Бег Стодневка по бегу - 2. Начало 4 января.

[Мусира]

Не могу найти описание этой функции в мануале.
Думаю так: Полар фиксирует и хранит в приложении параметры каждой тренировки:длительность, пульс. Исходя из этого определяет период времени, необходимый на восстановление после трень разной интенсивности. Ведет статистику накопления напряжения, с учетом дней отдыха и интенсивности трень- тут думаю формулы по науке зашиты в приложение)

ну вот, чем больше о нем узнаю, тем больше хочуууу
ыыыыы

 

[Мусира]

да это у меня бывает)) привычка накрывает...
не, я хочу куда нибудь подальше от города, здесь же на Урале, а может вообще в Сибирь куда-нибудь

о, а работать то где, если подальше от города?

 

[Мираж]

о, а работать то где, если подальше от города?

вариантов может быть множество, начиная от фермерства или промысла охотничьего и заканчивая тем, что сейчас создать постоянный приток денег, а позже жить в ссвое удовольствие)) В общем все как обычно)) как говорится - было бы желание

 

[Мусира]

вариантов может быть множество, начиная от фермерства или промысла охотничьего и заканчивая тем, что сейчас создать постоянный приток денег, а позже жить в ссвое удовольствие)) В общем все как обычно)) как говорится - было бы желание

ну это да, тогда можно и в деревню, на природу.

 

[Мираж]

ну это да, тогда можно и в деревню, на природу.

вот и я о том же)

 

[Hadisovish]

До этого год даже кашля ни разу не было

А ведь у меня тоже кашля не было и нет , что? Все впереди еще?

 

[Hadisovish]

....но зато засыпаю в полете над подушкой

Ну и нормально всё значит, Ирин! Потому как первый признак перетренированности - плохой сон...

 

[Мусира]

А ведь у меня тоже кашля не было и нет , что? Все впереди еще?

а ты сколько сейчас не куришь? И счетчик куда то спрятал.
У меня такой кашель был жутко ужасный перед тем как курить бросила, прям задыхалась. Через две недели все прошло и не было вообще ни кашля, ни откашливаний, ничего. А вот тут недавно заболела, кашляла, антибиотики, лекарства всякие разные от кашля. И как пошла из меня эта чернота выходить. Я у кого то в дневниках читала, что так же при большом стаже смола выходить через год начала.

 

[-Владимир-]

Намедни думал об этом, мерил. С утра ЧСС в диапазоне 49-52.
Очень удивился.

Днем не померить, не дают 10 минут спокойно полежать, то звонки, то нервотрепка, то пища переваривается.
Получилось 58-62.

 

[Мусира]

Ну и нормально всё значит, Ирин! Потому как первый признак перетренированности - плохой сон...

это мой самый большой кошмар

 

[-Владимир-]

У меня такой кашель был жутко ужасный перед тем как курить бросила, прям задыхалась. Через две недели все прошло и не было вообще ни кашля, ни откашливаний, ничего. А вот тут недавно заболела, кашляла, антибиотики, лекарства всякие разные от кашля. И как пошла из меня эта чернота выходить. Я у кого то в дневниках читала, что так же при большом стаже смола выходить через год начала

жесть какая то.
Ничего у меня вот, например, не выходит никакой черноты. Дай то Бог, что она вышла вся ещё в первый месяц некурения.

 

[Мусира]

жесть какая то.

ага, сама испугалась, но вроде все ок, врач сказал.

 

[Мусира]

Ничего у меня вот, например, не выходит никакой черноты. Дай то Бог, что она вышла вся ещё в первый месяц некурения.

а ты кашлял в первый месяц? у меня точно не было кашля совсем.

 

[-Владимир-]

а ты кашлял в первый месяц? у меня точно не было кашля совсем.

Нет, не кашлял. Но откашливал сгустки слизи цвета хаки... каки... бяки.

 

[Макс®]

Днем не померить, не дают 10 минут спокойно полежать, то звонки, то нервотрепка, то пища переваривается.
Получилось 58-62.

Попробовал тоже померить только что 55-58.

 

[Emily_person]

не дают 10 минут спокойно полежать

ну ты )

 

[Мусира]

а мне кто-то сегодня или вчера вечером подарки подарил, а кто не видно, даже спасибо сказать не знаю кому. Так приятно. И кубок чемпиона!!!! Это точно кто-то из наших, я ж вчера почти свой собственный марафон пробежала

 

[ВоваНТ]

А ведь у меня тоже кашля не было и нет , что? Все впереди еще?

у меня и кашля не было и до сих пор ничего не отхаркнулось

 

[ВоваНТ]

И к тёще, и на работу - при наличии правильной формы отчёта, конечно, в зачёт!
Экватор вполне себе наматывается не только специальными забегами-заходами, но и километражем типа "совместить приятное с приятным (или полезным)", тут всё по желанию участника.

И даже от тёщи, вместе с картошкой тоже, только средняя скорость получится медленновата, но это ничего

Выработал себе маршрут передвижения "дом-работа" и обратно, чтобы тротуар был всегда рядом с дорогой. Сел в автомобиль и проехал по нему от подъезда до конторы - получилось 2 с небольшим км + пешком на 5 этаж или с него. В общем 2 км пусть будет. Завтра отчитаюсь правильно.

 

[The Wall]

Не, морально то готова, но материально - не в первой десятке необходимостей.

15000 таскаю с собой, карман жгут, но пока держусь
Хотя сейчас вот чуть не сорвался в плеер на автозаводскую))