В 2006 году Уилл Боуэн предложил простую идею — надеть фиолетовый браслет в знак того, чтобы прожить 21 день без жалоб, нытья, сплетен и высказывания недовольств. Если в течение этого времени человек все же произносит о чем-то негативном — он переодевает браслет на другую руку и начинает новый отсчет, пока не проносит браслет на одной руке 21 день.
Не совсем понимаю почему на русскоязычных сайтах так же призывают переодевать браслет на другую руку если МЫСЛЕННО жалуешься, критикуешь или сплетничаешь, сам же автор в книге против этого, т.к. в день у человека бывает около 60 000 мыслей.
Отказываясь от жалоб, критики и сплетен ты начинаешь направлять слова в более положительное русло, вслед за этим начинают перестраивать и мысли.
Это если коротко
"фиолетовый браслет" это идея, цвет же ты выбрать можешь любой, главное что бы это было нечто резинчатоподобное, ведь не любой браслет выдержит если его снимать и надевать по несколько раз в день
(я
) все выполнил
наконец то сподвигла себя пойти в парк с фин.палками! Такой супер,скажу я вам!))
