Бег [100] Стодневка по бегу - 5. Начало 3 октября.

[Дульская]

Привет, КОМАНДА
Отчет 20.10.2016 год.
3 км бег/улица

Пушистый снег, окончив танец в воздухе,
Ложась на землю, забывает таять.
Сюрпризы, мандарины, Новый Год...
Приятные картинки подбрасывает память.
Три километра позади,
Их пробежала даже не заметив.
Бегу домой скорей,
В душЕ я, улыбаюсь всем на свете.

 

[Hadisovish]

20.10.2016 г.
Беговая дорожка
6,45 км , 39 мин

 

[Llamaslayer]

Ульяна, рада твоим успехам!
В первом месяце у тебя получилось уже максимум штрафиков - целых 5. Нужно постараться в ближайшие 2 недели сохранить и даже увеличить вернувшееся беговое вдохновение и бегать ровненько 3 раза на неделе

Постараюсь Касательно штрафников: мне почему-то жутко не нравится свою ходьбу отслеживать (и выкладывать сюда, читером себя чувствую), поэтому только бег, только хардкор!

 

[krasol]

Можно сказать,заскакиваю почти в последний вагон))))
Отчет за 20.10.2016
Прошла северной 10,2км. Парк Сокольники.
Мой первый личный рекорд. Ходила 2,5 часа.

 

[Angelika]

Итоги 2-ой недели Бега-5!

Тысяча взята! 1014,2 км!!!
Экваториальный процент становится всё более интригующим 96,383780% (это уже с учётом всех активностей текущей новой недели). Через недельку глаз да глаз за процентом держать надо будет - любой отчёт может стать решающим!!!

Наши наилучшие беговые бегуны на минувшей неделе:

Мужчины:

1 место @Тимур Кириченко 87,5 км! Тимур - новоиспечённый
2 место @Bercer 77,83 км! Вадим - непобедимый
3 место @-Владимир- 58,85 км! Владимир - несокрушимый (С почином!)

Женщины:

1 место @mtv 49,08 км! Татьяна - новоиспечённая
2 место @Мусира 41,52 км! Ирина - искромётная
3 место @Julia Jaunupe 32,55 км! Юлия - фантастическая

В гостях у нас сегодня... просто пробежал мимо гепард Ни на что особо не намекая

Кто как побегал на 2-ой неделе:

Полное выполнение с перевыполнением своего бегового плана:
@Мусира , @Marleanft , @The Wall , @MrNobody , @Bercer , @dort , @Никусь , @Юпиша , @мечтатель , @ilvyz , @Ана Банана , @Коко Брайс , @mtv , @Тимур Кириченко

Полное 100%-е выполнение своего бегового плана:
@Hadisovish , @Julia Jaunupe , @Зоренька , @ИришаР , @Маша Дульская , @121 , @-Владимир- , @BlackDove , @Елена Миронова , @Светлана - LA , @Emily_person , @Slavena , @"Эркин." , @ZUFREVAL , @Nastasik , @Forest , @Ирина Масальская , @Сидинна , @krasol , @screamerss , @valeras , @solar_dei , @Волка

Штрафбат:
@Angelika , @Макс® , @Warlock , @Lensya , @Джесика Джонотановна , @Llamaslayer , @СашаСаша , @Ihant @olga-safina

В отпуске:
@Smet (но есть 2 пробежки!), @Рипли , @Джастина , @Хинатик

Общая диаграмма наших дружных беговых успехов:

Удачи, вдохновения, воли, радости и полного выполнения планов нам на 3-ей беговой неделе! ​

 

[Зоренька]

@mtv, Танюшка, Поздравляю!

 

[Зоренька]

Тысяча взята! 1014,2 км!!!
Экваториальный процент становится всё более интригующим 96,383780% (это уже с учётом всех активностей текущей новой недели). Через недельку уже глаз да глаз за процентом держать надо будет - любой отчёт может стать решающим!!!

Очень волнительно!

 

[Avenger]

Отчет за 20.10.2016
Сумма: 12.9км

 

[mtv]

@mtv, Танюшка, Поздравляю!

Чего то я смущаюсь, я даже не знала об итогах. Я ведь просто много хожу пешком. А первые места на мой взгляд должны отдаваться бегунам, в моем понимании они круче, как бы прокачанный уровень И мы ходуны должны стремиться к прокачке, ИМИХО

 

[Джастина]

Елена, делаю отпуск, он получится до 23.10. включительно.
С Днём Рождения ребятишек!!!

Спасибо!

 

[Никусь]

Добрый вечер
Отчёт 20.10.2016
Ходьба 6.32

 

[Ана Банана]

Angelika, я тут вот что подумала....если Магомет не идет к горе, то гора идет к Магомету....Помидора закончилась и я уже четвертый день валяюсь на кроватиа в следующей помидоре ходьбы не будет...Так что была-не была- ставь мне 6 -ти дневный план в неделю по 20 минут...один денек оставлю для форс-мажоров

 

[Julia Jaunupe]

Касательно штрафников: мне почему-то жутко не нравится свою ходьбу отслеживать (и выкладывать сюда, читером себя чувствую)

Ульяна, вовсе не обязательно намекать доброй половине беговой стодневки на мошенничество, если по каким либо причинам они не могут бегать
Поверь, в свои 22 года я тоже бегала и даже не 15 минут

Better a little fire to warm us, than a great one to burn us. ©

 

[dort]

Angelika, я тут вот что подумала....если Магомет не идет к горе, то гора идет к Магомету....Помидора закончилась и я уже четвертый день валяюсь на кроватиа в следующей помидоре ходьбы не будет...Так что была-не была- ставь мне 6 -ти дневный план в неделю по 20 минут...один денек оставлю для форс-мажоров

А бесплатно ходить мы уже не хотим, только за эскудки ? Ты хоть каждый день отчеты выкладывай, тут то это считается и идет в зачет. Или это хитрый план экваторное бабло прикарманить ? Если шо, то мы не догадались...

 

[Волка]

Сегодня очень скромная тренировка, даже тренировкой язык не поворачивается назвать, просто нехочуштрафика) Но уважительные причины не позволили разгуляться

 

[Angelika]

Angelika, я тут вот что подумала....если Магомет не идет к горе, то гора идет к Магомету....Помидора закончилась и я уже четвертый день валяюсь на кроватиа в следующей помидоре ходьбы не будет...Так что была-не была- ставь мне 6 -ти дневный план в неделю по 20 минут...один денек оставлю для форс-мажоров

Ок, Аня, принято! Теперь на шестидневке вас двое - ты и @Julia Jaunupe - у вас самые сложные планы!

 

[Angelika]

А бесплатно ходить мы уже не хотим, только за эскудки ? Ты хоть каждый день отчеты выкладывай, тут то это считается и идет в зачет. Или это хитрый план экваторное бабло прикарманить ? Если шо, то мы не догадались...

Юрий, ты о чём? Ставка эскудо у нас в месяц фиксированная, не зависит от дней бега вообще.
Аня наоборот - усложнила себе план с точки зрения дисциплины - теперь, если 6 дней не поактивничает, значит будут штрафы.

 

[окташкод]

отчет за 20,10
бег

 

[dort]

Юрий, ты о чём? Ставка эскудо у нас в месяц фиксированная, не зависит от дней бега вообще.
Аня наоборот - усложнила себе план с точки зрения дисциплины - теперь, если 6 дней не поактивничает, значит будут штрафы.

Так и я о том же, Аня молодец, только я по другому выразился

 

[solar_dei]

20.10.16
15 минут велотренажера, 6,67 вело-км.