Бег Стодневка по бегу - 16

Как вам стодневка? Есть какие-либо предложения?

  • Все очень хорошо!

    Голосов: 4 36,4%
  • Когда следующая?

    Голосов: 6 54,5%
  • Напишу в комментариях

    Голосов: 1 9,1%

  • Всего проголосовало
    11
Занеси пожалуйста, завтра с компьютера уже попробую попасть в таблицу
Ходьба 7.43
Оk )
удл-2.jpg
 
Доброй ночи!
Тянула до последнего и если не поздно...Я с вами)
1. Увеличение бытовой активности/10 000 шагов (для начала)
2. Произвольно от 5 дней
3. ходьба/зал/улица
4. Скрин программы или фото браслета
5.Ознакомилась с правилами, все понятно , ответственность беру на себя.
Здравствуйте ребята! Пора и мне браться за ум. Запишите, плис
1. Укрепление здоровья. (Похудение, и пр)
2. 3 дня - произвольно
3. Бег-ходьба /улица-помещение
4. Скрин беговой программы .
5. Ознакомился с правилами, всё понятно, по заявленным мною нагрузкам беру ответственность за своё здоровье на себя.
Доброе утро! Вы в команде. :)
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу