом её сила и в этом её смысл.
Вам осталось только зама найти! И еще раз табличку проверить!
И еще принимаем до понедельника включительно, главное чтоб с субботы не пили!
- Статус
