Самодисциплина [28] Правило Помодоро - 2: 20 минут действуем!

[багира черная]

Доброе утро, помидорки!
Хорошей пятницы!

 

[Sofia]

Marleanft, а можно мне убрать вторую цель про массаж? А то я заболела, а в массаже это противопоказание.

 

[Merine]

Тебе рецепт аджики надо?

Ага, пару раз пробовала с инета рецепты не понравилась и все забросила. Так что не откажусь от проверенного рецептика

 

[Marleanft]

Marleanft, а можно мне убрать вторую цель про массаж? А то я заболела, а в массаже это противопоказание.

Конечно можно. Первую цель оставишь?
Даша, выздоравливай

 

[Sofia]

Конечно можно. Первую цель оставишь?
Даша, выздоравливай

Спасибо) да, я первую оставлю. У подметания противопоказания в виде соплей нет

 

[Marleanft]

В нашей теплице появились новые помидорки и обе Вики! Загадываю желание
@викеша , @beumide , добро пожаловать!

 

[krasol]

Привет,помидорки!!!
Всем хорошего вкусного дня!!!

 

[Викеша]

В нашей теплице появились новые помидорки и обе Вики! Загадываю желание
@викеша , @beumide , добро пожаловать!

Спасибки,Римма!

 

[Викеша]

 

[багира черная]

Ага, пару раз пробовала с инета рецепты не понравилась и все забросила. Так что не откажусь от проверенного рецептика

Попозже скину, мне очень нравится, я не один год делаю

 

[Кисуля64]

1.Ежедневно разбирать беспорядок в доме-20 минут(порядок в ящиках,антресолях,полках)
Цель-приучить себя класть вещи на свои места)))
2.Ежедневно выполнять хотя бы 20 минутное занятие йогой.
К сожалению не закрепила в прошлой помидорке.Цель:здоровье
3.Ежедневно 20 минут учиться вязать крючком с нуля.
Цель:просто научиться чему-нибудь новому..

 

[Хтонь Лесная]

В нашей теплице появились новые помидорки и обе Вики! Загадываю желание
@викеша , @beumide , добро пожаловать!

Спасибки, Риммочка) Привет всем!

 

[багира черная]

1.Ежедневно разбирать беспорядок в доме-20 минут(порядок в ящиках,антресолях,полках)
Цель-приучить себя класть вещи на свои места)))
2.Ежедневно выполнять хотя бы 20 минутное занятие йогой.
К сожалению не закрепила в прошлой помидорке.Цель:здоровье
3.Ежедневно 20 минут учиться вязать крючком с нуля.
Цель:просто научиться чему-нибудь новому..

Кисуля, ты смелая девочка!

 

[EVA_13]

Ага, пару раз пробовала с инета рецепты не понравилась и все забросила. Так что не откажусь от проверенного рецептика

Я делаю живую аджику с перцев и томатного сока, её варить не нужно, спокойно стоит в холодильнике до поздней весны и витамины все на месте. Уже проверенный рецепт, много лет делаю.

 

[Кисуля64]

Я делаю живую аджику с перцев и томатного сока, её варить не нужно, спокойно стоит в холодильнике до поздней весны и витамины все на месте. Уже проверенный рецепт, много лет делаю.

Рецепт в студию!Пожааааалуйста)))))

 

[Вшоколаде]

Смотрю у большинства ДВА-ТРИ дела, а мы с Юрой @dort только завалы разбираем, я после ремогта, а он вообще ))

Римочка, если можно, запиши мне пожалуйста второе дело,
чувствую сама себя не заставлю,
тут главное научится не ржать, а правильно дышать
Дело 2. Бодифлекс

И кстати, кто выбрал дело маски, массаж, уход за лицом...
вот очень эффективный бодифлекс для лица за 6-7 мин,можно с массочками в комплексе делать

 

[Marleanft]

@Кисуля64
С возвращением!
Так глядишь, все первые помидорки соберутся

 

[Кисуля64]

@Кисуля64
С возвращением!
Так глядишь, все первые помидорки соберутся

Куда ж мы денемся!!!)))От помидорро не уйдешь!)))Безумно рада вас всех видеть помидорки !!Наконец то мое тунеядство закончится!)))

 

[Marleanft]

Смотрю у большинства ДВА-ТРИ дела, а мы с Юрой @dort только завалы разбираем, я после ремогта, а он вообще ))

Римочка, если можно, запиши мне пожалуйста второе дело,
чувствую сама себя не заставлю,
тут главное научится не ржать, а правильно дышать
Дело 2. Бодифлекс

И кстати, кто выбрал дело маски, массаж, уход за лицом...
вот очень эффективный бодифлекс для лица за 6-7 мин,можно с массочками в комплексе делать

Я когда-то подобным пыталась заняться. Забыла как называется, только русская девушка преподавала. По-моему зовут её Оксана, фамилии не помню.Но дальше трёх занятий не пошло Может позже тоже займусь
Вика , бодифлекс записываю цель поддерживание стройности?
Интересно было бы посмотреть, как ты это делаешь

 

[EVA_13]

Рецепт в студию!Пожааааалуйста)))))

Без проблем!

2кг перца болгарского
3 шт. перца горького
300гр чеснока
Все это почистить и перекрутить на мясорубке
Добавляем:
200 гр уксуса
5 ст.л сахара
3 ст.л соли
0,5 л кетчупа любого по вкусу. Я ложу "Кетча" Торчин
Все смешиваем, раскладываем в баночки и в холодильник

Пробуйте. Приятного аппетита