Здоровый образ жизни -12, старт 31.07

[Рыжая Бестия]

Ну девочкам, мне кажется, обьем грудной клетки особо нет смысла мерить, ну что там может поменяться? если девочка не супер качок конечно. Я когда у Кати спрашивала, как-то запамятовала, что с нами еще и мужчины) Мужчинам можно и то, и то?

Вранье
У меня качнулась, на полразмера точно
Думаю как бы уменьшить, но не сдуть ??? ибо если не качать, то при похудении она точняк опадет ☝️

 

[Ёжикツ︎]

Они всегда есть) просто спрятал наверно ?

До них осталось совсем маленько. ))

 

[Ликa]

Вранье
У меня качнулась, на полразмера точно
Думаю как бы уменьшить, но не сдуть ??? ибо если не качать, то при похудении она точняк опадет ☝️

У меня падать нечему из живота в грудь перекачать

 

[Ликa]

У меня падать нечему из живота в грудь перекачать

Делов то

 

[dmitrii327]

До них осталось совсем маленько. ))

Ну вот, значит скоро появятся)
А я у себя с питанием в ближайшее время порядок точно не наведу)

 

[Ёжикツ︎]

Я еще как неделю стал делать упражнение замок за спиной в полный хват ))

 

[Рыжая Бестия]

Я еще как неделю стал делать упражнение замок за спиной в полный хват ))

Покаж ?

 

[EvgeniaDutch]

Ну девочкам, мне кажется, обьем грудной клетки особо нет смысла мерить, ну что там может поменяться? если девочка не супер качок конечно. Я когда у Кати спрашивала, как-то запамятовала, что с нами еще и мужчины) Мужчинам можно и то, и то?

У девАчек как раз таки может меняться.
У меня на 2 размера больше сейчас.

 

[EvgeniaDutch]

Вранье
У меня качнулась, на полразмера точно
Думаю как бы уменьшить, но не сдуть ??? ибо если не качать, то при похудении она точняк опадет ☝️

Сиськорастительный чай пей.Фенегрик.

 

[Midnight Train]

У девАчек как раз таки может меняться.
У меня на 2 размера больше сейчас.

Ладно, ок, у всех всё меняется, мерьте любые части тела и столько раз в день сколько душа требует?

 

[Рыжая Бестия]

Сиськорастительный чай пей.Фенегрик.

чтоб ещё больше стали

 

[EvgeniaDutch]

Ладно, ок, у всех всё меняется, мерьте любые части тела и столько раз в день сколько душа требует?

Мерь- не мерь, худеется не там где хотелось бы.

 

[Рыжая Бестия]

Ладно, ок, у всех всё меняется, мерьте любые части тела и столько раз в день сколько душа требует?

? низафто

 

[Ликa]

Сиськорастительный чай пей.Фенегрик.

Надо попробовать, а то может зря качаю. У мужиков же растет, вот и я на силовые перешла. + 1 см

 

[Дарьюшка]

По спорту на сегодня 130 пресса и 103 приседа. Мы возобновили игры в Уно на спорт

 

[Midnight Train]

Мерь- не мерь, худеется не там где хотелось бы.

ну это да? у меня ноги не худеют практически, что бы я ни делала. Такие жирные ляхи?

 

[Ликa]

По спорту на сегодня 130 пресса и 103 приседа. Мы возобновили игры в Уно на спорт

Молодец ✊ я лентяйничаю. 10 т шагов только+ полы

 

[Ёжикツ︎]

Покаж ?

Зачем? )

 

[Дарьюшка]

Молодец ✊ я лентяйничаю. 10 т шагов только+ полы

Благодарю только пока варежку не прикрою, вряд-ли чё будет

 

[Ликa]

Твой Тренер

У него классные тренировки. Лично у меня все прокачивается и болит по несколько дней . Есть видео, все объясняет.