Вес Здоровый образ жизни=Правильное питание - 4

[ДМ.7]

котики пришли))) Привет!

Привет!!!

 

[Metallic]

Здрася всем

 

[Natali100]

Спойлер: Дневник женского желудка.

Неделя из жизни женского желудка.
Понедельник.
Утро. Так-ак… Оделась, вышла из дома и потащилась на работу. А завтракать кто будет? Где моя каша?!
День. Ну все ясно, в субботу ей показалось, что у нее целлюлит и с понедельника мы на диете. А меня кто-нибудь спросил вообще?! Ну нет, я тебе не чёлка, со мной такие эксперименты не пройдут! Включаем среднее бурление. Эээ… нет уж, красавица, засунь свой кефирчик себе знаешь куда! Усиливаем бурление, добавляем звуковых эффектов, готовимся к показательным кульбитам.
Вечер. ЖРАТЬ ХОЧУ!!! ХОЧУ ЖРА-АТЬ! ДАЙТЕ ЕДЫ! Я ТРЕБУЮ СВИНУЮ ОТБИВНУЮ!!! ЖРААААААТЬ!!!
Ночь. Хрен тебе, а не сон! Не заткнусь, сама дура - я голодный. Есть хочу, понимаешь?! Мне до твоей диеты фиолетово. Я. Хочу. Есть. Ну давай, ага, попробуй заснуть! Борщику бы сейчас, со сметанкой….
Вторник.
Утро. Та-а-ак!.. Продолжаем мучить меня, да? Я опять без каши, да? Твой капустный листик пищевод с голодухи переварил, до меня даже не дошло ничего! Блин, ну и дура мне досталась!
День. Силы мои на исходе, посылаю импульсы в мозг, мозг посылает эти импульсы в поп… из поп еще так просто никто не возвращался. Блин, что же делать? Кефир опять. НЕ ЛЮБЛЮ КЕФИР!!! Вечер. Бурлю из последних сил - не обращает на меня внимания, гадина…
Ночь. А еще вкусно, если молодую картошечку обжарить в сливочном масле… с корочкой золотистой… и со сметанкой… или вот, грибы. Очень вкусно можно пожарить… бурлл…
Среда.
Утро. Перепало чуть-чуть салата - растет же на земле такая дрянь!.. Стал забывать вкус каши - что-то нежное, теплое, обволакивающее…бу-урллл…
День. Ура!! Кефирчик! Кефирчик! Еще хочу, не отнимай, ааааа! ЕЩЕ КЕФИРУ!!!
Вечер. От меня ничего не осталось - надо мной ржут органы малого таза. Я ссохся, сжался! Еле переварил две редиски, теряю квалификацию.
Ночь. Вот, помню, когда мы жили у родителей, каждый вечер на ужин суп был! И салат. И второе с мясным гарниром. Эх, и чего тебя понесло в самостоятельную жизнь?!
Четверг.
Утро. А где положенный мне салат?! ГДЕ САЛАТ?! Беспредел…
День. Здорово, кефир! Надо тебя помедленнее переваривать, а то сиди тут потом до завтра один, как дурак.
Вечер. Разговаривал с кишечником - они там тоже все в шоке, говорят, что запасы на исходе. Нельзя же так - последнее отбирать! Ой,ой, осторожнее! Такие большие сливы - и все мне?! Блин, все, пошел переваривать!
Ночь. Эти дурацкие сливы - фсе никак не доперевариваю их, замучился весь!.. Простите ребята, отправляю вам, что могу - вы уж там дальше сами с ними разбирайтесь, вас там 8 метров, а я один…

Придумаем продолжение про пятницу?

 

[Мартиа]

Добрый день! Начиталась я тут у нас про интервальное голодание и решила - надо попробовать, хотя бы 3 часа. Пробую второй день. Оказалось для меня и это сложно. Я привыкла есть вроде правильно, маленькими порциями, но постоянно. Можно сказать один раз в день. Второй день ем, и потом 3 часа, кроме воды ни чего. Тяжело. Получается я бросила курить и нашла другую работу челюсти и рукам. Надо срочно с этим бороться.

 

[Natali100]

Добрый день! Начиталась я тут у нас про интервальное голодание и решила - надо попробовать, хотя бы 3 часа. Пробую второй день. Оказалось для меня и это сложно. Я привыкла есть вроде правильно, маленькими порциями, но постоянно. Можно сказать один раз в день. Второй день ем, и потом 3 часа, кроме воды ни чего. Тяжело. Получается я бросила курить и нашла другую работу челюсти и рукам. Надо срочно с этим бороться.

Там надо не менее 16 часов. 12ть я нормально держу, 16 сложнее, но бывает как у Майи иногда получается. С 13 до 20.
Мне бы тоже так удобно было. Но каждый день...

 

[Мартиа]

Там надо не менее 16 часов. 12ть я нормально держу, 16 сложнее, но бывает как у Майи иногда получается. С 13 до 20.
Мне бы тоже так удобно было. Но каждый день...

Я поняла основные правила. Но, я с удивлением обнаружила, что мне и 3 часа тяжело. И благодаря этой попытки, осознала, что я почти все время жую, так сказать, правильную пищу)) И решила попробовать для себя постоянно выдерживать 3 часа. И ни каких тебе правильных перекусов или еще чего. Может поможет. А то топчусь на одном месте.

 

[Мартиа]

А ещё, с надеждой вспоминаю разговор с кардиологом (я перед тем как бросить курить об этом разговаривала со всеми, кто соглашался слушать). Так, он сказал: никотин - это такая зараза, которая влезает во все обменные процессы в организме. Поэтому после бросания все поправляются. Так как без никотина сбиваются все обменные процессы. На их восстановление уходит не менее полугода, и только после этого похудение может быть эффективным. У меня 15 сентября будет полгода - это моя надежда. НО, если не брошу постоянную работу челюстью ни чего не получится.

 

[ogurez]

Физкультпривет! Я всё на скакалке.Ставлю свой любимый табатовский таймер и вперёд. Сегодня семь кругов сделала.

 

[Svet_VS]

Света, а где ты взяла дикую утку?

У нас охота открылась на водоплавающих, т.е. диких уток. Сами добываем, муж охотится. Я, как напарник, езжу вместе с ним. Но охоту не очень люблю. Нравится солнце встречать и провожать, т.е. утренние и вечерние зорьки. Красота неописуемая. А вот рыбалку просто обожаю.

 

[RZH2]

Всем мое Ку)))

 

[RZH2]

 

[RZH2]

У нас охота открылась на водоплавающих, т.е. диких уток. Сами добываем, муж охотится. Я, как напарник, езжу вместе с ним. Но охоту не очень люблю. Нравится солнце встречать и провожать, т.е. утренние и вечерние зорьки. Красота неописуемая. А вот рыбалку просто обожаю.

Профиль посмотрел, нет девушка)))))))))

 

[Svet_VS]

Доброе утро!
Ребёнка сегодня в институт собираю.
Пеку манник.

Наташа, привет! Вас можно поздравить?

 

[RZH2]

 

[AlenaLuk]

А ещё, с надеждой вспоминаю разговор с кардиологом (я перед тем как бросить курить об этом разговаривала со всеми, кто соглашался слушать). Так, он сказал: никотин - это такая зараза, которая влезает во все обменные процессы в организме. Поэтому после бросания все поправляются. Так как без никотина сбиваются все обменные процессы. На их восстановление уходит не менее полугода, и только после этого похудение может быть эффективным. У меня 15 сентября будет полгода - это моя надежда. НО, если не брошу постоянную работу челюстью ни чего не получится.

а если кушать овощи. От них же не толстеют, благо сейчас они стоят не дорого и жуй не хочу. С фруктами так не пошутишь, от них можно потолстеть

 

[Natali100]

Ковалькова тоже говорил, что не работает с теми кто только бросил курить.

Наташа, привет! Вас можно поздравить?

Если бы. Приказ на зачисление будет только 30го. Но в общагу надо заселиться раньше.
Вот так через одно место, очень волнуюсь по этому поводу.

 

[ДМ.7]

Ковалькова тоже говорил, что не работает с теми кто только бросил курить.

Если бы. Приказ на зачисление будет только 30го. Но в общагу надо заселиться раньше.
Вот так через одно место, очень волнуюсь по этому поводу.

Общага, тараканы... Пачка риса и куриные кубики.. Бутылка портвейна... Эх красота!

 

[Natali100]

Общага, тараканы... Пачка риса и куриные кубики.. Бутылка портвейна... Эх красота!

Очень странное ощущение когда ребенок уезжает.

 

[ДМ.7]

Очень странное ощущение когда ребенок уезжает.

Зато ребенку: Юхууууууууу!!!

 

[Natali100]

Зато ребенку: Юхууууууууу!!!
Посмотреть вложение 986832

Это точно!!