Бег Стодневка по бегу - 2. Начало 4 января.

[arsen.kat]

Angi, планирую в выходные бегать

 

[The Wall]

Angi, планирую в выходные бегать

Плавать)))

 

[Hadisovish]

Плавать)))

.

 

[Алексей4321]

Всем привет.На улице дождь и +5.28.01.2016.Зал.Велотренажер.25 км.

 

[Солнце_Ясное]

Ребята, всем привет!
Не знаю, что и делать! В нашем лесу лужи по колено. Бег на улице временно отменяется. Причем, никто не знает, на сколько временно...
@Angi по правилам стодневки я имею право менять дни пробежек? Как альтернатива, бегать в зале, в дни силовых тренировок. Что-то намудрила я со своими целями. Ездить в зал 6 раз в неделю (специально для кардио), даже для меня перебор.

 

[Мусира]

Анжи, я сегодня лошара, забыла утром телефон дома, мало того, что жила весь день в тревоге, потому как не была уверена, дома его оставила, или из кармана вывалился, когда стекла у машины чистила, так еще и с фотоотчетом забега пролетела.
Тренировка сегодня была вся по плану. Бег 30 минут, 4,5 км.
У меня недельный план еще вчера был выполнен, так что смотри сама, принимать во внимание эти 4,5 км или нет. Со стихами у меня все равно не складывается.

 

[*MARISHA*]

28.01 хотьба по какашне 4.3 км

 

[Merida]

26.01
Ходьба / улица
2.7км


27.07
Ходьба / улица
2.75км



28.07
Ходьба / улица
2.94км

Лана, знакомая реальность электричек )))
У вас офис переезжает? Теперь дольше добираться надо будет, на транспорте?

Да, офис собирается переезжать и тогда будет ближе до 0,5 км от станции)

 

[Angelika]

Angi, Анжелика, я тут приболел немного, если есть возможность поставить мне больничный до конца этой недели, поставь пожалуйста, если нет, буду бегать. Температура поднялась немного

Максим, какой вопрос, конечно ставлю. Всё кучеряво, лечись, тебе ещё и на Алису ехать, здоровым надо быть в кубе. Только после больничного не пропадай!

 

[Angelika]

Да адреналин зашкалил, когда боковым зрением увидел что бегу поралельно
с сохатым. Инстинкт командует СТОЯТЬ, а человеческая глупость кричит
ДОГОНЯЙ.. Сейчас снял все пороли с планшета, буду начеку - вдруг повезет. Следы с неделю появились, ходят здесь рядом. Видно тропа их..

А они на людей нападают? Вроде травоядные Или копытцем поддать могут славно?

Сейчас снял все пороли с планшета, буду начеку - вдруг повезет.

Ещё по осени я пыталась подобным макаром отфотать для отчёта одного бегуна в парке, где бегаю. Бегал он быстро, и пока я то-да-сё с телефоном, успевал скрыться из виду. Так вот не помогло держать телефон в подготовленном виде, всё равно пока включится, пока наведётся, палец не с первого раза нажмёт... Ну я и пришла к выводу, что лучше просто бежать и радоваться, а фотки ну как пойдёт по ситуации

 

[Angelika]

@Angi, планирую в выходные бегать

Катерина, ок! Твои беговые успехи меня вдохновляют и служат маяком, поэтому поправляйся скорее! Но если не долечишься, лучше будет продлить и полностью восстановиться, а потом уже приступить, всё таки сейчас зима, а бег на улице.

 

[Angelika]

@Angi по правилам стодневки я имею право менять дни пробежек? Как альтернатива, бегать в зале, в дни силовых тренировок. Что-то намудрила я со своими целями. Ездить в зал 6 раз в неделю (специально для кардио), даже для меня перебор.

Да, поменять всегда можно когда это нужно и целесообразно! Поставить 3 любых дня в неделю? (Т.е. любые 3 дня, не привязанные как раньше к вт, чт, сб)

 

[Angelika]

Анжи, я сегодня лошара, забыла утром телефон дома, мало того, что жила весь день в тревоге, потому как не была уверена, дома его оставила, или из кармана вывалился, когда стекла у машины чистила, так еще и с фотоотчетом забега пролетела.
Тренировка сегодня была вся по плану. Бег 30 минут, 4,5 км.
У меня недельный план еще вчера был выполнен, так что смотри сама, принимать во внимание эти 4,5 км или нет. Со стихами у меня все равно не складывается.

Ирина, причина отсутствию фотки уважительная, цена за забывчивость получилась и так высокая (весь день переживать дома ли телефон, или уже у кого-то в кармане), ну и цифры стандартные, как по км, так и вообще у тебя никогда не было пропусков за эти все месяцы, поэтому, конечно, проставляю

 

[Angelika]

4 км по щиколотку в жиже

Вынужден переметнуться на сторону Капитана арктики, но только сегодня. Жижа, лёд, лужи...

Плавать)))

Посмотреть вложение 150724 .

На улице дождь и +5

В нашем лесу лужи по колено.

хотьба по какашне 4.3 км

Ребята москвичи держитесь!
Мне, конечно, хорошо говорить, у меня такого нет, но всем невзгодам показываем стандартный кукиш (Что собственно, все и сделали, я рада!)

 

[*MARISHA*]

Ребята москвичи держитесь!

А Питерцы ????

 

[Оптимистка]

Всем , привет !
Отчет за 27 . о1 . лыжи - 8 км !

 

[Оптимистка]

Angi, Дай мне пожалуйста отпуск , на работе аврал , ничего не успеваю , пока на недельку

 

[Алексей4321]

А Питерцы ????

А питерцы,держитесь вдвойне!!!!Хорошего бега!!

 

[Мусира]

Ирина, причина отсутствию фотки уважительная, цена за забывчивость получилась и так высокая (весь день переживать дома ли телефон, или уже у кого-то в кармане), ну и цифры стандартные, как по км, так и вообще у тебя никогда не было пропусков за эти все месяцы, поэтому, конечно, проставляю

Анжи, спасибо!
Так то я бегаю ежедневно, после основной тренировки. Пропускать не в моих интересах вовсе. Не бегаю только, если вообще в клуб не поехала. Вчера была мысль, что мож нунафик, 15-20 минут на беговой и хватит, устала очень, да и тренировка силовая очень тяжела была. Но потом решила, что жир не дремлет и нечего придумывать причины и искать поводы.
А телефон вчера вечером обнаружила первой машина, на подъезде к дому она с ним успешно сконнектилась по блютусу, о чем мне радостно сообщила. Лучше бы научилась сообщать, что коннект разорвался, когда радиус действия блютуса превышен, я бы тогда вернулась домой за телефоном. А так даже не дернулась, машина соединилась с телефоном, который лежит дома, я спокойна, что все на месте, а о том что мы с машиной уехали, а телефон неизвестно где остался, я узнала только через 20 километров.

 

[Алексей4321]

Ходьба.29.01.2,5 км.