Стремно, что было то 65 с чем-то( За месяц все нажрала взад, скинутое тяжким трудом. Видимо, мой вариант похудения это по Базилио. Как с курением. Ни капли в рот, ни сантиметра в жопу. Что касается активных агентов. На шоколадки только любоваться издалека.
Видимо нам только так и делать. Никаких послаблений.
Не знаю ещё, тщательного обследования не было, остеохондрозное скорее всего. Мне по ошибке обследовали и лечили тазобедренный сустав, т.к. боль уходила в ногу.
300 гр имеет значение же! 
Очень часто различные боли в спине ирридируют в бедро. Думаю тебе не открыла америку. И так же не открою, если скажу, что надо заниматься расстяжкой нижней части спины.Не знаю ещё, тщательного обследования не было, остеохондрозное скорее всего. Мне по ошибке обследовали и лечили тазобедренный сустав, т.к. боль уходила в ногу.
Кстати, я с отчётом накосячила. Опечаталась и не заметила, а исправить не могу уже. Сорри
@Natali100, @tigrikphoenix, мой новый отчёт: 56,1 кг
Посмотреть вложение 1240035Посмотреть вложение 1240034
Как видно из графика - месяц на этих весах не взвешивалась: дома то редко бываю
Вот здесь я как раз и подумать на спину не могла. Опыта нет в этом деле. У меня заболело бедро во время бега, я пошла к травматологу. Он на рентгене травму исключил, и сразу написал диагноз - артрит. Видимо, если не травма, то только это может быть, по его суждению. И сустав он даже не смотрел и не трогал. Пипец - врач, тоже мне
Отправил к терапевту. Терапевт назначил дополнительные обследования и лечение от артрита, основываясь на диагнозе от травматолога.
Наши травматологи обязаны, к сожалению, ставит диагноз артрит при любом обращении к ним с болью в тазобедренном суставе.@tigrikphoenix,
Вот здесь я как раз и подумать на спину не могла. Опыта нет в этом деле. У меня заболело бедро во время бега, я пошла к травматологу. Он на рентгене травму исключил, и сразу написал диагноз - артрит. Видимо, если не травма, то только это может быть, по его суждению. И сустав он даже не смотрел и не трогал. Пипец - врач, тоже мне
В результате обследований и консультации у хирурга уже выяснилось, что никакого артрита и артроза нет у меня, а болит поясница. Теперь отправили к неврологу.
Благо, у меня сестра невролог (и почему я к ней сразу обратиться не догадалась?). Она мне вчера поставила блокаду в поясницу, 3 укола. Боль ушла почти сразу. Сказала, что через недельку повторить надо будет.
Да, теперь над упражениями для спины задумываюсь. Обязательно делать буду.
Прости, не могу поддержать разговор, потому что меня просто передёргивает. Когда в первый раз увидела ЭТО, у меня мои детородные органы сжались до состояния орехов.
Я норм. После просвещения, почистила и потушила со сметаной))) Благо не успела выкинуть, что-то меня остановило, я подумала, что не могут вот так вот откровенно торговать кальмарами с глистами, и что что-то тут не сходится.
Их не проверяют на производстве на наличие глистов. Замороженные должны быть выдержаны в течении не менее 21 дня при температуре минус 21
Ооо, как мне это знакомо. Меня просто все запарили с этими стельками. Не покупаю принципиально. Точнее, я интуитивно думала, что какой-то фуфел эти стельки, и не покупала. Потом одного остеопата почитала и как-то он меня в этом окончательно убедил. Нужна просто удобная обувь, с хорошей колодкой и небольшим каблуком и все.
А ты какие берешь, замороженные по три тушки в упаковке? У мя прост такие лежат, думаю к маме поедут, я не смогу сама справиться если внутри что-то страшное, черт я подтыкаю щель внизу двери чтоб паук не заполз! Мой 3х летний сын ходит на рыбалку! А я даже смотреть на червяка боюсь. К черту кальмаров... Хорошо прочитала??♀️
